吉林
眼下已進(jìn)入“三伏天”。俗話說，“熱在三伏”。每年的“三伏”，都是一年當(dāng)中氣溫最高、濕氣最重、最潮濕悶熱的天氣，通常稱之為“酷夏”。這段時間該如何養(yǎng)生，才能保持身體的健康？中醫(yī)認(rèn)為，夏季人體的陽氣升散外發(fā)，氣血運行亦相應(yīng)地旺盛。
在機體臟腑外面，肌膚腠理常處于開泄?fàn)顟B(tài)，經(jīng)常出汗以適應(yīng)暑熱天氣，因此，機體很容易表現(xiàn)臟腑功能紊亂，并容易形成氣虛，出現(xiàn)身體乏力、飲食減少等癥狀，甚至發(fā)生中暑、腸胃失調(diào)等病癥，影響健康。與此同時，這個季節(jié)也是調(diào)養(yǎng)身心的最佳時節(jié)。
內(nèi)容來源/中國中醫(yī)
初 審/姜旭陽
復(fù) 審/王 爽
終 審/郭家娟
醫(yī)院地址
紅旗院區(qū)：長春市工農(nóng)大路1478號 0431-86178018
經(jīng)開院區(qū)：長春市經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)深圳街185號
兒童診療中心：0431-81953838
婦產(chǎn)診療中心：0431-80568666
治未?。」芾碇行模⑨樉耐颇弥行模?/strong>長春市工農(nóng)大路工農(nóng)南胡同177號
農(nóng)安分院：農(nóng)安縣燒鍋鎮(zhèn)長白公路與東盛路交匯處 0431-81877999
二道分院：二道區(qū)東河?xùn)|路4999號
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長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院定西醫(yī)院：甘肅省定西市安定區(qū)解放路31號 0932-8213301
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