減肥一年有余現(xiàn)已43歲的賈玲，雖然轉(zhuǎn)戰(zhàn)幕后且極少露面，可每一次的現(xiàn)身都會(huì)是媒體與大眾關(guān)注的焦點(diǎn)。

前些日子，身穿運(yùn)動(dòng)套裝參加代言品牌方活動(dòng)的賈玲，露面接受媒體采訪時(shí)，那種狀態(tài)再次讓網(wǎng)友艷羨。

太愛她那種狀態(tài)了，不僅瘦了，而且非常有精氣神，一看就是健身房練出來的那種瘦，走路很穩(wěn)，自信大方，健身和健康的生活方式帶給人的狀態(tài)，是全面升級(jí)的，不需多言。

網(wǎng)友說胖的時(shí)候，仔細(xì)看她的笑，似乎都是在取悅他人。瘦下來后，再看她的笑，就覺得是發(fā)自內(nèi)心的取悅自己。

當(dāng)她臺(tái)前已經(jīng)賺夠了，成功轉(zhuǎn)型幕后了，臺(tái)前的那種諂媚般的所謂“紅”，還重要嗎？

誰懂！看著自信發(fā)光的賈玲現(xiàn)在不僅能跟大家講穿搭了，還非常自信地展示自己“白花花的大腿”，說自己以前胖的時(shí)候因自卑都不敢穿短褲，現(xiàn)在不僅穿了，還代言了運(yùn)動(dòng)品牌，這種‘和自己和解+變美’的狀態(tài)，隔著屏幕都被感染到了～

網(wǎng)友直呼內(nèi)娛終于有個(gè)正常的，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，是我們觸手可及的身材管理的女性了！

賈玲這大腿一露，那清晰可見的肌肉線條著實(shí)讓人艷羨，但更讓人“細(xì)思極恐”的是她的膝蓋細(xì)節(jié)。

這個(gè)膝蓋就可以非常直接地證明她真的是運(yùn)動(dòng)減肥占大比例，因?yàn)樗@個(gè)年紀(jì)快速減重皮一定很容易松的，特別是關(guān)節(jié)位置。

如果是靠藥物減肥占主要的話，人暴瘦下來腿部皮膚易松弛，尤其膝蓋是關(guān)節(jié)位置，會(huì)更明顯有堆疊感。

可賈玲現(xiàn)在的狀態(tài)就是膝蓋很緊，沒有松松垮垮的皮褶皺什么的，有的人靠節(jié)食什么的減肥，不運(yùn)動(dòng)，肥肉少了但是皮還是松的。

膝蓋部位的皮本來就容易皺巴巴，她大體重瘦下來只有靠運(yùn)動(dòng)才能維持這樣，你看她膝蓋那里皮膚緊緊的，臉也很平整。

所以細(xì)思極恐啊，賈玲為了維持身材，恢復(fù)狀態(tài)，可想而知在這一年多時(shí)間里對(duì)自己有多嚴(yán)格與自律。

要知道，賈玲為了拍攝電影《熱辣滾燙》就曾在一年時(shí)間里做出了暴減了100斤的“壯舉”。

暴瘦后露面的賈玲，也因極速暴瘦暴露出了問題，皮膚上的褶子成了黑子們攻擊的點(diǎn)，瘦的太快顯老，那個(gè)時(shí)候都是專訪懟臉拍，講話也是溫柔到中氣不足，所以很顯疲態(tài)。

很多人就想看賈玲復(fù)胖的笑話，可是一年多過去了，賈玲這個(gè)狀態(tài)真的是年輕又有活力，真是狠狠打了黑子們的臉！

原本暴瘦已是多么艱難需要毅力的事，她到現(xiàn)在電影拍完一年多了，不光是還有這么明顯的肌肉線條，皮膚也更緊致了，說明一直很自律啊。

減肥的人都知道她有多厲害，練成這樣需要有多大的毅力。

因?yàn)橥ㄟ^運(yùn)動(dòng)瘦下來的人，必定需要堅(jiān)持才能減肥成功。持久堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)后，運(yùn)動(dòng)就成了生活一部分，跟吃飯、睡覺一樣，一天不運(yùn)動(dòng)渾身難受，所以，這樣的賈玲，很難再胖了。

之前好多人唱衰她說她拍完戲就得胖回去，結(jié)果玲姐各種運(yùn)動(dòng)代言猶如囊中取物。

我感覺賈玲減肥不是簡簡單單的只是為了拍電影吧。

現(xiàn)在的賈玲真好看，臉蛋圓圓，笑容甜甜，皮膚下顎線，頸脖哪都很緊致，脫胎換骨的變美了的感覺。

活出自我，熱烈陽光的堅(jiān)韌大女人！賈玲，太勵(lì)志了！

【注：圖片來源網(wǎng)絡(luò)】