馮盈盈挑戰(zhàn)Do姐 跳2025年版鈣質(zhì)舞 吁女士別補(bǔ)得太遲

馮盈盈早前為乳酪品牌拍攝最新宣傳短片，分別化身“三面女神”靚爆OL、瑜伽女神及AD鈣健康大使，除了展現(xiàn)超強(qiáng)柔軟度，示范高難度的瑜伽動(dòng)作外，更升呢“Do姐2.0”大跳“鈣質(zhì)舞”。

盈盈拍攝前做足準(zhǔn)備，除了勤拉筋備戰(zhàn)高難度瑜伽動(dòng)作，更極速告別在樂易玲生日會(huì)上的圓潤(rùn)身形，以招牌“最強(qiáng)Body”登場(chǎng)。

她說︰“之前因?yàn)橐鱿煌呐蓪?duì)，放肆吃了不少美食，為了以最佳狀態(tài)拍攝，定要勤做運(yùn)動(dòng)，更重要是‘識(shí)飲識(shí)食’?！?/p>

她分享維持身形的秘訣，稱日常飲食以乳酪、水果及蔬菜等Super Food為主促進(jìn)腸道健康及清理宿便，跟肚腩仔講拜拜。

盈盈直言骨骼健康是人生“致勝”關(guān)鍵：“只有骨骼健康才能支撐我們做到更多瑜伽動(dòng)作，跳出更靈活的舞步，所以我會(huì)花更多心思去保持骨骼健康，例如攝取更多鈣質(zhì)與維他命A和D，以及多做負(fù)重運(yùn)動(dòng)，事關(guān)女士隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏鬆的風(fēng)險(xiǎn)較男士高，補(bǔ)充維他命A、D及鈣質(zhì)便能維持骨骼健康，擁有強(qiáng)健骨骼才能做到世界第一?！?/p>

對(duì)于成為“Do姐”鄭裕玲后第二位跳“鈣質(zhì)舞”的藝人，盈盈謙稱不敢跟前輩比較，皆因Do姐的“鈣質(zhì)舞”是殿堂級(jí)，而且深入民心。她說︰“我當(dāng)然不能跟Do姐媲美，亦相當(dāng)佩服Do姐保養(yǎng)得宜，加上充滿智慧的談吐技巧，簡(jiǎn)直是女人天花板！

至于‘FYY版鈣質(zhì)舞’則希望營(yíng)造出不一樣的感覺，所以加入了踢腿、轉(zhuǎn)圈及壓腿等健身操動(dòng)作，令舞蹈更具動(dòng)感與活力。其實(shí)不同年齡的女士們也要多些活動(dòng)筋骨與關(guān)節(jié)，同時(shí)補(bǔ)充益生菌維他命A、D及鈣質(zhì)，才能像Do姐一樣由內(nèi)到外都保持活力，自己也朝向這個(gè)方向邁進(jìn)呢！”