張柏樂認為，父親育兒有獨特價值：“父親是男孩子的榜樣。父親帶娃會讓孩子潛移默化知道怎么成為一個男人，怎么解決問題，怎么處理情緒和社交?！?視覺中國供圖（圖文無關）

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《育兒補貼制度實施方案》，明確從2025年1月1日起，無論一孩、二孩、三孩，每年均可領取3600元補貼，直至年滿3周歲。“這些實打實的育兒支持可以多些！”90后全職媽媽陳慧得知這一消息后，倍感溫暖。

而在千里之外的另一個家庭，清晨5點的微光中，25歲的全職爸爸張柏樂刷到育兒補貼新聞，高興過后立即起身，等待他的是忙碌的一天：給1歲的孩子做完輔食后出門買菜，回來后做家務，接著爭分奪秒開始線上工作。當孩子哭鬧時，他需要立刻放下工作去哄抱?！肮ぷ鲿r間完全不確定，就像旁邊有個隨時會爆的小炸彈。”

在中國家庭的傳統(tǒng)分工中，母親通常承擔更多的育兒責任。然而，這種固定模式正被越來越多的年輕父親所打破。從金融行業(yè)辭職的黃凱便是其中一員?！跋裎覀冞@樣的全職爸爸，其實并不像想象中那么‘孤單’。”他告訴中青報·中青網記者，“社交媒體上隨手一搜，就能看到很多全職爸爸在分享自己的育兒日常和心得?！备屗星猩眢w會的是本地社群的聯(lián)結——他加入一個全職爸爸交流群，群里有四五十位成員，大家時常在線上分享經驗、線下“抱團取暖”。這些“同路人”，讓他真切感受到一種新趨勢正在萌發(fā)。

然而，當爸爸們踏入家庭育兒領域時，他們發(fā)現(xiàn)無關性別，全職育兒面對的喜怒哀樂“萬變不離其宗”。這份全年無休的育兒“工作”，沒有工資條，卻同樣渴望著社會的“看見”與價值的認可。

　　回歸家庭：理性計算與愛的驅動

當越來越多的年輕父親選擇回歸家庭，背后驅動他們的并非一時沖動，而是復雜的現(xiàn)實考量與深沉的責任感。

精打細算的經濟賬往往是起點。今年36歲的全職爸爸黃凱，他回歸家庭的決定經過了縝密的財務推演：“父母年紀大，身體每況愈下，現(xiàn)實不太允許他們幫帶小孩。老婆的事業(yè)也處于上升期，但我的事業(yè)處于平臺期，未來跳槽的話可能還會降薪……我們算了一下，如果請育兒嫂，實際收支還不如我全職帶，而且育兒嫂的陪伴質量也沒有自己帶好?！苯洕硇耘c育兒質量的雙重考量，推動了黃凱一家的選擇。

對孩子成長的深度考量是更核心的動力。黃凱發(fā)現(xiàn)，“隔輩親”在育兒上存在局限：“老人在孫輩面前是無法立規(guī)矩的……孩子天然會試探大人的行為底線。比如吃飯時想玩玩具，爺爺奶奶肯定就說‘給你玩，開心就好’，實際上對孩子行為習慣的塑造很不好?！痹緩氖陆ㄖ袠I(yè)的全職爸爸李陽也同樣憂慮，“如果繼續(xù)外派，對家里虧欠太多……我身邊80%的同事都照顧不了家，跟孩子關系也不好?！?/p>

張柏樂則從心理學角度闡釋了父親育兒的獨特價值：“父親是男孩子的榜樣。父親帶娃會讓孩子潛移默化知道怎么成為一個男人，怎么解決問題，怎么處理情緒和社交?！彼J為，父親是孩子出生后接觸的第一個“外人”，父子關系直接影響孩子未來處理社會關系的能力。

夫妻協(xié)商與充分準備是“全職爸爸家庭”成立的重要基石。黃凱的決定也是夫妻共同討論的結果。妻子給了他極大的信心：“她認為我?guī)Ш⒆訒毿模榫w調節(jié)能力更強，她相信我做得比她更好。”成為全職爸爸前，黃凱做了充分準備：學習兒童心理學，提前購買并研究適齡繪本，規(guī)劃家庭經濟，加入本地全職爸爸群交流資源，并與妻子明確了家庭分工。

李陽在正式辭職前，向領導申請了一個月的“緩沖期”，在家體驗全職帶娃?！按_實比上班累多了……孩子精力比你旺盛得多，他玩起來一天都不睡。”親身體驗讓他體會到了妻子之前的辛苦，也堅定了自己的選擇。

然而，缺乏家庭支持與理解的育兒之路則布滿荊棘。陳慧選擇回歸家庭源于對公婆教育方式的不認同。但這并未獲得丈夫以及其他家人的理解，反而被指責“沒苦硬吃”“自找的”。這種缺乏協(xié)商和認可的處境，極大加劇了她育兒的艱難。這種因角色選擇而遭遇的壓力，再次印證了全職帶娃困境的核心在于“處境”而非性別。

陳慧希望政府或社區(qū)能提供免費室內兒童活動空間，配備一些玩具和育兒設施，“這樣媽媽把孩子往那一放，能得到一點喘息時間，喝杯咖啡，跟人聊聊天?！?視覺中國供圖（圖文無關）

相似困境：無關性別，只關處境

孩子得到家長足夠的陪伴后，效果顯著。

黃凱的孩子會主動告訴爺爺奶奶，吃飯的時候不能玩玩具，做事情的時候要專心。

陳慧則發(fā)現(xiàn)，總是鼓勵孩子多探索、多嘗試，孩子的性格不再怯生生?！吧⒆忧?，我學過許多心理學相關知識，我會嘗試跟孩子建立健康的關系。當看到孩子快樂成長，作為全職媽媽就是有意義、有價值的。”

然而，全職帶娃并不總能被回饋蜜糖。

“比上班還辛苦些?！秉S凱這樣總結自己的帶娃生活。帶娃后，他每天的時間被切割得嚴絲合縫：早晨8點半前準備好早餐，給孩子熱奶；9點送孩子上體能課；11點回來做午餐；下午帶孩子午睡后收拾玩具、準備水果，再出門進行戶外活動；傍晚6點做晚餐，之后給孩子洗澡、哄睡……時間在重復的育兒事務中流逝。

社交的孤島化是李陽全職帶娃后最先遇到的難題。帶孩子到小區(qū)樓下活動時，發(fā)現(xiàn)周圍幾乎清一色是媽媽或老人?！按蟛糠诌€是媽媽或者是奶奶、姥姥在帶娃，我不太好融入。”

張柏樂則幾乎完全失去了社交。“社交需要心力，帶娃出去不方便，娃鬧大家也都玩不好。”他的世界只剩下帶娃和線上工作兩件事。

價值感缺失與外界質疑更如影隨形?！巴掠袝r候會開玩笑說我是‘吃軟飯’，親戚會說男人帶孩子‘沒什么出息’?！秉S凱坦言，雖然這些多是暗示，但“或多或少會讓人有些不舒服”?！安粌H是對全職爸爸，對全職媽媽也并不認可?！标惢壑v述自己帶娃在小區(qū)玩時，有很多歲數(shù)較大的鄰居會質疑“你哺乳期不是過了嗎？你產假不是過了嗎？你怎么還沒上班？”也會有善意提醒：年輕人不上班不行的，公公婆婆和你老公都會瞧不起你的，還是要有一份工作。

張柏樂告訴記者：“無論男女，如果說一個人在帶娃的過程中受到外界輿論的質疑，外界環(huán)境沒有給予他/她足夠的價值認可，或者說他/她的配偶沒有給予足夠的尊重，會抑郁的。”他點出了全職育兒者抑郁的核心——隱形勞動不被看見、不被認可。

這種“隱形勞動”的繁重，全職媽媽陳慧有切膚之痛。她的一天從孩子醒來便高速運轉，帶娃、洗碗、洗衣服、收拾房間、打掃衛(wèi)生。“全職在家，基本上不要想有太多自己的時間?！倍@一切付出，卻被家人一句“你又不上班”輕易抹殺。陳慧的丈夫就曾抱怨：“你現(xiàn)在又不掙錢，東西都是我在買，你花的都是我的。”

健康透支與重返職場的憂慮同樣籠罩著他們。很長一段時間，張柏樂每天只能睡五六個小時，晝夜顛倒更是陳慧的常態(tài)。在互聯(lián)網某社交論壇上，一位全職爸爸寫下：一個人事朋友告訴我，空窗期如果是在全職帶娃，面試官會認為這個人抗壓能力差，斗志不強，與社會脫鉤。即使你成功入職，領導也會擔心你無法完全擺脫家庭的負擔?！八?，全職帶娃可以，但一定要有自己的事業(yè)。要是暫時沒有能干的，就提升自己的各項技能，為以后打算?！痹u論區(qū)的這個高贊回復，寫下了許多全職爸爸和媽媽的心聲。

黃凱每天下午都會抽出些時間來學習金融知識，而張柏樂則利用兼職打造“全職爸爸”自媒體賬號，分享帶娃心得。陳慧也開通了自媒體賬號，每周都會強迫自己寫些東西，“我的育兒經歷也是我的案例積累”，未來她希望做親子主播，幫助更多全職在家?guī)薜娜恕?/p>

　　共同呼喚：看見價值，完善支持體系

面對“半是蜜糖半是憂”的處境，這些全職爸爸媽媽發(fā)出了呼聲——

社會對誰來帶孩子的觀念亟待去性別化，公共設施也需打破性別預設。黃凱每周都會遭遇尷尬，因為公共空間設計有盲區(qū)：“爸爸帶娃最大的困擾就是出門在外，很多公共場所的育兒室都是母嬰室，并且貼著‘男士止步’的標識，期待增加男士可進入的育嬰室?！爆F(xiàn)實中，他常常被迫在男廁地上或隔間里艱難地給孩子換尿布。他渴望更包容的設計：“將母嬰室改為育兒室，或在男廁旁邊洗手間放一個折疊尿布臺就挺好?！彼磳ο忍斓男詣e分工思維，“不論是父親帶娃還是母親帶娃，大家都是為了家庭整體越來越好，不要把關注點過多放在性別上?！?/p>

陳慧則希望能夠提供更優(yōu)質的托育服務，由政府或社區(qū)提供免費室內兒童活動空間，配備一些玩具和育兒設施?！斑@樣媽媽把孩子往那一放，能得到一點喘息時間，喝杯咖啡，跟人聊聊天?！彼龝诚胫?。

經濟支持至關重要，陳慧對新出臺的育兒補貼新政感到振奮，這無疑是減輕負擔的積極信號。然而，更嚴峻的挑戰(zhàn)在于職場對“育兒空窗期”的接納。“我32歲才生孩子，陪孩子到3歲正好35歲，而35歲正是許多企業(yè)的招工年齡上限?！彼Ｍ髽I(yè)能釋放更多適合重返職場的父母的崗位，破除“35歲門檻”和“媽媽崗”這類隱形歧視標簽。

黃凱計劃未來求職時，坦然面對公司人事關于職業(yè)空窗期的詢問：“雖然是在帶孩子，但自己的能力并沒有退步……把家庭放第一位沒什么問題。”他相信這份責任感本身值得尊重。

張柏樂雖以“全職爸爸”身份獲得自媒體關注，但他清醒地指出社會關注重心的偏差：“這個社會不需要對全職爸爸有太多關注，應該更多關注全職媽媽，以及所有全職育兒者不被看見的付出?！彼忉?，全職媽媽面臨更嚴苛的輿論環(huán)境（被視為理所當然）和更大的身體代價（生育損傷），而社會對爸爸帶娃的“稀奇”眼光，恰恰反襯出對育兒價值整體認知的偏差——真正稀缺的，是對“親職”勞動發(fā)自內心的珍視。

當黃凱在母嬰室門外徘徊等待，當張柏樂在凌晨邊工作邊哄睡，當陳慧在廚房匆忙扒飯照料孩子……他們都在為一個共同的信念付出——給孩子更好的陪伴起點。剛剛落地的育兒補貼制度，是國家為這份付出提供的經濟后盾。

（應受訪者要求，文中張柏樂為化名）

中青報·中青網記者 譚思靜

來源：中國青年報