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哈佛大學(xué)50年研究:養(yǎng)孩子最值得砸時間的,不是教育投資,而是這幾種“硬核投入”

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作者丨暖心

來源丨薩提亞育兒

ID丨satiryuer

在網(wǎng)上看到一個帖子。

一個男孩,從小學(xué)習(xí)就非常優(yōu)秀,曾經(jīng)是全國奧數(shù)冠軍,后來又考上了名牌大學(xué)。

但是,除了學(xué)習(xí)能力,其他方面并沒有優(yōu)勢。

在學(xué)校時,同學(xué)組織聚會,他總覺得“刷題更重要”,還嘲諷別人浪費時間。

大學(xué)時,他和舍友處不好關(guān)系,有同學(xué)看他孤獨,給他帶一杯奶茶,他卻懟過去:你們就是想看我笑話。

因為不會洗衣服,不會做家務(wù),不打掃宿舍衛(wèi)生,因此遭到室友的排擠。

于是,他開始頻繁地自我懷疑:我是不是很差勁?

為什么許多曾經(jīng)優(yōu)秀的孩子,長大之后卻變得:承受力弱、情商低、社交能力也不足?

哈佛大學(xué)曾針對“學(xué)霸群體”的研究顯示:

40%的受訪者存在親密障礙,35%的受訪者出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題,甚至存在著長期的社交障礙。

這一刻,你會發(fā)現(xiàn)有些孩子學(xué)習(xí)越優(yōu)秀,心理能量卻越脆弱。

因為:很多父母養(yǎng)孩子,都把時間砸在了教育投資上,而忽略了孩子身心的健康成長。

實際上,真正養(yǎng)孩子,重要的不是教育投資,而是這幾種“硬核投入。”



01.

做孩子的情緒“充電寶”

曾經(jīng)看過一個學(xué)霸和媽媽的對話:

孩子一放學(xué),媽媽就說:

“期中成績出來了,這次數(shù)學(xué)低了幾分,我已經(jīng)給你準(zhǔn)備了幾套練習(xí)題,吃完飯就去做?!?/p>

這個孩子一聽,立馬發(fā)怒:

“一天天就知道說這些,我是人不是機(jī)器。生病了就不能讓我休息嗎?是不是我累死你才滿意?”

然而,媽媽在一旁冷漠地看著:“我做這些還不是為了你!”

很多父母,還在進(jìn)行傳統(tǒng)的“雞娃”教育,只看重孩子的成績,忽略心理素養(yǎng)的培育。


開口談的都是成績,忽視孩子的累、不開心,更是厭煩孩子發(fā)脾氣。

他們雖然物質(zhì)上對孩子沒有缺失,但精神上的無節(jié)制損耗和索取,正在慢慢消耗孩子的能量。

根據(jù)《中國青年發(fā)展報告》顯示:17歲以下兒童青少年中,約有3000萬人正遭受情緒障礙和情緒問題困擾。

他們在父母面前得不到情緒關(guān)注、內(nèi)心積壓著許多壓力,于是變得抑郁、自卑,甚至叛逆。

孩子的心理撫養(yǎng)其實比成績更重要,只有讓孩子體驗到被關(guān)注和被包容的感覺,他才會擁有情緒能量,有動力去強(qiáng)大自己。

曾經(jīng)有一個高考裸分705分的學(xué)霸,采訪他母親時,她說:

“他考砸了,就找我發(fā)發(fā)牢騷。我就安慰他,給他擁抱。我也沒別的辦法,就這樣一直寬慰一直寬慰,一天天就過去了?!?/p>

父母就是孩子情緒的能量棒,孩子累的時候,安慰、鼓勵會讓孩子放下疲憊;孩子遇見情緒困擾,這時候父母就是“充電寶”,傾聽,能為孩子充上正能量的電。

情緒有依靠的孩子,才會持續(xù)注入心靈能量。



02.

給孩子“廢媽式”放養(yǎng)

網(wǎng)上有一個段子調(diào)侃:爸爸帶娃,能活著就不錯了。

我們發(fā)現(xiàn),孩子只要跟著爸爸,動手能力就非常強(qiáng)。

因為,很多的父親和孩子待在一起特別懶,對于孩子屬于能用則用的態(tài)度:

吃完飯了,讓孩子幫忙收個碗;

想喝水了,喊孩子幫忙倒一杯;

甚至不想出門,讓孩子跑腿買包煙都是常事。

這樣,孩子還樂此不疲。

可是,媽媽們呢?

怕孩子這做不好、那做不好,然后變成“又愛指責(zé)又動手”的媽媽。

殊不知,這樣的言行會造成:

削弱孩子的行動力,讓他變成依賴的人,最后什么都不會做,什么都做不好;

指責(zé)孩子做不好時,實際上在指責(zé)孩子“你太差”,然后會陷入指責(zé)-代替-指責(zé)這樣的惡性循環(huán),一點點消減著孩子的生命力。

看到一個新型詞語“廢媽式放養(yǎng)”,指的是:會做的事,裝不會;不會做的事,求助孩子;必要的時候,要“管住”自己的手,多讓孩子去動手。

比如:

孩子想吃雞翅,我們就教他做,等他第二次想吃時,就裝“弱”,說不舒服,讓他自己做,久而久之孩子就會了; 外出買菜,假裝擰不動,孩子就會心疼你馬上來幫忙; 學(xué)習(xí)時,說這道題好難,我都看不懂。

把自己裝得無能一點,為孩子去騰出發(fā)揮他能力、孩子感覺到“他有用”。


當(dāng)孩子的需求感被填滿,即使內(nèi)心會恐慌、會害怕,但他們的心里有種“爸爸媽媽需要我”的聲音在喚醒孩子,就會刺激孩子去行動。

真正睿智的父母,并不是隨時都要強(qiáng),而是用最柔軟的方式去喚醒孩子的能量。



03.

夫妻之間要有“粘合劑”

曾經(jīng)有一個女孩說,自己的父母經(jīng)常吵架,吵完了之后還會將她當(dāng)出氣筒,讓她兩頭受氣。

所以,每次她回家之前都特別忐忑,害怕回到家又見父母吵架,也害怕父母又將矛盾指向她。

她每天小心翼翼,主動討好父母,心里的委屈無法訴說,因此產(chǎn)生焦慮情緒。

如果一個家庭總是沖突不斷,孩子會被迫成為夫妻關(guān)系的犧牲品。

因為,父母發(fā)生沖突,和孩子的關(guān)系也會出現(xiàn)不對等,他會用討好的方式去應(yīng)對這樣的氛圍,慢慢地他就會變成討好型人格。

曾看過一項針對兒童心理的研究表明:

長期處于緊張環(huán)境中的孩子,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。

父母的關(guān)系過于緊張會讓孩子長期處于不安的情緒中,缺乏安全感和關(guān)愛就會讓孩子的性格變得特別懦弱、自卑。

孩子遠(yuǎn)比我們想象的更有觀察力,也更敏感脆弱。

夫妻間一個冷漠的眼神,幾句難聽的話,在孩子那里很可能就是一束烈焰,灼傷到他們稚嫩的心。

有人說過:父母相愛的家庭,孩子抗挫折能力自動+50%

如果夫妻之間:

經(jīng)常準(zhǔn)備儀式感,會讓孩子對未來有期待;

父母彼此尊重,孩子也會同等的去尊重他人;

夫妻之間氛圍和諧,孩子的精神世界才會充滿安全感。

因此,父母之間需要粘合劑,讓彼此的感情牢固一點,為孩子建立“愛”的種子。

彼此陪伴、溝通、理解、支持,去給孩子做榜樣。

孩子被愛環(huán)繞,世界都會是一片光亮。



04.

做孩子失敗的“能量場”

現(xiàn)在的孩子,普遍都有很嚴(yán)重的畏難情緒:

孩子寫作業(yè)時,一遇到稍微難點的題就不想做;

學(xué)自行車學(xué)到一半依然學(xué)不會,就不愿意再去努力;

遇到挑戰(zhàn),不敢面對或者直接放棄;

經(jīng)常把“我不會”、“太難了”掛嘴邊……

為什么有些孩子一遇事就否定自己呢?

這就是因為孩子的自我認(rèn)同感太低所致。

心理學(xué)上有一種人格描述,叫“失敗陷阱”:指的是一個孩子總是接受批評、打擊,他就會害怕失敗,并且會時常覺得自己是個失敗者。

比如:

膽子太小了,以后怎么辦?

這次考試怎么沒考好?是不是沒認(rèn)真?

可惜了,孩子離重本線就差3分,還是不夠努力啊……

這些長期的負(fù)面評價,會降低孩子的能量場,讓他失去信心和堅持,久而久之孩子就會懼怕困難,不敢嘗試。

養(yǎng)孩子,應(yīng)該隨時都讓孩子保持正能量,不要給孩子灌輸“你不行”的思想。

《小狗錢錢》中,提到一個“成功日記”,父母記錄孩子每一天自己做成功的事情。

比如:

肯定地對孩子說,鬧鐘一響,你不用我催就起來了;

雖然覺得作業(yè)很難,但你依然堅持,你就很不錯了;

不用我提醒,你主動收拾好了書包......

每個孩子都會面臨失敗、挫折,這時候的父母一定要做孩子的能量場:引導(dǎo)孩子在失敗中找到愛與力量。

比如:孩子競選班長失敗,跟爸媽抱怨自己比不上別人。父母說:“你很善良,經(jīng)常幫助別人。”

讓孩子在失敗中也擁有正能量,他便不會再糾結(jié)失敗,從而處于積極正面的情緒中。



05.

做孩子的廢話“制造機(jī)”

曾經(jīng)看過一個電影《萬箭穿心》,里面有一個特別失敗的母親。

她為了供兒子讀書,任勞任怨,可是兒子卻對她充滿怨恨和誤解,考上大學(xué)后竟要與她斷絕母子關(guān)系。

而他們的關(guān)系會變得如此,就是因為:

從小到大,她極少和兒子聊天交流,對兒子說得最多的話就是“作業(yè)寫完了沒有”。

她的眼里只有孩子的學(xué)習(xí),兒子感覺到母親是一個特別冷漠的人。

如果親子關(guān)系沒有含有溫度的交流,會讓彼此的關(guān)系越來越遠(yuǎn)。

哈佛心理學(xué)家曾指出:父母與孩子間的“廢話”時間,是孩子智力和情感發(fā)展的重要推手

為了這個結(jié)論,他們還進(jìn)行了一場實驗,將實驗人員分為兩組:

一組家長堅持每天與孩子進(jìn)行至少半小時的隨意聊天,無論是討論今天晚餐吃什么,還是爭論超級英雄誰最強(qiáng)。

另一組家長則保持平時的交流方式。

半年后,結(jié)果讓人瞠目結(jié)舌,那些“廢話”家庭的孩子,在智力測試中平均分?jǐn)?shù)竟然比對照組提高了12分!

這也就充分證明了:經(jīng)常參與聊天的親子關(guān)系,養(yǎng)育出來的孩子更健康。


親子關(guān)系中廢話聊得越多,孩子的腦子就越靈活,親子關(guān)系的粘性也會越高。

如果你有時間,不妨多與孩子聊一聊這些廢話。

·和孩子聊夢想:找到他的追求和目標(biāo)。

·和孩子聊生活:為他增添生活的樂趣。

·和孩子聊金錢:教會他理財。

·和孩子聊防范意識:告訴他這個世界的危害,讓他學(xué)會保護(hù)自己。

·和孩子聊規(guī)劃和目標(biāo):告訴他人要學(xué)會自律。

.和孩子聊興趣:點燃他對生命的激情。

·聊親情關(guān)系:教導(dǎo)孩子懂得人情世故,讓他在充滿愛與被愛的環(huán)境下接受耳濡目染。



06.

董宇輝說:

“蘋果熟得晚,是在給自己儲存糖分,花開得晚,是因為花期未到。有一種晚,是在經(jīng)歷,是在成長,是在提供走向成熟的養(yǎng)分。”

養(yǎng)孩子,不是只看他的現(xiàn)在,要學(xué)會給孩子做直線教育,讓他未來走得穩(wěn)妥一點,而不是現(xiàn)在太成功。

除了成績,還要讓孩子去經(jīng)歷困難,去培養(yǎng)他的情商,去培養(yǎng)他的社會能力,去關(guān)注他的心理素質(zhì);讓孩子做個勇敢、有沖勁的人。

因此:包容和愛、親密和互動、關(guān)注和重視缺一不可。

每個孩子都是一顆獨特的星星,我們要用愛去引導(dǎo)他們綻放出最絢爛的光彩。

育兒不慌張,阿呆爸來幫忙,伴你和孩子一起成長。▼


逼死了她

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