浙江
策劃 | 光榮e家編輯部
作者 | 曹丁元、黃保傳、姚嘉俊、張 昊、婁世宇
歡迎打卡“讓我來挑戰(zhàn)”欄目
今天的挑戰(zhàn)課目是雙杠一練習
第72集團軍某旅上等兵王樂
以一分鐘70個的成績
向全集團軍官兵發(fā)起“云”挑戰(zhàn)
他會有怎樣的精彩表現(xiàn)？
讓我們拭目以待！
王樂，現(xiàn)任某旅副班長
在上大學期間
他就以參軍入伍為目標
嚴格要求自身
控制飲食、加強鍛煉
剛?cè)胄卤B
50個雙杠一練習便嶄露頭角
但他并不滿足
仍以負重的方式進行單雙杠練習
不斷提升自己的體能素質(zhì)
下連兩個月
報名參加旅創(chuàng)破紀錄比武
憑借前期的訓練和積累
取得單杠二練習第二名
雙杠一練習第二名
每天雷打不動的體能訓練
是他取得如此成績的秘訣
王樂還運用大學時學到的專業(yè)知識
總結訓練、拉伸的方法技巧
在平時的體能訓練中
幫帶體能水平較落后的戰(zhàn)友
一起訓練、共同進步
對此次挑戰(zhàn)
他興奮的說道
“在挑戰(zhàn)和超越之間
能夠很好地檢驗自身的體能水平
同時也期望獲得更大的進步！”
為上等兵王樂點贊！
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看看誰能最終挑戰(zhàn)成功！
冠軍獲得者可收到
來自“光榮e家”編輯部的榮譽證書
來源│光榮e家 （ID:plaefamily）
編審│姜衛(wèi)慧
責編│童祖靜
編輯│方仲平
實習編輯│鄧子陽
郵箱│grejwx@163.com
刊期│2912 期
動動小手，點個在看
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