玥兮這周一年級(jí)開(kāi)學(xué)了，原本開(kāi)心要解放了的我，這兩天卻遇到了一個(gè)比較棘手的問(wèn)題：她壓根不睡午覺(jué)！

其實(shí)，午睡困難倒不是上了一年級(jí)才有的，之前上幼兒園的時(shí)候，孩子就經(jīng)常說(shuō)，在學(xué)校睡不著。但畢竟在幼兒園有規(guī)定的午睡時(shí)間，雖然入睡可能比其他小孩慢一點(diǎn)，但多少還是能睡一小會(huì)兒。

要知道，平時(shí)在家，她可是從來(lái)不午睡的。

所以，前段時(shí)間還沒(méi)開(kāi)學(xué)，我就已經(jīng)在為孩子午睡的事兒倍感憂心。斌哥還安慰我:莫焦慮。

可是，我怎么可能不焦慮啊，畢竟這個(gè)事兒后面肯定是我操心。

孩子中午不睡覺(jué)，雖然低年級(jí)沒(méi)什么，但到了后面隨著課業(yè)壓力增大，下午很可能會(huì)精力體力跟不上。所以，我決心一定要幫助她培養(yǎng)午睡習(xí)慣。

周一孩子正式開(kāi)學(xué)，中午把她接回來(lái)吃完飯后，我把玥兮帶到了她房間。

睡前，我們玩了一會(huì)游戲，然后給她讀了一本繪本，結(jié)束睡前活動(dòng)，我讓玥兮趕緊躺下睡覺(jué)，誰(shuí)知這孩子一會(huì)兒躺床上，一會(huì)兒要去下樓拿東西，將近三個(gè)小時(shí)過(guò)去，她依然眼睛睜得大大的，一點(diǎn)睡覺(jué)的意識(shí)都沒(méi)有......

第一天培養(yǎng)午睡習(xí)慣算是宣告失敗了。心里多少有點(diǎn)著急，因?yàn)闆](méi)睡好，下午我的工作狀態(tài)也不佳，送她去上學(xué)的路上給自己買了杯咖啡,還不忘給自己打氣：別著急，哪有那么快。

昨天，吃完午飯后，帶孩子上樓午睡。

依舊是先玩會(huì)兒游戲，游戲結(jié)束后，我想著讓她聽(tīng)故事入睡，就在喜馬拉雅找了《米小圈上學(xué)記》給她聽(tīng)，也算是做一下銜接，引導(dǎo)孩子對(duì)一年級(jí)的學(xué)習(xí)和生活提前多了解一些。

誰(shuí)知玥兮還聽(tīng)上癮了，我擔(dān)心她不睡覺(jué)， 就提出把米小圈關(guān)了，她竟然跟我急，結(jié)果聽(tīng)了一中午音頻，她沒(méi)睡，我也被擾得沒(méi)睡著.......

到了兩點(diǎn)多，玥兮奶奶在樓下喊，“到時(shí)間要去學(xué)校了，快走吧，早點(diǎn)去?！?/p>

玥兮卻喊著，“我要媽媽帶我去?！?/p>

可是，因?yàn)闆](méi)睡好，腦袋很沉重，又很懊惱沒(méi)有陪孩子養(yǎng)成午睡習(xí)慣，心情也不太好，一點(diǎn)也不想送她！

心里想的是，“明天再不睡，我就要把這家伙丟給奶奶了，愛(ài)睡不睡！”

慶幸的是，今天，也就是第三天，玥兮終于睡著了！老母親激動(dòng)得心花怒放~

復(fù)盤(pán)今天玥兮午睡成功的過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)做對(duì)了兩件事。

第一，睡前親子閱讀。

原本想著，讓孩子躺下閉著眼睛聽(tīng)我講故事，既然昨天聽(tīng)音頻入迷睡不著，那就聽(tīng)我講故事，用媽媽的聲音給你催眠。

平時(shí)每天晚上，我都會(huì)給她講故事，幾乎成了睡前固定的親子活動(dòng)。

但是，可能那會(huì)兒小家伙沒(méi)有睡意，我講故事時(shí)，她是坐在床上聽(tīng)的，聽(tīng)到有意思的地方還會(huì)冒出各種問(wèn)題。

第二，控制好聽(tīng)音頻的時(shí)間。

講了一本之后，我想著要不繼續(xù)講一本，但是玥兮沒(méi)有要求我繼續(xù)講，而是提出要聽(tīng)《米小圈上學(xué)記》。

但這次，我沒(méi)有任由她聽(tīng)太長(zhǎng)時(shí)間音頻。

大概聽(tīng)了十來(lái)分鐘，我就跟孩子商量今天就聽(tīng)到這里，現(xiàn)在是午睡時(shí)間。

可能是早上上學(xué)路上，我已經(jīng)讓她聽(tīng)了兩小節(jié)，今天她很配合，乖乖地把手機(jī)給了我，自己躺了一會(huì)兒，中途去上了個(gè)洗手間，什么時(shí)候回來(lái)的，我也不知道了，但兩點(diǎn)左右，我一轉(zhuǎn)身，發(fā)現(xiàn)小家伙竟然已經(jīng)香噴噴入睡了！

直到兩點(diǎn)半，快到上學(xué)時(shí)間了，我下了點(diǎn)狠心把她喊醒，“嘿，快起來(lái)了，要上學(xué)咯！”結(jié)果玥兮可能已經(jīng)進(jìn)入了深睡眠，很不想起床，嘴里嚷著“我要睡覺(jué)！”

在她肚子上撓了兩把，她才從床上翻了起來(lái)！收拾完畢，準(zhǔn)備去學(xué)校！

孩子今天總算午睡了，我內(nèi)心禁不住有些“沾沾自喜”：看來(lái)，讓一個(gè)不愛(ài)睡午覺(jué)的孩子乖乖睡覺(jué)也不是那么難嘛！ 第三天就成功了。也許我是個(gè)還蠻厲害的媽媽，哈哈哈。

然而就在昨天，因?yàn)楹⒆硬缓煤盟X(jué)的事情，我心里還挺急躁的。

當(dāng)一個(gè)小學(xué)生的媽固然不易，孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣都要一手抓，但現(xiàn)在看來(lái)，只要用對(duì)方法，多給她一些時(shí)間和耐心，我們就可以和孩子一起達(dá)成目標(biāo)！

#一年級(jí)開(kāi)學(xué)#家庭教育#親子關(guān)系#好習(xí)慣培養(yǎng)