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就在今天!9月21日中午,女籃傳來李夢、韓旭、宮魯鳴的動態(tài)

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就在今天,國際籃聯(lián)正式官宣2026年女籃世界杯預(yù)選賽四座主辦城市,中國武漢與土耳其伊斯坦布爾、法國里昂、波多黎各圣胡安共同入選,其中武漢將承辦亞洲區(qū)部分預(yù)選賽,沿用2019年男籃世界杯使用的武漢體育中心場館,該場館可容納1.3萬名觀眾,配備專業(yè)籃球競賽照明與高清轉(zhuǎn)播系統(tǒng),硬件條件完全滿足國際頂級賽事需求。



可消息剛出,球迷討論的重心就繞到了另一個關(guān)鍵點(diǎn)——宮魯鳴此前關(guān)于“選人看能力”的表態(tài),是不是在為李夢的回歸留足空間?要知道今年6月的女籃亞洲杯半決賽,中國女籃正是缺少一位能在僵局中撕開防線的核心,才以68-77、9分之差惜敗給日本隊(duì),那場比賽球隊(duì)第三節(jié)單節(jié)被對手凈勝12分,關(guān)鍵時(shí)刻沒人能站出來穩(wěn)定局面。



9月20日晚上,李夢在社交平臺發(fā)布了一張自拍,照片里她穿著淺灰色運(yùn)動衛(wèi)衣,頭發(fā)隨意扎在腦后,背景是訓(xùn)練館的落地鏡,鏡中還能看到半副籃球架與墻上的戰(zhàn)術(shù)示意圖。她配文寫道“唉,牛馬的一周結(jié)束了,累那樣的就不給你們看了,讓你們知道我都好就行,拜拜,生活愉快!”看似輕松的吐槽,熟悉她的球迷都清楚,這是高強(qiáng)度訓(xùn)練后的真實(shí)狀態(tài)——就在8月的全運(yùn)會女籃資格賽上,她剛交出兩場狂砍52分的亮眼數(shù)據(jù)。首戰(zhàn)對陣山西隊(duì),她僅用18分鐘就10投10中,其中三分球3投全中,拿下25分3籃板3助攻,幫助球隊(duì)單節(jié)凈勝15分奠定勝局;次戰(zhàn)面對江蘇隊(duì),她又扛起進(jìn)攻大旗,全場16投11中轟下27分4籃板9助攻,最后一節(jié)獨(dú)得12分,直接澆滅對手的反撲勢頭,這樣的進(jìn)攻效率與組織能力,正是亞洲杯時(shí)球隊(duì)缺失的關(guān)鍵一環(huán)。

宮魯鳴近期在熱身賽賽后采訪中說得格外明確,選人不看年齡只看能力,重點(diǎn)考察球員“攻守兩端的連貫性”與“高強(qiáng)度對抗下的技術(shù)穩(wěn)定性”。這話其實(shí)藏著明確的指向性——他自己在內(nèi)部會議中曾提到,目前后衛(wèi)線最突出的問題是“組織節(jié)奏混亂”,遇到對手全場緊逼時(shí),要么頻繁失誤要么只能倉促傳球。亞洲杯半決賽就是最直接的教訓(xùn),日本隊(duì)后衛(wèi)田中心在第三節(jié)單節(jié)轟下21分,不僅多次突破得分,還送出4次助攻串聯(lián)球隊(duì),而中國女籃的后衛(wèi)線全場出現(xiàn)11次失誤,給內(nèi)線韓旭、張子宇的喂球次數(shù)不足10次。反觀李夢,近期在俱樂部熱身賽中場均貢獻(xiàn)15.3分4.2助攻,三分命中率回升到42%,面對緊逼防守時(shí)的失誤率僅1.2次/場,剛好能補(bǔ)上后衛(wèi)線的短板。



韓旭這邊的表現(xiàn)則始終穩(wěn)定在線。剛結(jié)束的兩場熱身賽中,她首戰(zhàn)對陣浙江女籃拿下15分8籃板2蓋帽,其中第二節(jié)在對手包夾下仍完成3次二次進(jìn)攻得分;第二場面對山東女籃,她更是全面爆發(fā),19投11中轟下23分11籃板3蓋帽,第四節(jié)最后3分鐘還命中一記關(guān)鍵三分,幫助球隊(duì)鎖定勝局,兩場比賽場均19分9.5籃板的表現(xiàn),穩(wěn)穩(wěn)撐起中國女籃的內(nèi)線。如今她正隨隊(duì)在北體大開展第三階段集訓(xùn),每天的訓(xùn)練計(jì)劃里,僅投籃一項(xiàng)就需要完成“200次中距離+150次三分+100次罰籃”的萬次投籃計(jì)劃,同時(shí)還要進(jìn)行“30分鐘全場折返跑”與“1對1低位對抗”訓(xùn)練。這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練針對性極強(qiáng)——亞洲杯上“雙塔”戰(zhàn)術(shù)暴露的“移動速度慢”問題,正需要通過更精準(zhǔn)的外線投籃與更快的攻防轉(zhuǎn)換速度來彌補(bǔ),而從目前的訓(xùn)練反饋來看,她的三分出手速度比亞洲杯時(shí)快了0.3秒,這在高強(qiáng)度比賽中足以創(chuàng)造更多得分機(jī)會。

其實(shí)從亞洲杯的結(jié)果就能看出,中國女籃的新老交替不能只看“年齡”,更要兼顧“即戰(zhàn)力”。當(dāng)時(shí)為了給年輕球員機(jī)會,球隊(duì)放棄了多名經(jīng)驗(yàn)豐富的老將,可到了關(guān)鍵比賽,年輕球員在高壓下的表現(xiàn)明顯不夠穩(wěn)定——半決賽最后5分鐘,球隊(duì)連續(xù)錯失3次關(guān)鍵籃板,還有2次進(jìn)攻犯規(guī),直接葬送了追分機(jī)會。如今武漢拿到主場優(yōu)勢,情況完全不同:2026年預(yù)選賽的觀眾助威聲、熟悉的場館環(huán)境,都能給球隊(duì)帶來額外加成,但這需要有經(jīng)驗(yàn)的球員來“掌控節(jié)奏”。宮魯鳴自己也承認(rèn),“老隊(duì)員的賽場判斷力是年輕球員短期內(nèi)補(bǔ)不上的”,比如李夢在關(guān)鍵時(shí)刻的突破分球、王思雨的搶斷反擊,這些都是經(jīng)過大賽驗(yàn)證的“硬實(shí)力”。



接下來的全運(yùn)會女籃正賽與女籃錦標(biāo)賽淘汰賽,將成為李夢、王思雨等球員的“試金石”。按照賽程,全運(yùn)會正賽將于10月開賽,李夢所在的球隊(duì)首戰(zhàn)就將對陣上屆亞軍廣東隊(duì),這場比賽不僅能檢驗(yàn)她的競技狀態(tài),更能讓教練組看到她與年輕球員的配合效果。而韓旭則需要在集訓(xùn)中進(jìn)一步打磨細(xì)節(jié),比如低位接球后的轉(zhuǎn)身速度、防守端的協(xié)防判斷,這些都是提升“雙塔”戰(zhàn)術(shù)效率的關(guān)鍵。



主場作戰(zhàn)的優(yōu)勢要轉(zhuǎn)化為勝利,光靠硬件與熱情遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。宮魯鳴的選人標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)清晰,能力夠格就有機(jī)會;李夢用兩場52分的表現(xiàn)證明自己仍在巔峰,韓旭也以場均19分的數(shù)據(jù)守住內(nèi)線。接下來就看教練組的戰(zhàn)術(shù)板上,會不會為這些實(shí)力派球員留出位置——畢竟武漢體育中心的燈光下,球迷期待的從來不是“重建中的成長”,而是一場能打透人心的勝利。

你們覺得李夢若回歸國家隊(duì),首戰(zhàn)面對日本隊(duì)能拿到多少分?

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