最近，張文宏主任的不能喝粥的話題吵得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。視頻原話是：“你家里的孩子不管長得胖，長得瘦，喜歡不喜歡吃東西，這段時(shí)間他的飲食結(jié)構(gòu)，你要超級(jí)重視。絕不要給他吃垃圾食品，一定要吃高營養(yǎng)、高蛋白的東西，每天早上準(zhǔn)備充足的牛奶，充足的雞蛋，吃了再去上學(xué)，早上不許吃粥”。

確實(shí)在很多人的印象中，粥是一種易消化的東西，為什么就不能喝呢？

因?yàn)橹喑藳]有營養(yǎng)之外，我們的胃更不能慣它，如果經(jīng)常喝粥，胃得不到經(jīng)常鍛煉，失去戰(zhàn)斗力，胃的消化功能也隨之下降，最后吃各種東西都得不到消化吸收，各種胃病也應(yīng)運(yùn)而生。

那么，為什么說白粥是幽門螺桿菌的“培養(yǎng)液”呢？其實(shí)道理也很簡單，首先胃不好，就容易被幽門螺桿菌入侵。另外，經(jīng)常喝粥，胃還為幽門螺桿菌提供了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的生存環(huán)境，中國已經(jīng)有8億人感染了幽門螺桿菌，這么好的機(jī)會(huì)幽門螺桿菌不來才怪。

所以，想要不被幽門螺桿菌感染，必須要把胃養(yǎng)好，打破幽門螺桿菌適宜生存的胃環(huán)境，胃環(huán)境變好了，幽門螺桿菌也就被趕出體外。

如何改變胃環(huán)境是當(dāng)務(wù)之急。最新根除幽門螺桿菌的方法，普遍都是通過調(diào)理胃環(huán)境，來達(dá)到清除幽門螺桿菌的目的。經(jīng)常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機(jī)能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃 與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況

如果你的身上同時(shí)出現(xiàn)了以上這些癥狀，就請(qǐng)做個(gè)檢查看看是不是膽囊炎吧，一般看癥狀就行了，要知道你的情況還不知道檢查多少遍了，出現(xiàn)此類癥狀除了平時(shí)飲食清淡些而外，還可到附近農(nóng)田野地挖點(diǎn)灌南苦菜，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，記得紅糖放一點(diǎn)，這個(gè)配方，對(duì)于膽囊炎可是手到擒來，農(nóng)村人用過的很多，以前用其充饑當(dāng)飯吃的，另外，注意盡量不要熬夜哦。

當(dāng)然這個(gè)方法也有它的缺點(diǎn)，因?yàn)槭峭ㄟ^改變幽門螺桿菌的生存環(huán)境來達(dá)到抑制幽門螺桿菌的生長的，所以它的時(shí)間比較長，通常要兩三個(gè)月以上，但是它卻能根除幽門螺桿菌達(dá)到治愈的目的，不容易復(fù)發(fā)。