胃在我們的人體中是非常重要的器官之一，不僅承擔(dān)著食物的消化和吸收，給人體提供足夠的養(yǎng)分，還需要維持體內(nèi)的環(huán)境平衡，因此，呵護(hù)胃部的健康顯得至關(guān)重要。

近些年來，我國胃癌患者人數(shù)逐年增加，被稱為胃癌大國，那么問題來了，生活中哪些人更容易患上胃癌呢？接下來就一起了解一下。

1、愛吃燙食者

很多人在平時都很愛吃燙的東西，覺得食用燙的食物，會覺得渾身暖洋洋的，特別的舒服。

但是人體的胃黏膜實際上是很脆弱的，最多只能忍受50-60℃的高溫，長期食用的話，會對人體的消化系統(tǒng)造成很大的損傷。

胃腸道粘膜受損，會影響人體的抵抗力和免疫力，同時也會影響人體的消化和吸收能力，久而久之，就會引發(fā)胃炎，胃潰瘍等疾?。?/p>

長期下去，極有可能發(fā)展成為胃癌，所以對于生活中經(jīng)常吃過燙食物的人來說，建議不要在食用過燙的食物了。

2、嗜酒如命者

飲酒傷肝，這是眾所周知的，長期飲酒會對腸胃造成傷害，因為酒精具有強烈的刺激性，會對胃粘膜造成一定的刺激，從而導(dǎo)致胃粘膜受損，從而引發(fā)各種胃病。

因此，平時酗酒也是引發(fā)胃癌的一個主要原因，同時還會引發(fā)多種肝臟疾病，平時要注意節(jié)制，少喝酒。

3、愛吃剩飯剩菜者

節(jié)儉是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，不少人生活中也都是節(jié)儉的，常常出現(xiàn)一頓飯吃不完，就把剩下的東西放在一邊，等第二天再吃，但是經(jīng)常食物剩飯剩菜實際上對于胃部的健康以及身體健康，并沒有好處。

食物在存放的過程中，非常容易滋生大量的病菌和病毒，會對腸胃造成很大的壓力；

從而對胃粘膜造成一定的傷害，同時還會造成大量的細(xì)菌和病毒在胃中繁殖，如果你經(jīng)常吃剩菜剩飯，也會導(dǎo)致患上胃癌的概率大大增加。

4、飲食不規(guī)律者

因為大部分上班族的時間都很緊張，所以在飲食方面也會出現(xiàn)一些不規(guī)律的問題，有的時候會暴飲暴食，有的時候會吃夜宵，這樣的人，腸胃會受到很大的損傷，如果不改變自己的飲食習(xí)慣，那就會讓腸胃變得更加糟糕。

5、喜歡吃熏肉的人

由于腌制肉、熏魚等加工肉類產(chǎn)品中的亞硝酸鹽含量較高，很容易生成亞硝酰胺，從而在胃中直接導(dǎo)致出現(xiàn)腫瘤的情況。

6、有胃癌家族史的人

胃癌是一種基因型的疾病，其家族成員中的胃癌發(fā)生率是正常人的2-3倍。

7、被幽門螺旋桿菌感染的人

據(jù)調(diào)查顯示，大約一半的胃癌患者都是由幽門螺桿菌引起的。我國有60%的人感染了這種細(xì)菌，而胃癌的發(fā)病率只有0.03%。

相信通過以上的文章已經(jīng)了解到了哪些人比較容易患上胃癌，建議大家養(yǎng)成良好的生活作息以及飲食習(xí)慣，少吃一些辛辣刺激的食物，避免加重胃部的工作負(fù)擔(dān)；

經(jīng)常性的熬夜會給體內(nèi)帶來寒氣的累積，時間久了會讓膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃消化慢，并逆 行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞，形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適， 所以會有胃不舒服的情況，注意保暖，不要受涼，

對于這個問題其真實根源知道了，不可在不聞不問，通過把把膽給理順了，它們才會躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，而很多人對于膽囊不適卻又是無可奈何，方法用盡，結(jié)果都不理想，在農(nóng)村，有些人采用土方法，就是在冬末春初的時節(jié)，到當(dāng)?shù)靥镩g地頭挖點灌南|苦菜，滌去雜質(zhì)后，加點水煮沸 ，順便加些紅糖，紅糖用以前常用的老紅糖比較好一點，顏色深褐色的那種，葉子背面有白色絮狀物，還有就是平時清淡飲食為宜，每頓七分飽，減少暴飲暴食的現(xiàn)象。

除此之外，也要避免亂吃藥的行為，食用藥物只能起到緩解的作用并無法根治，想要有效養(yǎng)胃，還要從平時飲食上入手。