9月27日，“共建健康家庭 共創(chuàng)健康城市—2025年重慶市健康進(jìn)萬家公益行·健康進(jìn)社區(qū)”活動在永川區(qū)玉清社區(qū)舉辦。本次活動融合中秋傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代健康生活方式，為百名社區(qū)居民帶來一場集趣味、互動與學(xué)習(xí)于一體的健康體驗盛宴，現(xiàn)場氣氛熱烈、笑語不斷。

2025年重慶市健康進(jìn)萬家公益行·健康進(jìn)社區(qū)

永川站活動現(xiàn)場。安利供圖

活動現(xiàn)場五大健康體驗區(qū)，內(nèi)容兼具趣味性與實用性，讓市民感受健康與節(jié)日的雙重喜悅。月餅手工體驗區(qū)人氣十足，社區(qū)居民在志愿者指導(dǎo)下親手制作低糖健康月餅。大家邊學(xué)邊做，每一步都融入了對健康飲食的理解。"自己做的月餅少糖又健康，帶回去給家人吃也放心。"居民王阿姨笑著說。

月餅手工體驗區(qū)。安利供圖

互動游戲區(qū)將傳統(tǒng)中秋民俗與健康知識有機(jī)結(jié)合。猜燈謎環(huán)節(jié)巧妙嵌入膳食營養(yǎng)、日常保健等科普內(nèi)容，投壺游戲則鼓勵居民舒展身體、提升協(xié)調(diào)能力。大家在歡聲笑語中增進(jìn)健康認(rèn)知，玩得盡興、學(xué)得入心。

互動游戲區(qū)。安利供圖

健康咨詢區(qū)由“家庭首席健康官”坐鎮(zhèn)，為居民提供一對一的健康咨詢和體測服務(wù)。通過科學(xué)解讀，幫助大家直觀了解自身健康狀況，強(qiáng)化“每個人是自己健康第一責(zé)任人”的意識，深入家庭推動健康理念。

健康咨詢區(qū)。安利供圖

艾草錘手作區(qū)吸引眾多傳統(tǒng)養(yǎng)生愛好者。志愿者現(xiàn)場講解艾草的藥性及養(yǎng)生功效，指導(dǎo)居民親手制作艾草錘，并在體驗中了解穴位叩擊、舒緩疲勞的小技巧。不少居民表示，既收獲了自制健康手作，又學(xué)到了實用中醫(yī)知識。

艾草錘手作區(qū)。安利供圖

活力蛋白飲體驗區(qū)則提供營養(yǎng)蛋白飲品供居民免費(fèi)品嘗，專業(yè)人員還向大家介紹優(yōu)質(zhì)蛋白對增強(qiáng)免疫力、維持肌肉健康的重要性，幫助市民在日常生活中更好地注重營養(yǎng)均衡?；顒蝇F(xiàn)場，帶著孩子一起來參加的趙先生分享了他的感受："今天每個環(huán)節(jié)都很有意思，既有中秋的節(jié)日氣氛，又能學(xué)到實用的健康知識，大家都玩得很開心，希望社區(qū)以后多辦這樣的活動。

市民體驗活力蛋白飲。安利供圖

健康進(jìn)社區(qū)作為“重慶市健康進(jìn)萬家”公益行系列活動，通過沉浸式、互動化的方式，有效傳遞了健康理念，提升了居民的健康獲得感與節(jié)日幸福感。未來，“健康進(jìn)萬家”公益行還將持續(xù)深入更多社區(qū)，積極倡導(dǎo)科學(xué)健康生活方式，助力“健康重慶”建設(shè)從基層起步、從家家戶戶做起。

來源：安利