跳舞這個(gè)行業(yè)看起來(lái)光鮮亮麗，背后其實(shí)隱藏著不少風(fēng)險(xiǎn)。

經(jīng)常看到很多人因?yàn)榫毼?，留下腳踝長(zhǎng)期傷痛，但是這還不算什么，有的人會(huì)因?yàn)樘鑼?dǎo)致癱瘓，甚至葬送生命。

9月29日，有網(wǎng)友稱曾參與《這！就是街舞》第五季的選手解曉東去世，年僅30歲。

事后，他所在的成都HelloDance舞蹈工作室證實(shí)，“我們接收到的消息，就是他已經(jīng)離開(kāi)了。”

解曉東于9月29日凌晨經(jīng)搶救無(wú)效在成都去世。

他出生于1994年，從小熱愛(ài)跳舞，是個(gè)編舞師，性格開(kāi)朗，熱情活潑，距離31歲生日僅剩10余天。

曾以選手身份參加《這！就是街舞》第五季被大家熟知，在街舞圈內(nèi)被譽(yù)為“OG級(jí)導(dǎo)師”。

在街舞行業(yè)能混到“OG級(jí)導(dǎo)師”，一定是有過(guò)人的能力。

在他編舞帶領(lǐng)下的團(tuán)隊(duì)，取得非常多成績(jī)。

而他本人也是個(gè)追求自由，個(gè)性酷酷的人，喜歡一個(gè)人戶外旅游，到處走走停停。

而他身邊的朋友也都是一群志同道合的年輕人，和朋友一起在舞臺(tái)上跳舞是他最大的熱愛(ài)。

如此鮮活的一個(gè)人，怎么說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了？

其實(shí)這次解曉東不是突然去世的，家屬心里早就做了最壞的打算。

他早在2024年5月14日的時(shí)候，就在練習(xí)或工作中突發(fā)意外，摔傷腦部并伴隨心臟驟停，送醫(yī)后陷入重度昏迷。

摔傷腦部可不是一件小事，腦損傷分分鐘危及生命。

2024年7月，因高昂的醫(yī)療費(fèi)用，他的同事通過(guò)社交平臺(tái)公開(kāi)募捐求助，透露解曉東長(zhǎng)期昏迷未醒。

這一昏迷，就是整整一年半多。

直到2025年9月29日上午，人突然就不行了，盡管醫(yī)生全力搶救，還是無(wú)力回天。

解曉東的離開(kāi)，讓我們?cè)俅慰吹缴拇嗳酢?/p>

街舞圈的同行，還有他的學(xué)生，紛紛轉(zhuǎn)發(fā)，用“晚安”來(lái)向他做最后的告別。

他所在的舞蹈工作室在悼念海報(bào)里寫(xiě)道：

"你帶著我們的思念去了遙遠(yuǎn)地方。愿你在那個(gè)沒(méi)有苦痛的地方，自由快樂(lè)！"

這句話真的讓人淚目。

跳舞本身是件美好的事，但我們不能因?yàn)闊釔?ài)就忽視安全。

舞蹈?jìng)Φ牟课?0%在下肢，特別是腳踝和足部。

像霹靂舞、街舞這些舞種，經(jīng)常需要用手腕支撐身體重量，動(dòng)作又比較激烈，所以上肢受傷的也不少。

常見(jiàn)的舞蹈?jìng)τ絮钻P(guān)節(jié)扭傷、跟腱炎、跳躍膝、疲勞性骨折等等。

如果只是這些外傷，那倒也沒(méi)什么，畢竟對(duì)舞者來(lái)說(shuō)很常見(jiàn)。

但是這次解曉東竟然在跳舞時(shí)把腦袋給摔到了，真的很不幸。

這事兒給那些喜歡運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)跳舞的人提了個(gè)醒：練舞時(shí)的自我保護(hù)，真的太重要了。

訓(xùn)練強(qiáng)度要慢慢來(lái)，別一下子加得太猛。

感覺(jué)累了或者哪里不舒服，就別硬撐。

跳舞是為了快樂(lè)和表達(dá)自己，不是拼命。

希望所有舞者都能在追求藝術(shù)的同時(shí)，好好愛(ài)護(hù)自己的身體。

只有把自我保護(hù)放在心上，才能跳得更久，去追逐自己的夢(mèng)想。