9月29日是世界心臟日，一場以 “‘心’醫(yī)生說‘心’事，小善傳遞大健康” 為主題的特別公益活動，日前在西崗區(qū)香爐礁街道黨群活動中心溫暖啟幕。 本次活動旨在將頂尖的醫(yī)療資源精準下沉至基層社區(qū)，直接服務(wù)最需要關(guān)愛的老年群體以及為城市奔波忙碌快遞外賣小哥和志愿者們，用權(quán)威的知識普及和面對面的義診，傳遞科學(xué)的心臟健康理念，以實際行動踐行公益志愿服務(wù)精神。

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頂尖醫(yī)療資源下沉

直面心臟病預(yù)防

心血管疾病是威脅我國居民健康的“頭號殺手”，其發(fā)病日益年輕化，且與不健康的生活方式密切相關(guān)。值此世界心臟日，由西崗區(qū)委社會工作部、共青團西崗區(qū)委員會指導(dǎo)，西崗區(qū)香爐礁街道、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市小善大愛公益服務(wù)中心、西崗區(qū)青年志愿者協(xié)會聯(lián)合主辦的此次活動，構(gòu)筑起一道堅實的社區(qū)健康防線。

活動伊始，中國好人、大連市人大代表、大連市小善大愛公益服務(wù)中心理事長王官升簡要介紹了活動背景與強大的醫(yī)療團隊?，F(xiàn)場座無虛席，近百名參與者中，既有白發(fā)蒼蒼的長者，也有身著工裝、剛送完早高峰訂單的快遞員和外賣員，還有常年服務(wù)社區(qū)的志愿者代表，他們共同期待著這場“送到家門口”的健康盛宴。

02

權(quán)威科普

從“知”到“行”，筑牢健康基石

活動的重頭戲是中國健康傳播大使、大醫(yī)一院特聘教授陶貴周帶來的 《健康生活方式與動脈粥樣硬化》 科普講座。陶教授用通俗易懂的語言，將深奧的醫(yī)學(xué)知識轉(zhuǎn)化為生活常識。他詳細解析了高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的高危因素，并給出了日常飲食“少鹽少油”、科學(xué)運動“持之以恒”、心理調(diào)節(jié)“心態(tài)平和”等一系列實用建議。

“許多悲劇的發(fā)生，源于對前期信號的忽視和急救知識的缺乏?！碧战淌谔貏e強調(diào)了緊急情況下的自救與互救技巧，并現(xiàn)場進行了心肺復(fù)蘇（CPR）演示。他生動的講解和實操演示，讓在場聽眾全神貫注，不少人拿出手機記錄下關(guān)鍵步驟。

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面對面解惑

名醫(yī)零距離，個性化答疑暖人心

講座后的互動問答環(huán)節(jié)氣氛熱烈。陶貴周教授、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管病醫(yī)院心臟重癥監(jiān)護室主任黃日紅、副主任醫(yī)師任永奎共同坐鎮(zhèn)，為參與者提供一對一的健康咨詢。

“醫(yī)生，我血壓時高時低，藥該怎么調(diào)整？”“我經(jīng)常感覺心慌，跟熬夜送單有關(guān)系嗎？”面對大家踴躍的提問，專家們耐心傾聽，細致解答。

黃日紅主任在解答一位快遞員的疑問時指出：“長期精神緊張、飲食不規(guī)律、缺乏休息是很多新就業(yè)群體的常態(tài)，這也是心血管疾病年輕化的重要原因。希望大家在奔波之余，一定要學(xué)會給自己‘按暫停鍵’，定期監(jiān)測血壓，警惕身體發(fā)出的警告信號?！?/p>

任永奎副主任醫(yī)師則針對老年人常見的用藥問題叮囑道：“很多老人家同時患有好幾種慢性病，用藥一定要遵醫(yī)囑，切不可自行加減或聽信偏方。定期復(fù)查，讓醫(yī)生幫你管理‘藥箱子’，至關(guān)重要?！?/p>

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暖心義診

小善大愛，見之于行

理論科普之后，是更為實在的義診環(huán)節(jié)。來自大醫(yī)一院心內(nèi)科的專家團隊為參與者提供了給出個性化的健康建議?，F(xiàn)場，轄區(qū)老人潘大娘檢測完后激動地說：“我這心里老是犯嘀咕，想去大醫(yī)院檢查吧，孩子忙，自己腿腳也不方便排隊。今天專家到家門口給看，我這心里一塊大石頭就落地了！真是太感謝了！”

剛抽空趕來現(xiàn)場的快遞員小劉也感慨道：“平時光顧著跑單了，根本沒時間關(guān)心身體。今天醫(yī)生給了我很多飲食上的建議。看來真不能拿年輕當資本，健康才是革命的本錢?！?/p>

志愿者小趙在協(xié)助活動的同時，也享受了義診服務(wù)，她表示：“作為志愿者，我們常常關(guān)心他人，卻容易忽略自己。這次活動不僅服務(wù)了社區(qū)，也關(guān)愛了我們自己，感覺特別溫暖，充滿了正能量?！?/p>

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每一次“小善”

都是對生命健康的莊嚴承諾

此次世界心臟日公益行動，不僅是一次簡單的健康服務(wù)，更是一次“小善傳遞大愛”的生動實踐。它將專業(yè)的醫(yī)療關(guān)懷直接送達社區(qū)基層，精準覆蓋了健康意識相對薄弱的重點人群，有效提升了公眾對心血管疾病的認知水平和防治能力。

陶貴周教授在活動總結(jié)時動情地說：“作為大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名醫(yī)生，我們的使命不僅是治病救人，更要防病于未然。走進社區(qū)，與大家面對面交流，讓科學(xué)的健康知識真正‘活’在大家的日常生活中，這才是最有價值的‘處方’。我們希望通過這樣的‘小善’，匯聚起守護全民心臟健康的‘大愛’?！?/p>

來源：志在遼寧