江西
凌晨一點刷到這條，47歲閨蜜群剛有人曬完“零基礎油畫課+潛水證+MBA”三連報，下一秒就甩出住院輸液照——中科院最新數據說，像她這樣一口氣報4個以上班的中年女，十個有七個完不成，腎上腺疲勞翻兩倍多，說白了就是被“完美中年”劇本榨干了。
別再罵她們瞎卷。
白天公司裁員名單里晃著自己名字，回家往上要給阿爾茨海默的老人找護工，往下給高考娃找補習班，中間還得維持“姐依舊光芒萬丈”的人設，手機一滑，全是同齡博主在曬馬甲線、法語流利說、剛買的第二套房。
焦慮值瞬間爆表，下單買課買裝備比點贊還快，仿佛只要堆滿日程表，就能把自己從“被生活拋棄”的邊緣拽回來。
可身體先罷工：皮質醇凌晨飆高，心跳像打鼓，第二天醒來盯著沒拆封的瑜伽墊，只剩更深的空虛。
真想救自己，得先承認“啥都要”等于“啥都做不好”。
清華那套“欲望四象限”小程序可以試試：把想學的、想買的全扔進去，系統(tǒng)直接告訴你哪個只是被廣告嚇出來的偽需求，哪個才真正關系到飯碗和命。
留20%精力給新鮮玩意當調味劑就夠了，剩下50%鉚釘在吃飯睡覺陪家人這些“老土”但保命的事上。
杭州那位王姐就是樣板，從“報班住院”到“一年只盯一個主題”，把管理經驗倒騰成青少年公益課，人松弛了，狀態(tài)反而回春。
說穿了，中年不是第二次青春期，是第二次校準期。
能把欲望清單砍到三分之一還能笑出聲的人，才配拿到下半場入場券。
——“看完默默退了三個購物車，命要緊。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
界面新聞
