小張大學(xué)畢業(yè)后就留在家鄉(xiāng)發(fā)展，平時(shí)住家里也省了不小開銷，但最近有件事讓他一直放不下心，他也記不清什么時(shí)候開始，母親咳嗽的次數(shù)是越來越頻繁，一問就說天氣變化，嗓子難受，喝點(diǎn)止咳水就好了，

但后來母親又開始時(shí)不時(shí)的腿疼，而且一到晚上就痛的睡不著，有時(shí)起夜也能看見母親在客廳搽藥油。

這下讓他更加不安，于是趁著周末就帶母親去檢查了，沒想到這一查就查出了肺癌，想來母親平常也不抽煙，生活習(xí)慣也好，就是平常有點(diǎn)咳嗽，雙腿不太好，怎么會(huì)突然患上這么嚴(yán)重的病呢？

一、腿腳疼痛，和肺癌有什么聯(lián)系？

肺癌屬于我國(guó)高發(fā)惡性腫瘤，據(jù)國(guó)家癌癥中心統(tǒng)計(jì)，僅2022年我國(guó)新發(fā)肺癌病例數(shù)就超過106萬，死亡數(shù)超過73萬，成功登頂惡性腫瘤的第一位。

可能在很多人認(rèn)知里，肺癌的癥狀應(yīng)該是咳嗽，和腿痛什么的似乎扯不上啥關(guān)系，但實(shí)際上雙腿的某些異常反應(yīng)也可能是肺癌的預(yù)警信號(hào)。

出現(xiàn)腿部疼痛大家可能很難聯(lián)系到肺癌，事實(shí)上肺癌的常見轉(zhuǎn)移部位就是骨骼，有數(shù)據(jù)顯示，30%-40%左右的肺癌患者都有并發(fā)骨轉(zhuǎn)移。而且天津醫(yī)科大學(xué)也發(fā)布過相關(guān)研究，指出17.42%的肺癌患者會(huì)同步發(fā)生骨轉(zhuǎn)移。

之所以肺癌會(huì)腿痛，是因?yàn)楣趋乐泻心[瘤喜歡的生長(zhǎng)因子和趨化因子，癌細(xì)胞可以通過血液循環(huán)侵入骨骼，引起局部骨骼壓痛，并隨病情加重而加重。除了腿部疼痛外，其它腿部異常也值得注意：

1、雙腿腫脹

當(dāng)癌細(xì)胞擴(kuò)散到淋巴結(jié)，會(huì)造成淋巴管阻塞和淋巴液累積，破壞機(jī)體滲透壓平衡，進(jìn)而影響腿部神經(jīng)血管流通，形成下肢靜脈血栓，看起來腿部會(huì)水腫的很明顯。

2、皮膚異常

肺癌的出現(xiàn)還會(huì)引起內(nèi)分泌的異常，患者下肢皮膚可能出現(xiàn)突發(fā)的顏色發(fā)黑，表皮異常干燥粗糙，有些患者還會(huì)在關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)紫紅色皮疹。

3、異常隆起

癌細(xì)胞骨轉(zhuǎn)移到腿部還會(huì)引發(fā)骨骼病變，出現(xiàn)異常腫塊凸起，隨著病情的加重，還會(huì)進(jìn)一步影響周圍關(guān)節(jié)活動(dòng)和加速肌肉萎縮。

4、腿部無力

癌細(xì)胞除了轉(zhuǎn)移還會(huì)大量釋放特殊激素、抗原和代謝物影響身體健康運(yùn)作，免疫系統(tǒng)檢測(cè)到異常就會(huì)做出對(duì)抗行動(dòng)，這個(gè)過程也會(huì)給身體帶來一些變化，腿部無力就是典型的表現(xiàn)，而且腫瘤釋放的神經(jīng)毒素也會(huì)影響肌肉病變，加上免疫細(xì)胞的誤殺，也會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致局部神經(jīng)和肌肉無法正常運(yùn)作，因此這也是為什么很多癌癥患者經(jīng)常感到疲憊的原因。

二、為啥從不吸煙的人反而得肺癌？

說起肺癌很多人可能第一反應(yīng)就是吸煙，據(jù)美國(guó)國(guó)立癌癥研究中心和美國(guó)環(huán)境保護(hù)室統(tǒng)計(jì)85%的肺癌和煙草有關(guān)，《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》中指出，我國(guó)煙民數(shù)量超過3億，男性群體吸煙率超過50%，幾乎每年都有100多萬人因吸煙死亡。

雖然我國(guó)女性吸煙人數(shù)不高，可能占總?cè)后w的2.7%，但這一群體患肺癌比例也不低，有數(shù)據(jù)顯示亞洲60%～80%的肺癌女性患者從不抽煙。那是什么提高了女性的肺癌發(fā)病率？這3個(gè)因素值得重視：

1、難逃二手煙危害

雖然不直接吸煙，但女性二手煙暴露率非常高，據(jù)2015年相關(guān)調(diào)查顯示，二手煙暴露場(chǎng)所最高的就是餐館，高達(dá)76.3，其次是工作環(huán)境、家庭，均超過50%，尤其是伴侶或男性家庭成員吸煙的，基本長(zhǎng)期吸入二手煙的概率也會(huì)大大上升。

別小看二手煙的危害，吸入過多也會(huì)增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)，而且女性對(duì)二手煙更敏感，更容易出現(xiàn)K-ras 基因突變，而且女性對(duì)基因損傷的修復(fù)力也比男性低，因此更容易患癌。

2、廚房油煙

廚房油煙也不是什么好東西，其中就含有苯并芘等致癌物，女性群體做飯比例更高，如果沒有用抽油煙機(jī)或者長(zhǎng)期吸入廚房油煙，也會(huì)增加肺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3、室內(nèi)空氣污染

室內(nèi)裝修材料往往有可能會(huì)揮發(fā)芳香烴、醛類等有機(jī)化合物，如果不注意通風(fēng)，經(jīng)常呆在這些環(huán)境中，隨著室內(nèi)污染物大量吸入也會(huì)增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)。

三、新研究發(fā)現(xiàn)：不良飲食可能與肺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)

除了吸入性風(fēng)險(xiǎn)，肺癌的出現(xiàn)還可能和吃有關(guān)，一項(xiàng)新研究就指出了肺癌與飲食的關(guān)系，這是怎么回事？

這項(xiàng)發(fā)布在《自然-代謝》期刊上研究，通過實(shí)驗(yàn)?zāi)M和小鼠喂養(yǎng)高脂高糖飲食，發(fā)現(xiàn)攝入的糖原水平越高，肺癌成長(zhǎng)的速度越快，研究員認(rèn)為是糖原為腫瘤生長(zhǎng)提供了原料。

前不久發(fā)表在醫(yī)學(xué)期刊《Thorax》上的一篇研究指出加工食品也可能成為肺癌的致病因素，研究員對(duì)101732名成年人進(jìn)行12.2年的隨訪，并收集參與者的飲食數(shù)據(jù)，通過對(duì)比不同加工食品攝入程度，發(fā)現(xiàn)加工食品吃的最多比最少的組肺癌風(fēng)險(xiǎn)要高41%。

而且加工食品吃的越多，非小細(xì)胞肺癌風(fēng)險(xiǎn)和小細(xì)胞肺癌風(fēng)險(xiǎn)分別增加37%和44%，這種關(guān)聯(lián)即便在不吸煙人群中也依然存在。

研究員認(rèn)為之所以加工食品會(huì)誘發(fā)肺癌可能和食品過度加工后，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，而且長(zhǎng)期攝入可能增加人體炎癥水平有關(guān)，其次加工食品因?yàn)轱柛垢械?，還可能誘使人體攝入更多能量，加工食品還含有很多添加劑，這些添加劑可能潛藏致癌物，另外加工過程還可能產(chǎn)生如丙烯酰胺等有害物質(zhì)，還有食品包裝也可能滲出塑化劑等化學(xué)品，這些有毒有害物質(zhì)都可能促使腫瘤發(fā)生。

所以這里也提醒大家，日常最好均衡膳食，保持健康的飲食習(xí)慣也是預(yù)防肺癌的基礎(chǔ)?？偟膩碚f,肺癌的出現(xiàn)和很多因素有關(guān)，日常衣食住行都可能影響肺癌的發(fā)生，遠(yuǎn)離肺癌首先要把生活習(xí)慣調(diào)整好，健康生活才能打好健康體魄第一防線。

參考資料：

[1]《妻子確診患癌，醫(yī)生警告丈夫這個(gè)習(xí)慣必須改！》.人民日?qǐng)?bào).2025-05-13.

[2]《新研究發(fā)現(xiàn)：不良飲食可能與肺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)》 .科普中國(guó).2025-03-27.

[3]《為什么勸你吃夠碳水：低碳水飲食可能促癌轉(zhuǎn)移》.生命時(shí)報(bào).2025-07-18.

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