研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人無意識(shí)地觸摸鼻子、下巴和臉頰與工作壓力密切相關(guān)。這種進(jìn)化的自我安慰行為可以作為測(cè)評(píng)腦力工作者壓力的新指標(biāo)，為開發(fā)非侵入式心理管理方案提供科學(xué)依據(jù)。關(guān)注詳情。

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研究人員最新研究發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谒伎紩r(shí)無意識(shí)地觸摸面部（如鼻子、下巴和臉頰）的行為，與認(rèn)知工作壓力水平密切相關(guān)。這項(xiàng)研究首次在真實(shí)辦公環(huán)境中，利用人工智能(AI)對(duì)這類“自發(fā)性面部自我觸摸”進(jìn)行了大規(guī)模行為心理分析。

研究人員通過近170小時(shí)的視頻記錄，結(jié)合熱像儀（監(jiān)測(cè)面部出汗）和智能手表（監(jiān)測(cè)心率）等非侵入輔助監(jiān)測(cè)工具，對(duì)10名學(xué)術(shù)專業(yè)人士進(jìn)行了為期四天的自然狀態(tài)下行為觀察。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)參與者壓力增大時(shí)，他們觸摸面部頻率會(huì)顯著增加。一個(gè)關(guān)鍵發(fā)現(xiàn)是，在獨(dú)自進(jìn)行腦力勞動(dòng)時(shí)，這種微妙的面部觸摸行為比明顯的面部表情更能可靠地反映心理和精神壓力水平。

研究人員認(rèn)為，這可能是一種進(jìn)化而來的自我安慰行為，通過刺激神經(jīng)豐富的面部區(qū)域來自我調(diào)節(jié)心理壓力、帶來舒適感，類似于在靈長(zhǎng)類動(dòng)物中觀察到的行為。

這些觀察見解有助于開發(fā)非侵入性輔助工具，用于監(jiān)測(cè)工程師、設(shè)計(jì)師等認(rèn)知知識(shí)工作者的心理壓力狀態(tài)，并為未來的壓力管理策略提供新的測(cè)評(píng)方法和指導(dǎo)。

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