近年來，慢性腎病的患病人數(shù)不斷增多，不少年輕人也開始出現(xiàn)相關(guān)癥狀，這讓大家對腎臟健康越來越關(guān)注。

在防治慢性腎病的過程中，中醫(yī)積累了豐富的經(jīng)驗，尤其強調(diào)從根本入手，通過補腎精來調(diào)理身體，幫助緩解水腫、尿蛋白增多和血肌酐升高等常見問題。

今天，邀請到羅月中教授，給大家分享一個經(jīng)典方劑調(diào)理腎病。

了解慢性腎病，從中西醫(yī)兩個角度入手

西醫(yī)認為，腎臟負責過濾血液、排出廢物、維持水電解質(zhì)平衡，并參與骨骼和紅細胞生成。腎功能下降時，人容易疲勞、出現(xiàn)水腫或尿液異常。

中醫(yī)強調(diào)“腎藏精”，腎精充足，則腎臟主水、氣化等功能正常。

若腎精虧虛，水液代謝失調(diào)，精氣不固，則易出現(xiàn)腰酸腿軟、夜尿多、肢體浮腫等慢性腎病表現(xiàn)。因此，補腎精是中醫(yī)調(diào)理腎病的核心思路。

補腎精的經(jīng)典方劑：參芪地黃湯

參芪地黃湯，以六味地黃丸為基礎(chǔ)，加入人參和黃芪，增強了補氣固本的作用。這個方劑中的藥材各司其職，協(xié)同起效：

• 熟地作為主藥，能填補腎精，滋養(yǎng)腎臟。
• 山萸肉幫助補益肝腎，固澀精氣，防止精氣外泄。
• 山藥同時補益肝、脾、腎三臟，增強整體機能。
• 丹皮有清瀉肝火的作用，避免補益過度導致上火。
• 澤瀉和茯苓側(cè)重利水滲濕，幫助消除水腫。
• 人參大補元氣，提升身體抵抗力。
• 黃芪補氣利水，促進水液代謝。

這個方劑溫和而全面，適合腎精不足引起的慢性腎病初期調(diào)理，但具體使用需在醫(yī)生指導下進行。

隨癥加減，靈活調(diào)方

慢性腎病表現(xiàn)多樣，用藥需根據(jù)具體癥狀調(diào)整：

• 水腫明顯者，可加益母草、車前子，增強活血利水作用；
• 血肌酐升高者，加黃連、大黃，清熱瀉濁，通便排毒；
• 尿蛋白增多者，加芡實、金櫻子，以固腎澀精，減少蛋白流失。

輔助調(diào)理：藥膳與茶飲推薦

除了中藥湯劑，日常藥膳和茶飲也能起到輔助作用。

• 黃芪鯽魚湯：取黃芪、茯苓、山藥、陳皮與鯽魚同煮，煮時少鹽或不放鹽。每周1-2次，可補氣利水、健脾補腎。
• 補腎固精茶：用黃芪、黃精、芡實、玉米須泡水代茶飲，適合病情穩(wěn)定后日常鞏固，具有補腎、固精、利尿的功效。

慢性腎病的調(diào)理是一個長期過程，中醫(yī)注重個體差異，強調(diào)“辨證論治”，因此建議在專業(yè)醫(yī)師指導下用藥，才能安全有效地改善腎臟健康。