湖南
報告：今天沒起得來去買菜。
吃大餐的計劃暫時擱置，周一早上實在折磨了，而且天涼之后真的好好睡呀!
大餐不吃了， 那么早餐堅決不將就，必須來碗雞蛋山藥面線
秋冬的早上最愛這種暖呼呼的早餐了，酸甜的番茄還很開胃。
隨便搭配點雞蛋和小青菜，豐富又營養(yǎng)，一碗超滿足。
我小就喜歡這種細(xì)面線，我們福建的特產(chǎn)，吸汁入味，噴噴香。
我們小時候，喜歡叫它會繁殖的面條，越吃越多。
其實啦，其實是因為面細(xì)，比較容易煮坨，所以大家煮個30秒就好啦。
早起花五分鐘，搞定一碗早餐面，太適合懶人了。
營養(yǎng)健康還好吃，話不多說，我要去吃面啦~
詳細(xì)步驟見下方
點擊右下方即可全屏觀看
番茄 雞蛋 山藥面線 火腿 青菜 蒜
生抽 老抽 蠔油 鹽 白糖
番茄四面給它劃上幾刀 用開水燙一下
你看 這樣就能輕松去皮了 這個技巧你可要收藏好，給它切成小丁備用
油熱倒入雞蛋液 滑熟炒散后盛出備用
另起鍋放蒜末煸香 倒入番茄丁 把番茄炒出汁水
再倒入適量清水 加生抽 老抽 蠔油 鹽和白糖調(diào)味
再放一包茯苓山藥面線 它里面只有小麥粉 茯苓 山藥這些優(yōu)質(zhì)粗糧
關(guān)鍵煮個30秒就行了，放火腿 青菜 雞蛋 煮熟即可
我每周都會給孩子做個四五次 簡單又好吃
來上一口超級滿足 吃完全身都暖暖的
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
