河南
今日話題：什么是"過勞肥"？接下來小編就帶領(lǐng)大家來看看，網(wǎng)友們是怎么看待這個問題的。
這一年減肥下來深刻感覺到，減肥是種“特權(quán)”，這個特權(quán)要求你有穩(wěn)定的生活環(huán)境（自己做減脂餐，太熱太冷都會影響多吃），平靜安適的心情（之前一生氣就想吃飯），一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)（做減脂餐或者有條件吃減脂餐），還有不掃興的家人（不理解不支持的話很容易被帶偏），還有一個堅定的決心（瘦了三十斤了我都現(xiàn)在不敢天天稱體重，看見上漲心里難受）
減肥真的是需要時間精力的，我從四月份辭職到現(xiàn)在，五月份開始減肥到現(xiàn)在減了20斤。我不運動，天天在家里躺著，因為我運動我一上班我就餓做不到吃的很少，但是我現(xiàn)在天天在家里躺著玩手機，食欲非常的平穩(wěn)，每天吃兩口東西就飽了。基本上也沒有什么想暴飲暴食的想法
工作半年胖了二十斤，過年串親戚的時候一個長輩很吃驚地問我怎么胖了這么多，單位伙食這么好嗎？其實單位伙食可以說非常差，天天就是稀湯白菜蘿卜，很神奇的是看不見肉，油又很多。大學四年吃了太多好吃的，剛吃上單位的飯時我還和我媽吐槽說飯難吃。然而漸漸的，工作越來越累，壓力越來越大，坐在食堂里我啥都不敢想就是吃，之前我的正常飯量是一碗湯一個饅頭半碗菜，但當我累了一上午坐在食堂里，我能吃三個饅頭兩碗湯一大碗菜，完全不覺得好吃，也完全意識不到自己在吃飯，只是無情的往嘴里塞。每次吃完了站起來，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)撐的不行了
看完網(wǎng)友的這些精彩分享，手機屏幕前的你們是不是也有一肚子的話想說，歡迎大家評論區(qū)留言哦。
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