她20年不吃一口白米飯，被緊急送到醫(yī)院，但是依舊積極樂觀。

為了減肥的陳瑾，過度節(jié)食，但終于得到了一個好身材。

一炮而紅之后的片約不斷，就是對她最好的報答。

出道這么多年來沒有緋聞，不影響自己，不上綜藝，時刻珍惜自己的羽毛。

如今，60多歲的她依舊單身，但生活卻過得非常愜意。

雖然沒有伴侶，卻有一個靈魂搭子陪伴她20多年，還有自己的哥哥愿意與她“共度余生”。

陳瑾活的才算通透！

01

“就你長這樣子，就算是演保姆也沒人要！”

這是陳瑾闖入演藝圈后，對她打擊最大的一句話。

因為母親是話劇演員，所以陳瑾也對表演充滿著熱愛。

從山東藝術(shù)學院畢業(yè)之后，沉浸在話劇的她在舞臺上游刃有余，甚至能一人分飾五個角色。

但是話劇是話劇，影視是影視。

在話劇表演小有成就的時候，陳瑾鼓足勇氣進入了演藝圈。

進入了演藝圈之后她才發(fā)現(xiàn)，鏡頭會放大一切，包括她的身材。

陳瑾因為身體偏胖，所以在試鏡的時候?qū)掖闻霰?，很多導演都以上鏡不好看為由拒絕她。

陳瑾沒有多說什么，也意識到了身材是硬傷。

如果不能及時減肥，想在演藝圈混出名堂，那是異想天開的了。

于是陳瑾開始了漫長的減肥之旅。

為了控制飲食主食像米飯這些幾乎從她的餐桌上消失了。

有時候陳瑾一天只吃一個桃子，加上一杯提神的咖啡。

如果餓得實在是受不了，那就喝一杯白開水。

除了控制飲食，陳瑾同時還練習瑜伽和游泳，讓自己的身體線條更加緊致。

但是減肥并非一蹴而就，時間久了，陳瑾的身體很快就吃不消了。

當時因為長期的過度節(jié)食，導致她嚴重的營養(yǎng)不良，突然在家里暈倒了。

即便如此，陳瑾依舊注重自己的身材，不暴飲暴食，嚴格控制自己的飲食。

慢慢的，她的身材沒有了之前的臃腫，反而變得非常纖細，這也讓她的事業(yè)生涯豁然開朗了。

02

1996年，憑借著電影《校園先鋒》，一舉下了飛天獎優(yōu)秀女主角獎。

隨著獎項的獲得，陳瑾的名氣也越來越大，也不乏有追求者。

但是陳瑾卻做了個決定，那就是和哥哥約定，兩個人終身不婚不育，相伴到老。

因為兩個人相差不大，小的時候父母忙于工作兩個人平時陪伴著彼此，關(guān)系非常密切。

她的哥哥對她非常好，后來甚至還給妹妹買房，以備不時之需。

所以在得知妹妹不想結(jié)婚的時候，陳準非常的贊成，也愿意陪著妹妹度過此生。

兩個人一起去旅游，一起參加活動，非常的幸福。

當別人問及陳瑾為什么不想結(jié)婚的時候，她回答的時候非常坦然。

陳瑾覺得自己的脾氣很大，沒有人能夠忍受，但同時又不想為了任何人來遷就來改變自己。

所以說單身是對她最好的選擇。

不過雖然沒有結(jié)婚，陳瑾一直有一個靈魂的伴侶，那就是演員巫剛。

兩個人在拍戲的時候相識，后來成為了無話不談的摯友。

當時巫剛剛剛結(jié)束了一段15年的婚姻，正好需要一個靈魂搭子，能夠傾訴衷腸。

這邊的陳瑾恰好單身未婚，兩個人的關(guān)系就越來越近。

不過巫剛知道陳瑾是個不婚主義，兩個人并沒有近一步發(fā)生，只是朋友關(guān)系。

當時陳瑾因為絕食昏倒的時候，也是巫剛把她送到的醫(yī)院。

據(jù)說當時巫剛為了能夠更好的照顧陳瑾，還在同一個小區(qū)買了房，兩個人成為了鄰居。

03

但是朋友終歸是朋友，彼此都非常有界限，這場超越了愛情的友誼，持續(xù)了20多年。

去年還有網(wǎng)友拍到，巫剛和陳瑾一起到澳大利亞去游，兩個人有說有笑，非常的幸福。

今年7月份的時候，巫剛和陳瑾一起去青島旅游，兩個人的穿搭都比較休閑普通。

但是60多歲的陳瑾看起來還是非常年輕，簡直就是“凍齡美女?！?/p>

除了他們倆，還有幾位朋友跟隨著一起。

幾個人一起欣賞風景，有說有笑，陳瑾還時不時地拍攝記錄，畫面非常和諧。

所以對于陳瑾來說，不結(jié)婚才是最好的選擇。

身邊有哥哥有摯友的陪伴，不用為生活后的雞毛蒜皮之事所焦慮，只用享受生活，嘗試美好的事物。

這樣一個在生活上過得幸福的人，事業(yè)上也非常的清醒。

在圈內(nèi)，大家都稱她是“女版陳道明”。

對于陳瑾來說，演員就應該什么年齡演什么角色，而不是強行裝嫩或者強行扮老。

據(jù)說當時她40多歲的時候，有個劇本找她，給出了非常豐厚的報酬。

一開始陳瑾非常的高興，但是在得知40多歲的她要演一個20多歲的少女時，陳瑾拒絕了。

這對于很多演員都是千載難逢的機會，況且當時演的還是女一號，但是陳瑾想都沒想拒絕了。

她不想要強行扮演不屬于自己年齡的角色，這不僅是對自己不負責，也是對觀眾不負責。

確實如此，就算是演員的演技再高，表情控制的再好，但是年齡差距是可以用肉眼觀察到的。

臉上的皺紋是藏不住的，中年人也缺少了青年人身上的活力，臉上的懵懂無知。

所以說，演技只是入門券，還要看年齡，顏值。

除了對劇本的要求高，陳瑾還有一個很多演員都做不到的要求，那就是不打廣告，不拍綜藝。

大多數(shù)演員在通過電視劇爆火之后，會選擇拍綜藝，做商業(yè)，打廣告來提升自己的知名度，從而獲利。

雖然陳瑾過得不是非常富有，但從來不消費自己，和大家唯一見面的機會就是電視劇了。

如今60多歲的陳瑾雖然未婚，但是卻過得非常幸福。

人這一輩子是為了自己而活，并不是所有人都想傳宗接代，也并不是所有人都適合傳宗接代。

陳瑾做的這個決定，真是少走了幾十年彎路。