“手抖”是生活中常見的小毛病，很多人一抖就慌，擔(dān)心自己得了帕金森。但腦病科醫(yī)生蔡英麗指出：手抖未必是帕金森，反而是這6個(gè)“不起眼”的信號(hào)，更可能是腦部病變的“預(yù)警燈”！尤其中老年人，若忽視這些細(xì)節(jié)，可能錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

1. 動(dòng)作變慢：穿衣系扣都費(fèi)勁

帕金森患者常因肌肉僵硬、運(yùn)動(dòng)遲緩，出現(xiàn)“小碎步”“面具臉”（面部表情僵硬）。若發(fā)現(xiàn)日常動(dòng)作變慢，比如系鞋帶、扣紐扣比以前吃力，或走路時(shí)手臂擺動(dòng)減少，需警惕帕金森早期信號(hào)。

2. 嗅覺“失靈”：聞不到飯菜香

70%的帕金森患者在確診前5年，就已出現(xiàn)嗅覺減退。突然聞不到花香、食物氣味，甚至對(duì)刺激性氣味（如香水、油煙）也不敏感，可能是腦部多巴胺神經(jīng)元受損的征兆。

3. 睡眠“鬧騰”：大喊大叫、拳打腳踢

快速眼動(dòng)期睡眠行為障礙（RBD）是帕金森的“前驅(qū)期”表現(xiàn)。患者常在夢(mèng)中大喊大叫、揮舞手臂，甚至從床上跌落。若家人發(fā)現(xiàn)此類異常，建議盡早做腦部檢查。

4. 便秘加重：每周排便少于3次

帕金森患者的腸道蠕動(dòng)會(huì)變慢，導(dǎo)致長(zhǎng)期便秘。若原本排便規(guī)律，突然出現(xiàn)頑固性便秘（每周少于3次，且需用藥輔助），需排查是否與腦部病變相關(guān)。

5. 寫字變?。鹤舟E歪歪扭扭

“小寫癥”是帕金森的典型表現(xiàn)之一。患者寫字時(shí)字體逐漸變小、筆畫扭曲，甚至難以辨認(rèn)。若發(fā)現(xiàn)手寫文字突然“縮水”，別只當(dāng)是疲勞，可能是神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)異常。

6. 情緒低落：對(duì)什么都提不起勁

帕金森不僅影響運(yùn)動(dòng)，還會(huì)引發(fā)抑郁、焦慮等情緒問題。若長(zhǎng)期情緒低落、興趣減退，且伴隨身體僵硬、動(dòng)作遲緩，需警惕“非運(yùn)動(dòng)癥狀”的早期表現(xiàn)。

蔡英麗醫(yī)生提醒：帕金森的早期信號(hào)常“藏”在生活細(xì)節(jié)里，別等手抖才重視！若出現(xiàn)上述癥狀，尤其是多個(gè)信號(hào)疊加，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，早干預(yù)能顯著改善生活質(zhì)量！