陸阿姨今年55歲，頭發(fā)早早花白。她為了看起來年輕點，每個月都要自己在家染頭發(fā)。前兩天，她和老友在小區(qū)遛彎，講起“染發(fā)”這點事。

老友不無擔憂地說：“你沒看到前幾天新聞嗎？說是有5種染發(fā)劑里頭檢出了致癌物呀！”陸阿姨心頭咯噔一下，回家就開始清點家里染發(fā)劑，越看越忐忑�？伤D(zhuǎn)念一想——不是超市、藥店都能買到的嗎？真的有那么大風險？

其實，隨著銀發(fā)族抗老、白領一族追潮流，染發(fā)早已成了生活常態(tài)。你是不是也有過類似疑慮？家里父母是不是也經(jīng)常染發(fā)？到底染發(fā)劑安不安全？有哪些成分需要格外留神？尤其是5種被央視曝光含有致癌風險的染發(fā)劑，是否就在你身邊？

很多人相信：正規(guī)渠道買的染發(fā)劑就絕對安全。但近幾年市場監(jiān)管總局多次抽檢發(fā)現(xiàn)，有5種染發(fā)劑的樣品含對苯二胺、對甲苯二胺、甲醛、重金屬鉛、苯等致癌風險物質(zhì)。尤其是在劣質(zhì)或三無產(chǎn)品中，超標現(xiàn)象更為高發(fā)。

權威機構中國疾病預防控制中心發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，超標染發(fā)劑中，對苯二胺對皮膚刺激性極高，動物實驗顯示長期暴露可提升膀胱癌發(fā)生率約24.7%；甲醛被世界衛(wèi)生組織列為一類致癌物，長期吸入或接觸可引發(fā)白血病及鼻咽癌風險增高約17.2%。

部分重金屬如鉛、鎘也會蓄積中樞神經(jīng)系統(tǒng)，推高慢性中毒與惡變幾率。

那么，染發(fā)劑怎么會含這些危險成分？一方面，部分廠商為追求色彩持久、快速定色，違規(guī)添加或未嚴格控制含量。另一方面，消費者自購低價、無品牌染發(fā)劑，缺乏有效監(jiān)管，一不小心就掉進健康陷阱。

值得一提的是：正規(guī)大品牌染發(fā)劑并非全無風險——權威醫(yī)學文獻顯示，即便合規(guī)產(chǎn)品，長期頻繁染發(fā)，皮膚、頭皮對致敏成分的累積接觸，仍可能提升某些腫瘤的患病概率。但控制頻次、科學選擇產(chǎn)品、避免操作誤區(qū)，風險其實可控。

很多朋友覺得染發(fā)“不過是個外用美容品”，其實背后的風險，一點都不能掉以輕心。尤其是以下3個方面，家里有染發(fā)習慣的老人一定要注意！

皮膚過敏及炎癥

染發(fā)劑中的對苯二胺、氨類物質(zhì)是已知過敏源。國家皮膚病臨床研究中心調(diào)查，約有7.8%的染發(fā)人群出現(xiàn)紅斑、瘙癢、水皰等接觸性皮炎癥狀，部分人甚至嚴重至全身過敏。60歲以上人群皮膚屏障功能下降，風險更高。

癌癥風險增加

長期使用含致癌物的染發(fā)劑（尤其是對苯二胺、甲醛、某些重金屬超標產(chǎn)品），被多項權威流行病學研究證實，“染發(fā)10年以上的人群，其膀胱癌相對風險增加約18.6%，部分長期理發(fā)師乳腺癌風險亦有上升。”

需要強調(diào)的是，雖然絕對風險不高，但可控因素應該盡量規(guī)避。

慢性中毒與神經(jīng)損害

重金屬、甲醛若長期蓄積，部分研究提示與記憶力減退、頭痛、慢性疲勞等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀相關。少數(shù)案例報道，慢性鉛中毒還會影響腎臟及心血管健康。而這些損害往往悄無聲息，特別容易被忽略。

除了個人健康，染發(fā)劑殘留物還可能對家庭環(huán)境和兒童造成間接危害。因此，染發(fā)前務必擦亮雙眼，科學甄別！

面對五花八門的染發(fā)產(chǎn)品，如何幫家人避開健康“黑名單”？

優(yōu)先選擇正規(guī)大品牌 產(chǎn)品有備案

認準國家藥監(jiān)局批準的生產(chǎn)批號與知名大品牌。避免在不明渠道或網(wǎng)絡低價平臺購買“三無”產(chǎn)品。查核包裝有無全成分表、過敏警示及生產(chǎn)批號。

減少染發(fā)頻率，把控操作流程

建議染發(fā)間隔不低于2-3個月，避免短期頻繁染發(fā)。染發(fā)操作時佩戴手套、避免皮膚直接接觸，染發(fā)后徹底沖洗，減少殘留；切忌頭皮受到創(chuàng)傷時進行染發(fā)。

關注成分表，遠離高風險物

主動避開標注含“對苯二胺”、“甲醛”等成分的染發(fā)劑，優(yōu)先選擇無氨、植物基配方。不過，即使植物染發(fā)劑也有少數(shù)含有過敏源，敏感體質(zhì)仍要警惕。

過敏測試不可省

每次染發(fā)前，必須做皮膚斑貼測試：將少量染發(fā)劑涂于耳后或手腕內(nèi)側24小時，觀測有無紅腫瘙癢反應。尤其是首次使用新產(chǎn)品或父母年齡偏高時，更須慎重。

提升自身防護，注意日常飲食補充

常染發(fā)父母，更應重視肝臟解毒與免疫力支持。適當補充新鮮蔬果、富含抗氧化劑的食物，如藍莓、堅果、綠茶等，減少體內(nèi)致敏物質(zhì)損害。