不少人總愛把自己當(dāng)成“落難者”。

工作上遇到點(diǎn)難題，就抱怨命運(yùn)不公，覺得自己是世上最倒霉的人；感情里稍有不順，便唉聲嘆氣，仿佛整個(gè)世界都拋棄了自己。

可這種“落難者”心態(tài)，真要不得。

把自己活成“落難者”，首先會(huì)讓自己陷入無盡的消極情緒。

天天唉聲嘆氣、怨天尤人，不僅解決不了問題，還會(huì)讓負(fù)面情緒像滾雪球一樣，越積越多。

原本一點(diǎn)小麻煩，在這種心態(tài)的放大下，也會(huì)變成難以跨越的大山。

長此以往，整個(gè)人都會(huì)變得消極頹廢，對(duì)生活失去熱情和動(dòng)力。

而且，這種心態(tài)還會(huì)影響身邊的人。

誰都不愿意天天和一個(gè)滿身負(fù)能量的人待在一起。

你的抱怨和消極，就像一股寒流，會(huì)慢慢冷卻身邊人的熱情，讓原本親密的關(guān)系變得疏遠(yuǎn)。

其實(shí)，生活里沒有過不去的坎。

工作上的難題，正是提升自己的好機(jī)會(huì)；感情里的挫折，也能讓我們更加清楚自己想要什么。

遇到困難，與其像個(gè)“落難者”一樣自怨自艾，不如積極面對(duì)，想辦法解決問題。

1、為啥會(huì)有人陷入這種“落難者”的怪圈呢？

一、過度自我關(guān)注，內(nèi)心脆弱

很多人之所以會(huì)把自己活成“落難者”，很大程度上是因?yàn)檫^度關(guān)注自己。

他們把生活中的一點(diǎn)小挫折、小困難都無限放大，覺得這些事兒就是天大的事兒，自己承受不了。

就像有些人在工作中遇到一點(diǎn)難題，就覺得自己能力不行，開始懷疑自己，甚至一蹶不振。

可實(shí)際上，這些困難在別人眼里可能根本不算啥。

不要把自己活得像個(gè)落難者一樣，著急告訴所有人你的不幸，你的經(jīng)歷在別人眼里只是一個(gè)笑話。

我們總是高估了自己在別人心中的地位，以為別人會(huì)像我們一樣關(guān)心我們的遭遇，可現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的，別人可能根本就沒把我們的這點(diǎn)事兒放在心上。

二、缺乏應(yīng)對(duì)困難的勇氣和能力

還有些人，是因?yàn)槿狈?yīng)對(duì)困難的勇氣和能力，所以才會(huì)陷入“落難者”心態(tài)。

當(dāng)困難來臨時(shí)，他們不知道該怎么去解決，只能選擇逃避和抱怨。

他們害怕失敗，害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)，所以寧愿把自己封閉在一個(gè)“落難者”的殼里，也不愿意勇敢地邁出第一步。

就像在戰(zhàn)爭中，有些士兵一遇到敵人就嚇得腿軟，只知道躲在后面，而那些勇敢的戰(zhàn)士則會(huì)毫不猶豫地沖上去，與敵人搏斗。

我們生活中也是如此，只有勇敢地面對(duì)困難，才能戰(zhàn)勝困難，否則就只能被困難打倒。

三、外界環(huán)境的影響

外界環(huán)境也會(huì)對(duì)我們的心態(tài)產(chǎn)生影響。

如果我們身邊的人都是一些消極悲觀的人，整天抱怨這抱怨那，那么我們也很容易受到他們的影響，變得消極起來。

就像在一個(gè)充滿負(fù)能量的環(huán)境里，我們很難保持積極向上的心態(tài)。

而且，現(xiàn)在社交媒體上也有很多負(fù)面的信息，這些信息會(huì)不斷地沖擊我們的心靈，讓我們覺得生活充滿了苦難，從而陷入“落難者”心態(tài)。

2、應(yīng)對(duì)方法。

第一，實(shí)事求是，精準(zhǔn)定位問題核心

《毛選》里強(qiáng)調(diào)“實(shí)事求是”，這可是解決問題的關(guān)鍵。

就像毛澤東同志在剖析中國革命形勢(shì)時(shí)，沒有盲目照搬國外經(jīng)驗(yàn)，而是深入中國農(nóng)村，親身感受國情民情，才精準(zhǔn)抓住了中國社會(huì)的主要矛盾和革命進(jìn)程中的關(guān)鍵問題。

我們?cè)谏钪杏龅嚼щy時(shí)，也要像這樣，放下預(yù)設(shè)的偏見，深入實(shí)地調(diào)研，全方位收集信息，這樣才能精準(zhǔn)把握問題的核心本質(zhì)。

比如說，你在工作中遇到了項(xiàng)目進(jìn)展不順利的問題，這時(shí)候不要急著抱怨，而是要深入項(xiàng)目一線，了解實(shí)際情況。

看看是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，是技術(shù)問題、人員問題還是資源問題。

只有找到了問題的核心，才能有針對(duì)性地解決它。

就像醫(yī)生看病一樣，只有找準(zhǔn)了病因，才能對(duì)癥下藥。

如果你只是盲目地抱怨，而不去尋找問題的根源，那么問題永遠(yuǎn)也解決不了。

第二，秉持辯證思維，多維度審視問題

世間萬物都有兩面性，《毛選》里的辯證思維告訴我們，分析問題不能只停留在表面，更不能以偏概全。

就像戰(zhàn)爭中的敵我態(tài)勢(shì)分析，我們既要看到敵人強(qiáng)大的外在表現(xiàn)，也要洞察其內(nèi)在的薄弱環(huán)節(jié)；既要看到當(dāng)前面臨的困難，也要看到未來發(fā)展的潛在趨勢(shì)。

在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們遇到職業(yè)選擇的難題時(shí)，不能僅僅被眼前的利益所迷惑。

比如，一份高薪職位可能伴隨著高強(qiáng)度的工作壓力，而一些看似發(fā)展緩慢的崗位，卻可能蘊(yùn)含著更多的學(xué)習(xí)成長機(jī)會(huì)。

我們要學(xué)會(huì)用辯證的眼光看待每一個(gè)選擇，全面權(quán)衡利弊得失。

就像毛澤東同志說的：“凡事應(yīng)該看它的實(shí)質(zhì)，把現(xiàn)象只看做入門的向?qū)?，一進(jìn)了門就要抓住它的實(shí)質(zhì)，這才是可靠的科學(xué)的分析方法?！?/p>

只有這樣，我們才能做出更契合自身長遠(yuǎn)發(fā)展的決策。

第三，依靠群眾力量，匯聚集體智慧

群眾路線是《毛選》的重要思想脈絡(luò)。

在解決問題的過程中，充分相信群眾、廣泛發(fā)動(dòng)群眾，能夠匯聚起眾人無窮無盡的智慧與力量。

就像革命戰(zhàn)爭年代，正是因?yàn)橛辛藦V大人民群眾堅(jiān)定不移的支持，中國革命才得以沖破重重阻礙，走向最終的勝利。

在我們的生活和工作中，遇到難題時(shí)也不要獨(dú)自埋頭苦干、單打獨(dú)斗。

比如，在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目推進(jìn)過程中，要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員各自的優(yōu)勢(shì)，營造寬松的氛圍，鼓勵(lì)大家暢所欲言，發(fā)表不同意見。

就像策劃一場(chǎng)活動(dòng)時(shí)，組織者應(yīng)廣泛征求團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)意和想法，讓每個(gè)人都深度參與到活動(dòng)策劃之中，這樣活動(dòng)才能更具創(chuàng)意、更具吸引力。

在日常生活中，當(dāng)我們遇到問題時(shí)，也可以向親朋好友請(qǐng)教，他們豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見解，或許能為我們帶來意想不到的新思路。

生活就像一場(chǎng)漫長的旅程，途中難免會(huì)遇到風(fēng)雨和坎坷。

但我們不能把自己活成一個(gè)“落難者”，而是要勇敢地面對(duì)困難，用《毛選》里的智慧去解決問題。