湖南
婁底新聞網(wǎng)訊（通訊員 彭賽 李遠根）為筑牢小學(xué)生心理健康防線，幫助孩子們掌握情緒調(diào)節(jié)與心理保健方法，11月12日，雙峰縣精神衛(wèi)生中心走進走馬街鎮(zhèn)中心小學(xué)，為該校孩子們帶來了一場生動實用的心理健康教育講座。
講座中，主講人員精準結(jié)合小學(xué)生的年齡特點與日常學(xué)習(xí)生活場景，摒棄枯燥的理論說教，創(chuàng)新用“情緒小怪獸”的形象類比開心、生氣、難過等不同情緒，讓抽象的心理概念變得直觀易懂。通過趣味提問、互動小游戲、真實案例分享等豐富形式，主講人不僅引導(dǎo)孩子們正確認識常見情緒，還現(xiàn)場傳授了“深呼吸解壓法”“煩惱傾訴法”等簡單易操作的心理調(diào)節(jié)技巧，同時明確告訴孩子們：遇到挫折或不開心時，無需獨自承受，可及時向老師、家長或心理老師求助，主動尋求支持與幫助。
針對“與同學(xué)相處矛盾”“作業(yè)壓力緩解”等孩子們成長中高頻遇到的問題，主講人逐一現(xiàn)場支招，鼓勵大家以積極心態(tài)面對成長煩惱，爭做自己情緒的“小主人”。整場講座氛圍輕松活躍，孩子們積極參與、踴躍互動，收獲了滿滿的心理“干貨”。
此次講座不僅為走馬街鎮(zhèn)中心小學(xué)的孩子們普及了實用的心理健康知識，更在他們心中播下了陽光心態(tài)的種子。該校負責(zé)人表示，將以此次講座為契機，進一步加強校園心理健康教育工作，通過課堂教學(xué)、個別心理輔導(dǎo)、主題活動等多種形式，持續(xù)為學(xué)生的心理健康成長保駕護航。
一審：譚洲偉
二審：羅江
三審：劉輝煌
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