三個月減掉一百斤，就能開走一輛保時捷帕拉梅拉？山東濱州一家減肥訓練營推出的這場“減重挑戰(zhàn)賽”，主辦方打出“百萬豪車”作為頭獎，成功減重超過一百斤且成績最優(yōu)者，就能把車開回家。

活動對參賽者設(shè)有一定門檻，年齡需在18至50歲之間，體重不超過300斤，并且要出示健康證明，參與者需要繳納一萬出頭的訓練費，同時簽署健康承諾書，除了最吸引人的保時捷，減重九十到一百斤、八十到九十斤兩個級別的第一名，也能分別獲得八千多和六千多的現(xiàn)金獎勵。

據(jù)訓練營方面透露，活動在國慶后開始報名，目前已有近二十人預(yù)付定金，其中十七人正式入住開始集訓，這些參賽者來自廣東、浙江、安徽等多個省份，男女都有，一位體重接近三百斤的湖北參賽者，在第一周就減去了二十五斤。

訓練營的王教練介紹，他們采取封閉式管理模式，課程由專業(yè)教練設(shè)計，結(jié)合了力量訓練和有氧運動，具體包括踏板操、動感單車等三十多種項目，他特別強調(diào)，訓練全程禁止使用節(jié)食、減肥藥等極端方式，每天的訓練時間控制在四到五小時，其余時間學員可以自由安排。

從公開的日程表來看，學員每天早晨八點用早餐，上下午分別安排有氧和塑形課程，傍晚則集中進行燃脂訓練，飲食由營地統(tǒng)一提供，講究營養(yǎng)均衡：早餐常見雞蛋、全麥面包，午餐一般是雞胸肉配蔬菜，晚餐則以易消化的粥類為主。

來自湖北鄂州的鄭先生是參賽者之一，24歲的他初始體重268斤，參加訓練近半個月，已經(jīng)減掉27斤，他對最終奪冠顯得很有信心，還提到訓練營里曾有學員創(chuàng)下三十天減重一百三十多斤的紀錄，他正在努力超越這個數(shù)字。

用豪車作為減肥的激勵，這樣的方式的確少見，它在激發(fā)人斗志的同時，也不免讓人思考：三個月減一百斤，對身體真的是安全的嗎？這種高強度的減重，背后是否藏著我們還沒意識到的健康隱患？

對普通人來說，減肥終究是一場關(guān)于健康的持久戰(zhàn)，而不是沖刺跑，急速的體重下降固然吸引人，但隨之而來的皮膚松弛、代謝紊亂、情緒波動甚至器官負擔加重，都是需要警惕的信號，真正可持續(xù)的減肥，離不開均衡飲食與適度運動的結(jié)合，更需要耐心和對自身狀態(tài)的覺察。

每個想改變身材的人，在設(shè)定目標時都應(yīng)該把健康放在第一位，比起數(shù)字的快速跳動，體脂率的下降、肌肉量的增加、體能精神的改善，這些才是更值得追求的進步，無論有沒有豪車在終點等待，一個更健康、更有活力的自己，本身就是最好的獎品。

這事兒一出來，網(wǎng)友們紛紛發(fā)表了自己的看法。

“乖乖，保時捷??！這要是真成功了，簡直是人生贏家，車和健康都有了，這波不虧！”

“三個月減100斤？這速度太嚇人了，別獎車沒拿到，先把身體搞垮了，一周瘦25斤，這科學嗎？不掉肌肉光掉水分了吧？”

“算筆賬就知道了，17個人參加，訓練費就收了小二十萬。一輛二手帕拉梅拉才多少錢？這波宣傳效果拉滿，怎么算訓練營都不虧?！?/strong>

不知道你對于這種用高額獎勵激勵減肥的方式有什么看法？在你自己的經(jīng)歷中，什么樣的方法才是長期有效的？歡迎在評論區(qū)留下你的想法。

信源：法治視訊