12月5日，市委宣傳部精心組織的“文明呂梁大課堂”第二場專題講座如期開講，為現(xiàn)場聽眾送上了一堂實(shí)用的健康養(yǎng)生課。

本次講座特別邀請到呂梁市中醫(yī)院治未病科主任侯鑫擔(dān)任主講嘉賓。在授課過程中，侯鑫主任結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，從養(yǎng)生的核心認(rèn)知、基礎(chǔ)養(yǎng)生原則、四大養(yǎng)生支柱等多個維度展開講解，既有理論知識的系統(tǒng)闡釋，又有實(shí)操方法的細(xì)致指導(dǎo)，內(nèi)容深入淺出、通俗易懂，為與會人員深刻理解科學(xué)養(yǎng)生理念、準(zhǔn)確把握健康管理要點(diǎn)提供了重要啟發(fā)和專業(yè)指導(dǎo)。

講座現(xiàn)場氛圍十分熱烈，互動交流環(huán)節(jié)更是亮點(diǎn)紛呈。臺下聽眾結(jié)合自身健康疑問積極提問，侯鑫主任逐一耐心解答，針對性的建議和實(shí)用的養(yǎng)生技巧讓大家受益匪淺，現(xiàn)場不時響起陣陣掌聲。

“健康是立身之本，更是文明城市建設(shè)的重要基石?！笔形麄鞑扛刹靠瓶崎L于璟聽完講座后直言：“這場講座太及時了，以前總靠網(wǎng)上偏方養(yǎng)生，現(xiàn)在有了專家的專業(yè)指導(dǎo)，終于摸清了科學(xué)養(yǎng)生的門道，回去就跟身邊人一起分享?！?/p>

此次“文明呂梁大課堂”健康專題講座，既幫助全市宣傳思想文化戰(zhàn)線廣大干部群眾掌握科學(xué)養(yǎng)生知識、提升自我健康管理能力，又將健康文明理念與城市文明建設(shè)深度融合，為夯實(shí)文明呂梁的健康民生底色、營造全民健康的文明氛圍注入了強(qiáng)勁動力。（記者 高茜）

來源：呂梁日報