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今天發(fā)文科普一個發(fā)生在

無錫女子身上的健康提醒案例：

張姐最近有點煩

倒不是因為工作瑣事

而是照鏡子時

總被眼瞼上那兩小塊淡黃色斑塊晃眼

一開始她以為是熬夜多了長的黃褐斑，趕緊把家里的淡斑精華、眼霜換著花樣用，可涂了快一個月，斑塊不僅沒淡，反而摸起來更明顯了些。

這天早上，張姐正對著鏡子嘆氣，家里的中華田園犬 “煤球” 湊過來蹭她的手 —— 這只狗因為有點近視，平時總瞇著眼，眼周一圈毛發(fā)顏色偏淺，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去竟和張姐的瞼黃瘤有幾分 “同款”。老公路過打趣：“你倆這眼周‘裝飾’還挺像，說是姐弟都有人信！”

（“四眼”——中華田園犬的一種）

玩笑歸玩笑，張姐卻越想越慌，趕緊來到疾控門診皮膚科檢查，結(jié)果被確診為瞼黃瘤。醫(yī)生解釋，這不是真正的腫瘤，而是皮膚真皮層出現(xiàn)“吞噬脂質(zhì)的泡沫細(xì)胞”堆積形成的病變，簡單說就是脂肪代謝出了問題，在眼周皮膚下“安家”了，尤其在中年女性中特別常見，大多長在上眼瞼靠近鼻梁的位置，還常常左右對稱長。

為啥會找上張姐？

醫(yī)生結(jié)合檢查結(jié)果

詳細(xì)說了4個主要原因

讓她恍然大悟

血脂異常（不只是“高血脂”）

這是最常見的誘因，血液里膽固醇（尤其是低密度脂蛋白LDL-C）升高時，多余脂肪容易沉積；但要注意，約20%—50%患者血脂指標(biāo)可能正常，這類人往往有潛在的脂蛋白代謝缺陷，或之前有過血脂異常沒察覺。

年齡相關(guān)的代謝衰退

人過40歲，身體代謝效率會有所下降，脂肪分解和排出能力變?nèi)酰词钩缘貌欢?，也可能慢慢堆積在眼周。

遺傳易感性

如果家里長輩有過瞼黃瘤，晚輩患病風(fēng)險會比普通人高2—3倍，有些甚至是特定基因突變影響了脂質(zhì)代謝途徑導(dǎo)致的。

其他誘因

長期吃避孕藥、抗癲癇藥等可能打亂脂質(zhì)代謝；要是平時不注意防曬，每天紫外線暴露超2小時，或眼周皮膚總受摩擦刺激，也會增加病變概率。

張姐這才明白，這“小黃斑”根本不是護膚品能解決的，得從治療和生活調(diào)理兩方面下手。目前治療瞼黃瘤的方法不少，傳統(tǒng)的有注射藥物、冷凍、手術(shù)等，現(xiàn)在點陣激光治療因為創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，也成了很多人的選擇，具體選哪種，得讓醫(yī)生根據(jù)斑塊的大小、位置來定。

更重要的是日常調(diào)理

醫(yī)生給張姐劃了3個重點：

1、管住嘴+查身體：少吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物（比如紅燒肉、油炸串、奶油蛋糕），同時要定期查血脂和肝功能，排除潛在的肝膽問題。

2、邁開腿+調(diào)習(xí)慣：根據(jù)自己的身體情況，每天抽半小時散散步、跳跳廣場舞，長期堅持幫著調(diào)節(jié)代謝；要是在吃可能影響脂質(zhì)的藥物，及時和醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整。

3、護好眼周：出門記得戴帽子或打傘，做好眼周防曬，平時少用手揉眼，減少局部刺激。

現(xiàn)在張姐照著醫(yī)生的建議調(diào)整了兩個月，眼周的斑塊已經(jīng)淡了不少，對于頑固的部分，她選擇了激光治療，老公也再不說她和“煤球”是“姐弟”了。其實瞼黃瘤本身不危險，但它就像個“健康預(yù)警燈”，提醒我們要關(guān)注脂質(zhì)代謝、肝膽功能等潛在問題。

要是你也發(fā)現(xiàn)眼周長了類似的“小黃斑”

別像張姐一開始那樣亂涂護膚品

盡早讓專業(yè)醫(yī)生看看

早發(fā)現(xiàn)早調(diào)理

才能讓皮膚和身體都保持健康～

采集：李旭

責(zé) 編：何白

校對：繆敏

編審：朱琰

來 源 ：無錫疾控