“我真感覺(jué)自己快要不愛(ài)她了。”

前幾天，一位寶媽在網(wǎng)上分享了她的“崩潰實(shí)錄”：

6歲的女兒，身高1米1，體重才35斤。

還愛(ài)永無(wú)止境的生病，天氣一冷一熱，必感冒。

每個(gè)月雷打不動(dòng)病1-2次，什么流行的病毒細(xì)菌，她一次不落，全得一遍。

幼兒園大班了，每學(xué)期能去學(xué)校的日子，加起來(lái)都不到一個(gè)月。

典型的“上一周，病一場(chǎng)，一病又一個(gè)月”。

昨天好不容易送去學(xué)校一天，今天一早，孩子又蔫了，鼻涕咳嗽全來(lái)了。

媽媽還說(shuō)：“我知道她也不想生病，但就是控制不住。她一生病，家里整個(gè)氣氛就壓抑到極點(diǎn)。

生病，跑醫(yī)院，喂藥……這個(gè)過(guò)程，真的太痛苦了，我真不知道該怎么辦了！”

最讓她絕望的，是問(wèn)題的根源——孩子不吃飯。

用她的話說(shuō)，“吃飯跟上刑一樣痛苦”。

無(wú)論外面買的，還是自己精心做的，孩子一律不愛(ài)。

每次吃飯，都得全家人“硬逼”著，才能勉強(qiáng)吃完幾口。

有網(wǎng)友在評(píng)論區(qū)問(wèn)：“是不是不舍得餓她？”

但這位媽媽苦笑著說(shuō)：“是真餓過(guò)啊！”

她咬牙執(zhí)行“半小時(shí)不吃就收走”的規(guī)則，可孩子餓了一天依舊不為所動(dòng)。

后來(lái)，什么辦法都試了：

吃不完就罰站，屋里站完屋外站；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩、游泳輪著來(lái)；看中醫(yī)、瞧西醫(yī)，中藥西藥灌了一堆……

結(jié)果呢？沒(méi)用。

孩子就是不餓，或者說(shuō)，她對(duì)“吃飯”這件事，已經(jīng)產(chǎn)生了巨大的恐懼和抗拒。

這位媽媽瀕臨崩潰的邊緣，評(píng)論區(qū)里，無(wú)數(shù)“過(guò)來(lái)人”給她留言。

沒(méi)有指責(zé)，沒(méi)有說(shuō)教，只有深深的理解和帶著溫度的建議。

一位網(wǎng)友的話，一下子戳中了很多人的心窩子：

“說(shuō)明你沒(méi)經(jīng)歷過(guò)大事兒。能為一頓飯、一次感冒崩潰，換個(gè)角度想，你們一家其實(shí)挺幸運(yùn)的。”

是啊，我們總是把健康、把能正常吃飯睡覺(jué)，當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)。

可你去兒童醫(yī)院的病房里待上半天，就會(huì)明白，你所煩惱的每一個(gè)“明天”，可能是別人永遠(yuǎn)無(wú)法企及的“昨天”。

孩子的健康是頭等大事，但我們的心態(tài)，首先不能先于孩子垮掉。

不少有相似經(jīng)歷的父母，也分享了他們的“破局”之道：

“我女兒三歲前也這樣，后來(lái)我‘放棄’了?！?/strong>

一位媽媽說(shuō)道，只要不是發(fā)燒，普通的咳嗽流鼻涕，她不再急著跑醫(yī)院喂藥，而是多喝溫水、泡個(gè)澡，讓孩子自己的免疫力去戰(zhàn)斗。

她發(fā)現(xiàn)，自己越緊張，孩子就好得越慢；自己放松了，孩子反而恢復(fù)得更快。

“孩子生病，玩的就是大人的心態(tài)。你越在意什么，什么就越折磨你?！?/strong>

“這種狀況，你就喂她好了?！?/strong>另一位網(wǎng)友的建議非常直接。

不用在意“6歲還要喂飯”的面子問(wèn)題，孩子的身高體重才是實(shí)實(shí)在在需要操心的事。

先保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，打破“不吃-體弱-生病-更不吃”的惡性循環(huán)，比什么都重要。

安全感有了，吃飯的恐懼感才會(huì)慢慢消失。

還有人用自己的童年經(jīng)歷，給了父母一個(gè)溫柔的提醒：

“我小時(shí)候就是你女兒這樣，我媽總說(shuō)‘病也看了，藥也吃了，你別哼哼唧唧了！’這些話我一直記得，所以我和媽媽始終不親密?！?/strong>

孩子的身體已經(jīng)很痛苦了，如果再加上父母的煩躁和抱怨，那傷害可能就是雙倍的。

當(dāng)然，也有網(wǎng)友給出具體建議：

堅(jiān)持每天兩小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)、帶孩子回農(nóng)村“粗養(yǎng)”，爬山玩土，體質(zhì)反而變好……

這些方法未必適合每個(gè)孩子，但它們都指向同一個(gè)內(nèi)核：

打破常規(guī)，嘗試改變環(huán)境，把“增強(qiáng)體質(zhì)”作為一個(gè)長(zhǎng)期、耐心的事來(lái)做，而不是急于求成。

翻完上千條評(píng)論，幾乎沒(méi)有一個(gè)人指責(zé)這位媽媽“不會(huì)帶娃”。

大家更多地是在說(shuō)：“你已經(jīng)做得很好了。”

是啊，她試過(guò)了所有能試的方法，她的崩潰，恰恰是因?yàn)樗珢?ài)孩子，太想讓她好了。

我們可能都忘了，養(yǎng)育一個(gè)孩子本身就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松。

比方法更先需要調(diào)整的，是我們自己的心態(tài)。

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

請(qǐng)相信，你的放松，就是孩子最好的營(yíng)養(yǎng)品。你和孩子，都值得一個(gè)更輕盈的明天。