為關(guān)愛(ài)高中生心理健康，幫大家卸下學(xué)業(yè)“包袱”、凝聚團(tuán)隊(duì)力量，12月8日下午，六安市新安中學(xué)操場(chǎng)變身“快樂(lè)星球”，一場(chǎng)“凝心聚力，釋放壓力”主題心理團(tuán)輔活動(dòng)溫馨開(kāi)啟。40名同學(xué)在趣味游戲中盡情歡笑、放松身心，為青春逐夢(mèng)注入滿滿正能量！

作為學(xué)校心理健康教育的重要活動(dòng)，此次團(tuán)輔緊扣高中生身心發(fā)展特點(diǎn)，由國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、專(zhuān)職心理教師楊鷺全程策劃指導(dǎo)。活動(dòng)一開(kāi)始，楊鷺老師用親切的話語(yǔ)介紹了活動(dòng)意義與流程，鼓勵(lì)同學(xué)們放下顧慮，在互動(dòng)中感受陪伴與支持。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡，“動(dòng)力圈”“移花接木”“心有千千結(jié)”“我的壓力氣球”四個(gè)特色游戲輪番登場(chǎng)。“動(dòng)力圈”里，大家圍圈握繩同步發(fā)力，繩上漫步的勇氣與集體支撐的力量相互映襯；“移花接木”中，四組隊(duì)員默契配合、快速銜接，在協(xié)作中收獲成就感；“心有千千結(jié)”環(huán)節(jié)，同學(xué)們合力破解纏繞的“心結(jié)”，學(xué)會(huì)溝通與包容；“我的壓力氣球”更是將氛圍推向高潮，大家把焦慮吹進(jìn)氣球，在趣味“踩氣球”中釋放壓力，操場(chǎng)內(nèi)滿是歡聲笑語(yǔ)。

“原本以為解不開(kāi)的‘結(jié)’，大家分工配合很快就理順了，團(tuán)隊(duì)力量太神奇了！”高二（25）班朱德娟同學(xué)笑著說(shuō)，活動(dòng)讓她暫時(shí)忘卻了學(xué)業(yè)煩惱，還收獲了同伴的信任。張家強(qiáng)同學(xué)分享道：“‘動(dòng)力圈’里被集體托舉的感覺(jué)特別安心，讓我更有勇氣面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難。”劉仁杰同學(xué)也坦言：“‘移花接木’教會(huì)我，每個(gè)人跟上節(jié)奏、互相支撐，團(tuán)隊(duì)才能走得更穩(wěn)。”

此次活動(dòng)不僅為同學(xué)們提供了釋放情緒的平臺(tái)，更強(qiáng)化了團(tuán)隊(duì)意識(shí)與心理調(diào)節(jié)能力，贏得師生一致好評(píng)。

“高中階段是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)業(yè)壓力、人際交往等問(wèn)題容易讓學(xué)生焦慮?！睏铤樌蠋熢诓稍L中表示，學(xué)校始終重視學(xué)生心理健康，此次活動(dòng)以游戲?yàn)檩d體，讓心理健康教育更接地氣、更有溫度。未來(lái)，新安中學(xué)將持續(xù)開(kāi)展多樣化心理課程、活動(dòng)，為學(xué)生搭建心理成長(zhǎng)“避風(fēng)港”，助力大家以陽(yáng)光心態(tài)奔赴青春賽道～

來(lái)源：六安新周報(bào)融媒體記者 皮正莉 高磊