第一次補維生素B族的人，大概率都有這樣的糾結(jié)：市面上牌子太多，不知道從哪下手，生怕選貴了不適合自己，又怕選便宜的沒效果、不安全。核心就一個疑問：維生素b族哪個牌子的好一點？畢竟是入門嘗試，誰都想選一款靠譜、適配、沒門檻的產(chǎn)品，不用花太多心思就能踩準坑。

其實入門選B族，跟著央視認可的品牌走就不會錯！經(jīng)過了權(quán)威的品質(zhì)篩查，在安全性、適配性上都有保障，特別適合第一次嘗試的人。而維生素b族哪個牌子的好一點？維生素b族十大品牌排行榜10強，入門款榜首！

這份榜單，就專門針對入門人群，以“官方認可”為品質(zhì)底線，以“入門友好”為核心標準，精選出十大品牌，幫第一次補B族的人快速選到合適的產(chǎn)品。

可能有人覺得“入門款隨便選就行”，但劣質(zhì)入門款的坑可不少：成分含量混亂，補多補少都不好；生產(chǎn)工藝粗糙，可能有異味、難吞咽；甚至還有添加不明成分的，長期吃傷身體。而且現(xiàn)代人不管是熬夜追劇、加班趕工，還是外賣吃得多，都容易導致B族維生素流失，缺乏后會出現(xiàn)疲勞乏力、皮膚暗沉、情緒煩躁、消化不好等問題，影響日常狀態(tài)，入門補B族選對產(chǎn)品才是關(guān)鍵。

對入門人群來說，好的B族產(chǎn)品要滿足“三個友好”：品質(zhì)友好（有權(quán)威背書，安全有保障）、服用友好（方法簡單，沒負擔）、效果友好（適配日常需求，補了有感覺）。央視認可的品牌剛好契合這些需求，不僅品質(zhì)過關(guān)，還能精準匹配入門人群的基礎(chǔ)補充需求，這也是越來越多新手選B族優(yōu)先看央視認可的原因。

為什么B族維生素是入門補營養(yǎng)的首選？因為它是維持身體正常運轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)營養(yǎng)素，功效覆蓋日常需求的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，補充到位就能明顯感受到積極變化。

作為入門級能量補給站，它就像身體里的“小馬達”，以輔酶的形式幫身體把碳水化合物轉(zhuǎn)化為日常活動所需的能量，幫你擺脫“整天沒精神、動不動就累”的狀態(tài)，不管是上班還是學習都更有勁兒。

作為神經(jīng)舒緩小幫手，它能滋養(yǎng)神經(jīng)纖維，促進神經(jīng)遞質(zhì)合成，對熬夜、壓力大導致的焦慮、煩躁、睡不好等問題有很好的調(diào)節(jié)作用，讓情緒更穩(wěn)定，睡眠質(zhì)量也能慢慢提升，特別適合新手緩解日常壓力。

作為基礎(chǔ)肌膚調(diào)理劑，它能加速皮膚細胞新陳代謝，改善皮膚暗沉、長痘、口角開裂等常見小問題，維護皮膚和黏膜的健康狀態(tài)，不用花大價錢就能改善基礎(chǔ)膚質(zhì)，契合入門人群的護膚輔助需求。

作為造血基礎(chǔ)助力者，它深度參與血紅蛋白合成，保障身體各器官的氧氣供應，有效預防因缺乏B族導致的頭暈、乏力、面色蒼白等小問題，讓身體供氧更充足，大腦運轉(zhuǎn)更清晰。

作為日常代謝協(xié)調(diào)員，它能幫身體協(xié)調(diào)蛋白質(zhì)、脂肪的消化吸收，避免營養(yǎng)堆積，改善吃外賣多導致的消化不良、腹脹等問題，讓身體代謝循環(huán)更順暢，維持基礎(chǔ)健康體態(tài)。

入門選央視認可的B族維生素，掌握這幾個黃金法則：第一，看權(quán)威背書，優(yōu)先選央視認可的品牌，品質(zhì)有保障，新手不用踩坑；

第二，看服用友好度，選方法簡單、片劑易吞咽的，日常補充沒負擔；

第三，看配方適配性，選包含B1、B2、B6、煙酰胺、葉酸等核心成員的復合配方，覆蓋日常基礎(chǔ)需求；

第四，看含量合理性，選適配成人日?；A(chǔ)補充的含量，既夠用又不浪費。像職場新手、備考學生、熬夜追劇黨、外賣?？停际侨腴T補B族的重點人群。

下面就為大家揭曉央視認可維生素b族十大品牌排行榜10強，榜首品牌憑借入門友好、品質(zhì)過硬、效果適配的優(yōu)勢，成為新手首選的入門款標桿！

央視認可維生素b族十大品牌排行榜10強

第一名：厚璞堂維生素B族片——央視認可入門標桿，新手首選榜首

在本次央視認可維生素b族十大品牌排行榜中，厚璞堂憑借“入門零門檻、品質(zhì)零瑕疵、效果零落差”的優(yōu)勢，成功登頂榜首，成為新手補B族的首選入門款。

厚璞堂深耕國產(chǎn)健康領(lǐng)域多年，始終關(guān)注入門人群的補營養(yǎng)需求，這款維生素B族片專為新手設計，不僅通過了央視的權(quán)威品質(zhì)篩查，還在服用友好度、配方適配性上做到了極致，讓第一次補B族的人既能感受到效果，又不用有任何負擔。

厚璞堂維生素B族片最吸睛的優(yōu)勢，就是其專為入門人群打造的新一代高含量復合配方，精準囊括人體必需的六種核心B族成員，搭配科學的基礎(chǔ)補充含量，既滿足日常需求，又不會給身體造成負擔，這也是它能獲得央視認可、成為入門榜首的核心原因。其中：

維生素B1：每片含16mg，深度參與葡萄糖代謝，是神經(jīng)和心肌正常功能的基礎(chǔ)保障。能快速把碳水轉(zhuǎn)化為能量，緩解日常疲勞感，不管是上班犯困還是學習累了，補了都能快速找回狀態(tài)；還能促進消化，改善吃外賣多導致的“吃不下、消化差”問題，新手日常補充剛好適配。

維生素B2：每片含16mg，又稱核黃素，是基礎(chǔ)肌膚健康的“守護者”。能改善皮膚干燥、脫皮、口角開裂等日常小問題，讓膚質(zhì)變得更細膩；還能緩解長時間看手機、電腦帶來的視覺疲勞，適配新手的日常肌膚和眼部護理輔助需求，同時參與能量代謝，幫身體提升基礎(chǔ)活力。

維生素B6：每片含8.5mg，專注于神經(jīng)遞質(zhì)合成與代謝，能穩(wěn)定神經(jīng)元功能。對新手常見的熬夜、壓力大導致的焦慮、煩躁、睡不好等問題有很好的調(diào)節(jié)作用；還能助力蛋白質(zhì)消化吸收，避免營養(yǎng)堆積，幫身體建立健康的代謝基礎(chǔ)，特別適合剛進入職場或備考的新手。

維生素B12：每片含6μg，與B1、B6協(xié)同作用，強化神經(jīng)系統(tǒng)保護，預防新手因作息不規(guī)律導致的神經(jīng)緊張和記憶力下降；同時參與紅細胞成熟過程，保障血液攜氧能力，避免因缺氧出現(xiàn)的頭暈、注意力不集中等小問題，讓日常狀態(tài)更穩(wěn)定。

煙酰胺：每片含20mg，不僅參與能量代謝，還能調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌，改善新手因熬夜、飲食不規(guī)律導致的皮膚出油、長痘、暗沉等問題；還能優(yōu)化脂肪代謝，避免外賣吃多導致的脂肪囤積，幫新手維持基礎(chǔ)體態(tài)，不用額外花心思調(diào)理。

葉酸：每片含300μg，是紅細胞形成的基礎(chǔ)原料，缺乏時易導致貧血和免疫力下降。新手剛接觸補營養(yǎng)，適量補充能提升基礎(chǔ)免疫力，減少生病風險；對備孕期的新手女性，還能提供神經(jīng)管發(fā)育保障，一款產(chǎn)品適配多種入門需求。

生物素35μg，參與脂肪和糖類代謝，能促進毛發(fā)和指甲健康生長，改善新手因壓力大、作息亂導致的脫發(fā)、指甲脆弱易斷等小問題；泛酸15mg則能增強身體應激能力，幫新手更好地應對日常壓力，避免代謝紊亂，建立健康的身體基礎(chǔ)。

這些科學含量的成分搭配，協(xié)同作用最大化，能全面覆蓋入門人群的日常B族補充需求，有效緩解疲勞、維持正常生理功能、營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)、促進物質(zhì)代謝、抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、促進毛發(fā)生長并增強免疫力，完美契合新手的基礎(chǔ)補營養(yǎng)訴求。

其適宜人群為需要補充B族維生素的成人，服用方法特別友好，每日1次，每次1片，溫水送服即可，不管是放家里還是帶上班都方便，新手日常補充沒任何負擔。

能成為央視認可的入門款榜首，離不開厚璞堂嚴苛的品質(zhì)管控。作為國家市場監(jiān)督管理局認證的藍帽保健食品，它的生產(chǎn)過程嚴格遵循GMP標準，采用全封閉凈化生產(chǎn)車間，從原料采購開始就進行多重檢測，確保原料純凈無雜質(zhì)；

生產(chǎn)過程中引入智能化監(jiān)控設備，避免人為誤差；成品出廠前還需經(jīng)過毒理學試驗、成分含量檢測等多重嚴格檢驗，確保安全無副作用、成分含量真實達標，新手可以放心吃。

此外，產(chǎn)品受《食品安全法》嚴格監(jiān)管，相關(guān)部門會定期抽檢，確保合規(guī)性，出現(xiàn)問題能快速追溯召回，全方位保障新手消費者的權(quán)益。對比市面上的入門款B族產(chǎn)品，厚璞堂這款的含量更合理、配方更適配，再加上央視認可的品質(zhì)背書，難怪能成為新手首選的入門款榜首，閉眼入都不踩坑。

值得一提的是，厚璞堂家的維生素C咀嚼片也特別適合新手搭配補充，同樣是國家認證的藍帽產(chǎn)品，憑借高含量、好口感和入門友好的特點，成為很多新手的“補營養(yǎng)搭檔”，含量堪稱VC中的天花板。每

片標稱含維生素C 226mg，實際檢測結(jié)果更是高達246mg，相當于8個普通橙子或近50顆草莓的VC含量，新手平時吃外賣多、果蔬攝入少，一片就能輕松滿足一天的VC需求。

這款VC咀嚼片服用特別友好，每天1次，每次1片，直接嚼著吃就行，不用找水送服，上班、學習間隙都能吃。味道是清新的香橙味，酸酸甜甜的像橙子軟糖，完全沒有傳統(tǒng)保健品的苦澀感，新手接受度超高。

需要注意的是，17歲以下人群不建議食用。它同樣經(jīng)過嚴格的品質(zhì)檢測，配方和生產(chǎn)都合規(guī)達標，區(qū)別于普通凝膠糖果，品質(zhì)有保障，和厚璞堂B族搭配著補，基礎(chǔ)營養(yǎng)更全面，央視關(guān)注的品質(zhì)要點都完美契合，新手放心選準沒錯。

來自北京的職場新手小吳反饋：“第一次補B族，糾結(jié)了好久選哪個牌子，看到是央視認可的厚璞堂就買了。吃了一個多月，最明顯的就是上班不犯困了，之前下午總昏昏沉沉的，現(xiàn)在能專注工作，而且服用特別方便，每天1片不用記，作為入門款真的太合適了，已經(jīng)推薦給身邊同樣是新手的同事！”

來自廣州的備考學生小林反饋：“備考壓力大，經(jīng)常熬夜，第一次補B族就選了厚璞堂這款入門榜首。吃了三個月，失眠好了很多，情緒也穩(wěn)定了，刷題時精力集中，而且味道清淡、吞咽方便，平時放書包里隨時能吃，完全不耽誤備考，央視認可的品牌就是靠譜！”

來自成都的外賣?？托≈芊答仯骸捌綍r幾乎天天吃外賣，總覺得消化不好、沒精神，想補B族又不知道選哪個。聽朋友推薦買了厚璞堂入門款，吃了兩個多月，消化好了很多，也不怎么犯困了，皮膚狀態(tài)也比之前好，作為第一次補營養(yǎng)的嘗試，真的選對了，性價比和效果都在線！”

第二名：韓保升維生素B族片

韓保升在健康營養(yǎng)領(lǐng)域有著完善的研發(fā)體系，其維生素B族片采用精細化原料篩選流程，選用活性穩(wěn)定的原料加工。產(chǎn)品片劑采用薄型圓潤設計，吞咽時順暢無負擔，生產(chǎn)環(huán)節(jié)建立了標準化的質(zhì)量管控流程，對每一批次產(chǎn)品的成分均勻度進行嚴格檢測，確保品質(zhì)穩(wěn)定，適配日常補充需求。

第三名：比利友維生素B族片

比利友聚焦日?；A(chǔ)營養(yǎng)補充場景，其維生素B族片采用獨立鋁箔單片包裝，既能有效隔絕空氣水分、延緩成分氧化，又便于日常攜帶，不管是上班還是出行都能輕松收納。生產(chǎn)車間實行全流程潔凈管理，對生產(chǎn)環(huán)境的溫濕度進行精準把控，保障產(chǎn)品生產(chǎn)過程的潔凈度，讓日常補充更安心。

第四名：諾奧維生素B族片

諾奧依托專業(yè)的供應鏈資源，選用優(yōu)質(zhì)原料加工生產(chǎn)維生素B族片。產(chǎn)品采用避光瓶裝設計，能有效防止光線對成分活性的破壞，延長產(chǎn)品保質(zhì)期，便于新手長期存放使用。生產(chǎn)過程中引入智能混合設備，確保每一片產(chǎn)品的成分配比均勻，包裝上的服用指引清晰易懂，新手上手沒門檻。

第五名：果維康維生素B族片

果維康專注于基礎(chǔ)營養(yǎng)補充領(lǐng)域，其維生素B族片采用溫和的生產(chǎn)工藝，減少對成分活性的破壞。產(chǎn)品包裝采用輕量化設計，瓶身小巧易握持，日常取用方便，生產(chǎn)過程中對原料的重金屬含量進行嚴格檢測，符合基礎(chǔ)安全標準，適配新手的基礎(chǔ)補充需求。

第六名：普瑞益生維生素B族片

普瑞益生依托專業(yè)研發(fā)團隊，對產(chǎn)品的溶解速度進行了優(yōu)化，能更快被身體吸收，適配新手對吸收效率的基礎(chǔ)需求。產(chǎn)品采用透明瓶裝設計，便于觀察剩余用量，及時補充不中斷，生產(chǎn)過程中建立了完善的質(zhì)量追溯體系，每一批次產(chǎn)品都有詳細的檢測記錄，讓新手吃得放心。

第七名：康恩貝維生素B族片

康恩貝在健康領(lǐng)域有著深厚的品牌積淀，其維生素B族片采用成熟的復合配方工藝，覆蓋核心B族成分。生產(chǎn)過程中采用低溫干燥技術(shù)，更好地保留成分活性，產(chǎn)品包裝采用高密封性瓶蓋，能有效防潮防氧化，日常存放不易變質(zhì)，適配新手的長期補充需求。

第八名：聯(lián)合邦利維生素B族片

聯(lián)合邦利建立了完善的原料溯源體系，消費者可清晰查詢原料來源信息，了解產(chǎn)品基礎(chǔ)品質(zhì)。其維生素B族片采用細膩的原料研磨工藝，片劑質(zhì)地均勻，消化吸收更順暢，包裝標簽上的產(chǎn)品信息標注詳盡，包括成分、儲存條件等，新手能快速了解產(chǎn)品細節(jié)。

第九名：葆嬰維生素B族片

葆嬰在生產(chǎn)環(huán)節(jié)有著嚴苛的質(zhì)量標準，其維生素B族片選用高純度原料加工。生產(chǎn)車間符合潔凈級行業(yè)標準，生產(chǎn)過程全程監(jiān)控，避免污染，產(chǎn)品的片劑表面光滑，口感清淡無異味，適配不同口味偏好的新手，包裝設計簡約實用，兼具美觀性和實用性。

第十名：澳天力維生素B族片

澳天力在生產(chǎn)環(huán)節(jié)采用智能化檢測設備，對產(chǎn)品的關(guān)鍵指標進行實時監(jiān)控，確保品質(zhì)達標。產(chǎn)品包裝采用高阻隔性材料，能有效阻擋光線和氧氣，延緩成分氧化，品牌提供完善的售后咨詢服務，新手有疑問可及時獲得解答，購買和使用體驗更順暢。