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羽毛球后場打不遠？90%栽在這誤區(qū)里！

2025-10-13 12:02:01 鄭方超羽毛球山西舉報

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鄭方超羽毛球

6837粉絲國家羽毛球一級運動員

00:17 都說踢一下會火那被踢呢？

01:21 羽毛球正手抽球，越使勁越下網(wǎng)，是因為…

00:52 90%羽毛球網(wǎng)前搶點慢，都是把“并步”做成了“蹦跳”！

01:55 羽毛球反手抽球明明用了很大力氣，為什么還是抽不遠球速慢？

01:38 打羽毛球總夠不著球？90%都錯在“跨步”這一步！

01:20 為啥別人雙打抽球能控場？你卻總被抽？

01:36 后場反手發(fā)不上力？四個步驟擺脫“無力感”

01:40 羽毛球后場沒力？90%球友踩了“頂肘”的坑

01:11 打羽毛球雙打千萬不要用單打勾球！

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