學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)，MIT不會(huì)發(fā)送“潛在錄取信”或進(jìn)行“簽約”，教練也不會(huì)隨意填補(bǔ)“空缺”。體育類申請(qǐng)者與所有其他申請(qǐng)者一樣，都要接受同樣嚴(yán)格、以學(xué)術(shù)為重點(diǎn)的錄取程序。

作者：祝無雙；本文來源：公眾號(hào)“藍(lán)橡樹出國留學(xué)”（ID：goglobalx）。如果喜歡藍(lán)橡樹的文章，請(qǐng)記得要把我們“設(shè)為星標(biāo)”哦！

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一、游泳游進(jìn)了美國常春藤

雖然下周才將迎來這個(gè)申請(qǐng)季美國大學(xué)ED輪次的集中放榜，最近卻傳來一個(gè)勁爆的好消息：來自北京某老牌市重點(diǎn)的李同學(xué)已經(jīng)提前拿到了耶魯大學(xué)的offer。

其在swimcloud的主頁上也更新了狀態(tài)，證實(shí)李同學(xué)已經(jīng)被耶魯大學(xué)招募。而讓人更加驚訝的是，李同學(xué)是通過游泳提前拿到了藤校的入場券。

通過公開消息也可以看到，今年耶魯招募的游泳項(xiàng)目的學(xué)生中，只有李同學(xué)一個(gè)人來自中國大陸。

就在今年夏天，李同學(xué)還代表了中國國家隊(duì)在世界中學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)上斬獲了兩枚金牌。從李同學(xué)高中的官網(wǎng)上可以看到他優(yōu)秀的履歷。有這樣矚目的成績和可想而知不會(huì)很差的學(xué)術(shù)成績，李同學(xué)能爬藤成功也是水到渠成。

二、體育爬藤靠譜嗎？

爬藤對(duì)于中國學(xué)生和家長來說并不陌生，李同學(xué)所在的高中每年都會(huì)有藤校錄取。而體育爬藤其實(shí)也不是頭一遭，就拿游泳項(xiàng)目來說，2022年和2023年上海某國際學(xué)校都曾有學(xué)生通過游泳分別進(jìn)入斯坦福大學(xué)和哈佛大學(xué)，但是李同學(xué)卻是第一個(gè)體制內(nèi)的高考班學(xué)生。

隨著近些年留學(xué)升學(xué)的一卷再卷，已經(jīng)有很多家庭開始逐漸關(guān)注體育特長升學(xué)這條路，而李同學(xué)這種體制內(nèi)+體育的模式對(duì)于很多有特長的學(xué)生提供了更多的選擇。

想要靠體育成績進(jìn)入大學(xué)通常有兩條路：

1、主動(dòng)招募

美國大學(xué)的體育校隊(duì)教練會(huì)提前在各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目積分網(wǎng)站上主動(dòng)尋找適齡并且排名靠前的選手。

2、自我推薦

學(xué)生注冊(cè)NCAA（美國國家大學(xué)體育協(xié)會(huì)），主動(dòng)聯(lián)系大學(xué)校隊(duì)，提供自己的運(yùn)動(dòng)簡歷，并且自身學(xué)術(shù)成績可以滿足大學(xué)畢業(yè)的最低要求。如果被教練看中給出口頭承諾，那學(xué)生只要在申請(qǐng)季開始的時(shí)候正常提交申請(qǐng)即可。

NCAA官網(wǎng)列出的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

NCAA將協(xié)會(huì)的大學(xué)成員分為三個(gè)級(jí)別：D1、D2和D3，D1和D2的學(xué)校由NCAA資助，可以向錄取的學(xué)生提供體育類獎(jiǎng)學(xué)金，錄取的學(xué)生必須要滿足由NCAA規(guī)定的指定要求，要求高但是競爭也激烈。耶魯大學(xué)在內(nèi)的常春藤就都屬于D1。

而D3的學(xué)校不直接給運(yùn)動(dòng)員提供經(jīng)濟(jì)支持，由學(xué)校劃定錄取學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)和要求，相對(duì)來說會(huì)平衡學(xué)術(shù)和體育，對(duì)于志不在專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的學(xué)生來說會(huì)更加合適。D3中也不乏名校，所以會(huì)更受華裔學(xué)生的青睞。

D3中排名前十的大學(xué)

在2019年美國曾爆出一個(gè)，有多名家長通過向校隊(duì)教練行賄，將本無體育特長的子女進(jìn)行包裝，偽造運(yùn)動(dòng)員簡歷從而順利進(jìn)入名校，斯坦福、耶魯、南加州大學(xué)……案件涉及美國數(shù)所名校，50多人被指控犯罪。

美國最大的招生舞弊案主犯辛格獲刑3.5年監(jiān)禁

圖：路透社

參與作假的家長，包括美國各界名人，以及幾個(gè)好萊塢明星。此案一出，體育特長就是腦袋空空的體育生走后門入學(xué)的刻板印象又席卷而來。事實(shí)上呢？

D1和D2都要求在高中期間完成16門核心課程，包含英語、數(shù)學(xué)、科學(xué)和社會(huì)科學(xué)。

D3由每個(gè)大學(xué)自己定錄取標(biāo)準(zhǔn)，比如D3中的MIT，以游泳項(xiàng)目為例。

學(xué)校要求學(xué)生首先填寫一份recruitment form，表中除了常規(guī)的個(gè)人信息和成績填寫，還需要列出自己在項(xiàng)目上的成績和獲得的榮譽(yù)。

recruitment form

除了這張表格，學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)，MIT不會(huì)發(fā)送“潛在錄取信”或進(jìn)行“簽約”，教練也不會(huì)隨意填補(bǔ)“空缺”。體育類申請(qǐng)者與所有其他申請(qǐng)者一樣，都要接受同樣嚴(yán)格、以學(xué)術(shù)為重點(diǎn)的錄取程序。

被錄取的學(xué)生也說盡管體育招生的過程因人而異，但是相同的是都很困難。

與一般申請(qǐng)者相比，體育特長生在學(xué)術(shù)要求上可能會(huì)低一點(diǎn)，但是他們還要花額外的時(shí)間在自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上，想要申請(qǐng)到好一點(diǎn)的學(xué)校，就必須要在競技體育項(xiàng)目中脫穎而出，難度可想而知。

網(wǎng)友@編織碎碎念

想通過體育進(jìn)入名校的學(xué)生不僅要面對(duì)同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的眾多競爭者，還需要證明自己在學(xué)術(shù)上也能符合學(xué)校要求。這意味著，學(xué)生需要同時(shí)在學(xué)術(shù)和體育領(lǐng)域都表現(xiàn)出色。

加之每個(gè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名額有限，而申請(qǐng)的頂尖選手可能多達(dá)數(shù)百人。競爭激烈程度可見一斑。

總的來說，體育爬藤的競爭激烈是由于錄取名額稀缺、對(duì)體育和學(xué)術(shù)的雙重要求、國際學(xué)生的加入以及體育在藤校文化和聲譽(yù)中的重要地位共同造成的。

三、最后

體育爬藤不僅是進(jìn)入名校的一種有效途徑，也是培養(yǎng)綜合能力的絕佳方式。未來，隨著高校對(duì)學(xué)生多樣性的重視，體育特長生將繼續(xù)在招生中占據(jù)重要地位。同時(shí)，體育與學(xué)術(shù)結(jié)合的趨勢將推動(dòng)更多學(xué)生通過體育實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。

對(duì)于有體育特長并且確定要走這條升學(xué)道路的學(xué)生，最重要的是事先確認(rèn)好自己的目標(biāo)。

• 如果未來打算走職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的道路，那么D1和D2的學(xué)校就是最佳選擇。

• 如果不考慮走職業(yè)路線，未來還是以學(xué)術(shù)為主，那么D3的學(xué)校就更加合適。

1、關(guān)注熱門、冷門項(xiàng)目的平衡

熱門項(xiàng)目（如籃球、足球、網(wǎng)球）競爭激烈，而一些冷門項(xiàng)目（如擊劍、高爾夫、水球）可能因申請(qǐng)人數(shù)較少而機(jī)會(huì)更大。了解目標(biāo)院校擅長的體育項(xiàng)目，選擇與自身興趣和優(yōu)勢匹配的項(xiàng)目。

2、參加高水平賽事

參與省級(jí)、國家級(jí)甚至國際級(jí)的賽事，獲取成績認(rèn)證和排名。這些榮譽(yù)不僅能增強(qiáng)履歷，還能吸引教練的關(guān)注。國際學(xué)生申請(qǐng)?zhí)傩r(shí)，國家隊(duì)經(jīng)歷或國際賽事獎(jiǎng)項(xiàng)是巨大加分項(xiàng)。

3、早規(guī)劃

關(guān)注體育招募的時(shí)間線和關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，參加賽事并積累榮譽(yù)，同時(shí)開始接觸目標(biāo)院校的教練。通過郵件或比賽展示吸引教練注意。并提前準(zhǔn)備學(xué)術(shù)成績，確保GPA和標(biāo)化成績達(dá)標(biāo)。

4、心態(tài)與長期規(guī)劃

要理性評(píng)估目標(biāo)，不把體育作為唯一通往藤校的途徑，在努力提升競技水平的同時(shí)，不忽視學(xué)術(shù)成績，保持良好的時(shí)間管理能力。

通過體育爬藤的道路需要長期規(guī)劃、堅(jiān)韌的努力以及對(duì)規(guī)則的深刻理解。建議家長支持孩子從興趣出發(fā)，注重長期培養(yǎng)，而不僅僅為了名校而盲目追求成績。

對(duì)體育爬藤規(guī)劃感興趣

藍(lán)橡樹教育日歷2025

新的一年

繼續(xù)成為懂教育的父母

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12個(gè)教育話題

從根源上理清思路

在2025年的教育日歷中，我們精選出青春期、性別教育、友情、健康生活等12個(gè)話題，有針對(duì)性地提供一些洞見。

其中既有腦科學(xué)的原理、也有心理學(xué)的最新研究，認(rèn)知科學(xué)的發(fā)現(xiàn)。用這些專業(yè)知識(shí)去武裝大腦，成為內(nèi)核更堅(jiān)定的父母。

當(dāng)12個(gè)月過去，在365天的陪伴下，漸漸建立穩(wěn)定的內(nèi)核，直面孩子成長帶來的各種挑戰(zhàn)。

每天一個(gè)教育理念

通俗易懂，輕松掌握

越來越覺得，父母的認(rèn)知高度，決定孩子人生的高度。在有高度之前，你得先有認(rèn)知。

藍(lán)橡樹教育日歷堅(jiān)持6年的初心，就是幫中國家長找回教育常識(shí)，把「送分題」答對(duì)。

比如：

• 為什么現(xiàn)在抑郁的孩子那么多，當(dāng)孩子說“活著沒勁”時(shí)，父母應(yīng)該怎么做？

• 讓孩子精力充沛、輕松不累的高效學(xué)習(xí)法真的存在嗎？

• 在人工智能時(shí)代，什么職業(yè)能讓孩子不被淘汰？

• 最初我們只是希望孩子能健康成長，但讓身體健康的科學(xué)方式我們真的了解嗎？

家庭教育的難度在于，每個(gè)孩子都不一樣，每個(gè)家庭也都不一樣。你很難照抄別人成功的經(jīng)驗(yàn)，只能將這些理念內(nèi)化，運(yùn)用起來才能如魚得水。

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