運(yùn)氣不好，可能是你陷入了自我客體化

觀察職場(chǎng)這么多年，我發(fā)現(xiàn)有一類人總是越努力運(yùn)氣越差。

總結(jié)下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這些人身上都有一個(gè)共性：

有很強(qiáng)的羞恥感。

談錢羞恥、外貌羞恥、能力羞恥，欲望羞恥，等等。

這種隱秘的羞恥感一朝一夕看不出什么，日積月累卻會(huì)吞噬掉你所有的好運(yùn)氣。

比如：

你會(huì)變得唯唯諾諾，不敢爭(zhēng)取，變成職場(chǎng)里容易被拿捏的軟性子；

同事想著法子讓你免費(fèi)干活；

領(lǐng)導(dǎo)只在加班、背鍋的時(shí)候想起你；

最可怕的是，你還以為自己的羞恥感是天生的——

“我就是內(nèi)向，膽子小，責(zé)任心過(guò)剩，討好型人格……”

如果你已經(jīng)陷入到這樣的向下螺旋里，覺得自己再努力也沒(méi)用，我想和你說(shuō)：

這不是因?yàn)槟闾焐氖裁葱愿袢毕荩阒皇潜弧白晕铱腕w化”了。

在心理學(xué)上，自我客體化的意思，是以觀察者的身份，把自己看做一個(gè)物品，接受別人的審視、評(píng)判。

然后把別人的標(biāo)準(zhǔn)看做自己的標(biāo)準(zhǔn)。

當(dāng)達(dá)不到對(duì)方的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，你不會(huì)去想這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是不是有問(wèn)題，而是主動(dòng)批判自己。

所以領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了一句話，你就開始懷疑自己是不是真的不是這塊料； 同事無(wú)意識(shí)一句話，你就擔(dān)心他們是不是不喜歡你了； 超出工作量的活指派給你，你明明接不過(guò)來(lái)，卻擔(dān)心自己不接的話，會(huì)被看成不配合。

在職場(chǎng)上，當(dāng)一個(gè)人陷入自我客體化，就算她再優(yōu)秀，起點(diǎn)再高，好運(yùn)氣都會(huì)被吞噬掉，越努力運(yùn)氣越差；

相反當(dāng)一個(gè)人主體性很強(qiáng)，外界的環(huán)境再差，未來(lái)的路再不確定，好運(yùn)都會(huì)聚集在他身上，越努力越幸運(yùn)。

我身邊就有兩個(gè)活生生的案例。

擁有主體性的人，才會(huì)越努力越幸運(yùn)

Amy 就是那種越努力卻運(yùn)氣越差的人。

她的起點(diǎn)很高，畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)，現(xiàn)在在一家全球500強(qiáng)企業(yè)上班。

但是過(guò)去幾年，她發(fā)現(xiàn)自己的職場(chǎng)正在垂直向下。

去年她的直屬領(lǐng)導(dǎo)換了人，盡管Amy拼盡全力去滿足這位領(lǐng)導(dǎo)的要求，但領(lǐng)導(dǎo)極少肯定她。

對(duì)Amy來(lái)說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)這種挑刺像巨石壓頂一樣難受，一方面羞愧，一方面又委屈。

因?yàn)樗f(shuō)，“尋求上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可簡(jiǎn)直就是自己最大的人生課題。”

旁觀者都看得到，她的所有努力，都是在期待領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，都是在為領(lǐng)導(dǎo)的職業(yè)規(guī)劃助力。

至于自己的職業(yè)規(guī)劃、喜歡什么想做什么、要?jiǎng)?chuàng)造什么樣的價(jià)值，她已經(jīng)沒(méi)有精力去想了，她也從來(lái)沒(méi)有想過(guò)。

直到上個(gè)月，她以前的平級(jí)同事變成了她要匯報(bào)的直屬上級(jí)，這讓她難以接受。

同時(shí)她也發(fā)現(xiàn)，自己和別人的沖突變多，支持變少，工作崗位岌岌可危。

你也一定看出來(lái)了，Amy就是典型的自我客體化。

Amy是沒(méi)有“自己的職場(chǎng)”的，她的職業(yè)都建立在領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)上，也沒(méi)有構(gòu)建自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，最終導(dǎo)致越努力卻運(yùn)氣越差。

而那些看起來(lái)運(yùn)氣特別好的人，都是主體性很強(qiáng)的。

我的朋友張燕起點(diǎn)很低，二本學(xué)校畢業(yè)，從客服做起。

但5年后她就成為了公司的商務(wù)總監(jiān)，今年還聽說(shuō)老板有意讓她做公司的負(fù)責(zé)人，送她去上幾十萬(wàn)的高管培訓(xùn)班，自己也是年薪快百萬(wàn)的人。

過(guò)去我總覺得她是運(yùn)氣好：跟了信任她的老板，在一家好公司有充分成長(zhǎng)空間，進(jìn)了一個(gè)錢很多的行業(yè)。

直到最近我才領(lǐng)悟到，她是因?yàn)橹黧w性很強(qiáng)，把自己想的很清楚。

她本來(lái)是做活動(dòng)運(yùn)營(yíng)的，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)商務(wù)拓展，就要求換崗；

前兩年業(yè)務(wù)很難做，她又發(fā)現(xiàn)自己對(duì)培訓(xùn)課程很有信心，又主動(dòng)說(shuō)服老板增加新的業(yè)務(wù)板塊。

最重要的是，每一次轉(zhuǎn)型都做出了成果。

回想張燕的工作起步，從學(xué)歷到背景都非常普通，所以她也曾經(jīng)自信很低，常常被別人的評(píng)價(jià)影響。

改變她的，是在工作過(guò)程中，她發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)。

比如她很容易贏得別人的信任，加上愛學(xué)習(xí)，擁抱新事物，把這一切都綜合運(yùn)用起來(lái)的時(shí)候，她的工作進(jìn)展就很順利，大客戶都愿意為她不斷推出的新產(chǎn)品買單。

人一旦恢復(fù)了主體性，好運(yùn)就會(huì)自動(dòng)聚集起來(lái)，想做什么往往就能成什么。

人類學(xué)家項(xiàng)飆說(shuō)，「主體性不是說(shuō)“我很厲害”、“我很特殊”，完全不是這個(gè)意思；而是說(shuō)我作為一個(gè)人在這個(gè)世界上，我和世界是什么關(guān)系，我看到了什么，哪怕我的看法不對(duì)，但是應(yīng)該把自己怎么想的搞清楚。」

對(duì)比Amy和張燕的職業(yè)經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)人要想運(yùn)氣好，是可以通過(guò)恢復(fù)主體性而獲得的。

這件事每個(gè)人都值得去做，而且每個(gè)人都可以做到。

想要恢復(fù)主體性，最關(guān)鍵的是，你得先研究你自己。

你的優(yōu)勢(shì)是什么？ 哪些事情你天生就比別人干得好？ 哪些事情就算失敗了，你也忍不住去做，而且能拿到漂亮的業(yè)績(jī)？

每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，它就是你去和世界建立關(guān)系的一種路徑。

遺憾的是，很多人和Amy一樣，在不自覺自我客體化的過(guò)程中，丟失了自己，更不知道對(duì)自己來(lái)說(shuō)什么是重要的事。

如果你想像張燕一樣，恢復(fù)主體性，把自己搞清楚，我推薦你“優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)”。

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找到自我，恢復(fù)自己的主體性

什么是優(yōu)勢(shì)？

優(yōu)勢(shì)不是我們常說(shuō)的某種特長(zhǎng)或技能：會(huì)寫，會(huì)彈鋼琴，會(huì)演講，會(huì)拍照……這些是后天習(xí)得的技能。它是我們對(duì)這個(gè)世界天生的感受和行為方式。

就比如說(shuō)，會(huì)議室的桌子上，有個(gè)杯子放得特別靠近桌沿，有的人就這么走過(guò)去了，有人卻會(huì)沖過(guò)去把杯子往里推一下。

這個(gè)行為方式不需要你練習(xí)，而是下意識(shí)的，它更像是寫在你基因里的「技能」，不用你做任何練習(xí)，就能比別人厲害。

這就是先天優(yōu)勢(shì)，很難被改變。

它在神經(jīng)學(xué)中已經(jīng)被證明了。在我們的大腦中，有一種結(jié)構(gòu)叫做突觸，它是用來(lái)連接神經(jīng)元的。

從我們出生起，突觸的數(shù)量指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)，3歲時(shí)，突觸生長(zhǎng)已經(jīng)到達(dá)巔峰。

在接下來(lái)的十幾年里，一些連結(jié)消失了，一些連結(jié)被保留下來(lái)了，一些連結(jié)則被極大強(qiáng)化了。

一般在15歲之前，我們的大腦網(wǎng)絡(luò)交通基本形成，其中，出現(xiàn)了三種路：狹窄崎嶇的土路，普通的路，以及平坦寬闊的高速公路。

優(yōu)勢(shì)，就是那些平坦寬闊的高速公路。

可惜，很多人一輩子都沒(méi)見識(shí)過(guò)自己「高速公路」的厲害，他們每天費(fèi)盡力氣走在狹窄坎坷的土路上，緩慢而艱難。

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我的老板崔璀，就是一個(gè) 用好優(yōu)勢(shì)，個(gè)人發(fā)展遠(yuǎn)超同齡人 的典型案例。

很多人知道我們老板是MOMSELF創(chuàng)始人，從課程、推文、視頻里都能看到她的表達(dá)、談判能力特別強(qiáng)。

但大部分人不知道是，崔璀實(shí)習(xí)做編輯的時(shí)候，經(jīng)常跟人辯論時(shí)，「一秒就被滅了」。

甚至有些年長(zhǎng)的人，仗著自己資深在談判上百般刁難她。

正當(dāng)她陷入自我否定，想要和大多數(shù)人一樣去提高辯論能力時(shí)，一位職場(chǎng)前輩卻夸她：「崔璀，你不太愛說(shuō)話，但是你的共情能力很強(qiáng)，總能看到對(duì)方的需求，讓人愿意去幫你?！?/strong>

崔璀說(shuō)她當(dāng)時(shí)聽到這句話，就像黑夜中趕路的人，突然找到了指明星。

她開始意識(shí)到，自己雖然：內(nèi)向、不夠強(qiáng)勢(shì)，也不擅長(zhǎng)社交和辯論。

但是自己的優(yōu)勢(shì)在于：共情，以及真誠(chéng)、富有支持性的表達(dá)。

循著這種思路，她開始把更多精力放在自己的優(yōu)勢(shì)上，并且逐漸發(fā)展出了自己的「內(nèi)向者談判」風(fēng)格。

順著自己優(yōu)勢(shì)努力后，崔璀開始變得自信、驅(qū)動(dòng)力強(qiáng)，也贏來(lái)越來(lái)越多的認(rèn)可。

做管理、開公司12年，崔璀一直深信：「人生最好的投資，就是找到自己的優(yōu)勢(shì)，順勢(shì)用好它。」

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在音頻和直播課中，崔璀會(huì)帶領(lǐng)你用成功畫面法等具體實(shí)用的工具，去確認(rèn)你的人生目標(biāo)，找到那個(gè)未來(lái)10年不會(huì)變的人生賽道。

有些人跌跌撞撞換了無(wú)數(shù)的工作才知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么。

我們多年的研發(fā)，把這個(gè)過(guò)程壓縮到了 5天 。

這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)目前也已經(jīng)幫助很多人找到自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)進(jìn)階。

訓(xùn)練營(yíng)的主要內(nèi)容包括以下幾塊：

1、重新認(rèn)識(shí)自己：

一份優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)，120道題10分鐘，拿到自己四大核心優(yōu)勢(shì)報(bào)告，優(yōu)勢(shì)教練1V1解讀，深入分析現(xiàn)在的職場(chǎng)卡點(diǎn)；

2、激活發(fā)展?jié)撃埽?/strong>

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3、學(xué)會(huì)溝通，放大你的優(yōu)勢(shì)；

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課程研發(fā)人員全部來(lái)自權(quán)威機(jī)構(gòu)，樣本覆蓋10000+職場(chǎng)人，集結(jié)150個(gè)行業(yè)上千個(gè)崗位，盡量貼合國(guó)內(nèi)職場(chǎng)人的實(shí)情。

這樣一個(gè)結(jié)合了理論和實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練營(yíng)，當(dāng)前只需要9.9元，超值的體驗(yàn)還在于：

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這個(gè)測(cè)評(píng)這個(gè)測(cè)評(píng)基于馬丁·塞利格曼的積極心理學(xué)、西方心理學(xué)界公認(rèn)的人格特質(zhì)模型-FFM人格模型及中國(guó)人格結(jié)構(gòu)理論。

測(cè)試完，你會(huì)得到一份幾千字的測(cè)評(píng)報(bào)告。

你的優(yōu)勢(shì)是什么，具體表現(xiàn)是什么，有可能遇到的困擾，以及應(yīng)對(duì)建議，清清楚楚。

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3、優(yōu)勢(shì)導(dǎo)師親自解讀你的優(yōu)勢(shì)報(bào)告，讓你聽了就能行動(dòng)

我也遇到過(guò)很多人問(wèn)我：是不是做個(gè)測(cè)評(píng)就可以了？

我都會(huì)告訴他們：

不是的，我們的測(cè)評(píng)解讀報(bào)告有幾千字，包括你的優(yōu)勢(shì)圖譜、專屬的行動(dòng)化建議，這些具體如何解讀，行動(dòng)化建議如何操作，盲點(diǎn)如何破除，必須要有專業(yè)人員的指導(dǎo)。

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我們生活中不缺努力的人，但能夠看到自己優(yōu)勢(shì)并將其發(fā)揮得當(dāng)?shù)娜?，卻很少。

正如美國(guó)人本管理大師德魯克所說(shuō)：

「唯有依靠?jī)?yōu)勢(shì)，才能實(shí)現(xiàn)卓越?！?/strong>

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