2025年6月1日晚，對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)只是一個(gè)尋常的夜晚，可對(duì)喜歡江西網(wǎng)紅歌手段煜的粉絲而言，卻是無(wú)比沉痛的時(shí)刻。這一晚，段煜因突發(fā)腦溢血，經(jīng)全力搶救無(wú)效，永遠(yuǎn)地離開(kāi)了人世，年僅48歲 。

段煜，原名段雪霞，來(lái)自江西農(nóng)村。她沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)音樂(lè)教育，卻憑借對(duì)唱歌的熱愛(ài)與獨(dú)特嗓音，在直播間里打動(dòng)了無(wú)數(shù)聽(tīng)眾。她那沙啞聲線搭配著深情歌詞，直播時(shí)常常吸引上萬(wàn)人觀看 。2019年，她拜師音樂(lè)制作人李鳳娥，唱功飛速提升，逐漸被粉絲稱為“草根歌后”，在網(wǎng)紅音樂(lè)領(lǐng)域闖出一片天 。

然而，生活對(duì)段煜卻并不溫柔。她婚姻坎坷，離婚后獨(dú)自撫養(yǎng)三個(gè)孩子。為了給孩子更好的生活，她選擇直播唱歌賺錢(qián)養(yǎng)家，幾乎每天堅(jiān)持兩場(chǎng)直播，每場(chǎng)至少兩小時(shí) 。長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度直播，讓她的身體不堪重負(fù)，可即便累到嗓子沙啞說(shuō)不出話，她仍咬牙堅(jiān)持 。粉絲心疼勸她休息，她無(wú)奈回應(yīng)：“孩子上學(xué)要花錢(qián)，我不拼命怎么辦？”這句樸實(shí)的話語(yǔ)，滿是一位單親母親對(duì)孩子深沉的愛(ài)與責(zé)任 。

其實(shí)，段煜的身體早已發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)。她患有高血壓，直播時(shí)多次提到頭疼 。妹妹還透露，她早已查出患有動(dòng)脈瘤，卻因整日為生計(jì)奔波，沒(méi)時(shí)間也沒(méi)錢(qián)去醫(yī)院治療 。

5月8日，命運(yùn)的悲劇悄然拉開(kāi)帷幕。當(dāng)天上午，段煜如往常一樣直播兩小時(shí)，期間雖提到頭疼，但她只當(dāng)是累了，并未在意 。中午下播后，下午意外降臨。她在演唱廳唱完一小時(shí)歌后，突然暈倒在地，被緊急送往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院 。醫(yī)生診斷為腦部血管大面積破裂，病情危急，家人急忙將她轉(zhuǎn)送至省醫(yī)院 。盡管進(jìn)行了兩次手術(shù)，可她的病情依舊沒(méi)有好轉(zhuǎn)，隨后被送進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室，一直昏迷不醒 。在昏迷近一個(gè)月里，家人不離不棄，守在病床前，甚至播放她的成名曲，盼著能喚醒她 。但遺憾的是，6月1日晚，段煜的生命永遠(yuǎn)定格，監(jiān)護(hù)儀上冰冷的數(shù)字宣告了這場(chǎng)與死神較量的結(jié)束 。

段煜的驟然離世，讓家人悲痛欲絕，直播間的粉絲也難以接受。從家人發(fā)布的訃告中，落款只有三個(gè)孩子的名字，曾經(jīng)的丈夫始終未曾露面，更凸顯出她獨(dú)自撫養(yǎng)孩子的艱辛 。

腦溢血，又稱自發(fā)性腦出血，指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)出血，大多由高血壓合并小動(dòng)脈硬化的血管破裂引起 ?；颊叨嘣诨顒?dòng)中發(fā)病，常伴有頭痛、惡心、嘔吐、意識(shí)障礙及肢體癱瘓等癥狀 。在所有腦卒中患者里，腦出血占10% - 20%，死亡率高達(dá)50%，多發(fā)于50 - 70歲中老年人，但近幾年有年輕化趨勢(shì) 。像段煜這樣，因長(zhǎng)期勞累、忽視自身健康，最終被疾病奪走生命的案例并非個(gè)例 。去年10月，云南網(wǎng)紅“阿奎”直播時(shí)突感不適，確診腦干出血，搶救8天后離世，同樣留下年幼孩子 。

這些悲劇背后，反映出當(dāng)下不少人尤其是高壓工作人群長(zhǎng)期過(guò)勞、忽視健康的現(xiàn)狀 。為了生活和夢(mèng)想拼搏固然沒(méi)錯(cuò)，但健康才是一切的基石 。長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、壓力過(guò)大、飲食不健康等，都在一步步侵蝕我們的身體 。段煜若能在忙碌生活中多關(guān)注自己的身體，或許這場(chǎng)悲劇就能避免 。

那么，我們?cè)撊绾晤A(yù)防腦溢血呢？首先，有高血壓等基礎(chǔ)疾病的人，一定要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，控制好血壓 ；保持健康生活方式，如規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜 ；合理飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃蔬菜水果 ；適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì) ；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免情緒大起大落 ；定期體檢也很重要，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題 。

段煜的離去，是個(gè)人的悲劇，也是對(duì)社會(huì)的警示 。希望大家都能從她的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，在努力生活的同時(shí)，多關(guān)心自己的身體 。畢竟，只有擁有健康，才能更好地追求夢(mèng)想，守護(hù)家人 。愿段煜在天堂沒(méi)有病痛，一路走好 ，也愿這樣的悲劇不再發(fā)生 。#腦卒中##奕健行##高血壓#