在過(guò)去，人們對(duì)性的態(tài)度是比較保守的，認(rèn)為只有夫妻之間才能夠有性行為。到了現(xiàn)代，人們的思想變得開(kāi)放，可以大大方方地進(jìn)行性行為，然而性生活并沒(méi)有那么容易。

性生活不僅會(huì)讓男女雙方感到愉悅，還會(huì)給身體帶來(lái)好處，很多男性認(rèn)為，性生活之后用紙巾擦拭一下就可以了。這樣做是不是有點(diǎn)不衛(wèi)生？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們應(yīng)該這樣來(lái)看。

其實(shí)男性在性生活之后，皮膚表面的細(xì)菌會(huì)通過(guò)毛孔進(jìn)入體內(nèi)。如果不及時(shí)清洗干凈的話(huà)，很容易導(dǎo)致皮膚炎癥的出現(xiàn)。所以男性在性生活之后用紙巾擦拭一下皮膚表面是非常有必要的。但是需要注意的是，清潔完皮膚之后一定要注意穿上內(nèi)褲，以免細(xì)菌入侵引起身體不適。

除此之外，男性在夫妻生活結(jié)束后還應(yīng)該做好這幾件事

1、溫水沖洗

在進(jìn)行完性生活之后，很多男性會(huì)選擇用涼水沖洗一下私處，認(rèn)為這樣可以讓私處更加清爽。實(shí)際上這種做法是不正確的，因?yàn)槟行栽谛陨钪笏教帟?huì)有很多分泌物，如果用涼水沖洗私處的話(huà)，很容易導(dǎo)致局部溫度過(guò)低，從而引起身體不適。

正確的做法是用溫水沖洗一下私處，因?yàn)闇厮哂袣⒕淖饔?，可以幫助消除私處的?xì)菌，減少男科疾病的出現(xiàn)。此外，在性生活之后用溫水清洗私處還能夠有效緩解腰酸背痛的癥狀。

2、不要立即去洗澡

很多男性在性生活之后都會(huì)選擇立即去洗澡，但是這種行為是不正確的。因?yàn)樵谛陨罱Y(jié)束之后，男性的器官還處在充血的狀態(tài)，如果立馬去洗澡就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈等不適的癥狀。同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致大量的精液留在體內(nèi)，甚至有可能會(huì)發(fā)生逆行射精等現(xiàn)象。

因此在性生活結(jié)束之后，最好選擇休息半個(gè)小時(shí)左右再去洗澡，這樣不僅有利于身體健康，而且還能避免疾病出現(xiàn)。

3、不要馬上睡覺(jué)

有的人認(rèn)為在性生活之后馬上睡覺(jué)是對(duì)身體非常不好的一種行為，其實(shí)這也是一個(gè)誤區(qū)。雖然在性生活結(jié)束之后，身體會(huì)出現(xiàn)非常明顯的疲勞感，但是不要馬上睡覺(jué)，因?yàn)樵谛陨罱Y(jié)束之后人體的血液循環(huán)速度就會(huì)加快，這個(gè)時(shí)候身體中的血液會(huì)流向四肢和頭部。如果馬上睡覺(jué)的話(huà)就會(huì)影響到血液的供應(yīng)，體內(nèi)器官組織和大腦組織就會(huì)處在一個(gè)相對(duì)缺血缺氧的狀態(tài)下，這就有可能引發(fā)心腦血管疾病。

4、不要馬上排尿

夫妻生活后馬上排尿，容易導(dǎo)致前列腺充血。因?yàn)樵诜蚱奚詈?，前列腺和尿道的括約肌都處于松弛狀態(tài)，如果立即排尿會(huì)讓尿液快速?gòu)哪虻琅懦觯@樣很容易導(dǎo)致尿道粘膜受到刺激而引發(fā)炎癥。所以在性生活結(jié)束后不要馬上去排尿，要休息一段時(shí)間再去排尿。

5、注意休息的時(shí)間

性生活結(jié)束后需要注意休息，休息時(shí)間最好在30分鐘左右，這樣既可以讓身體得到足夠的恢復(fù)，還可以讓自己更加的有精力去投入工作和學(xué)習(xí)。但是如果時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)影響身體健康，還可能會(huì)導(dǎo)致生殖器官出現(xiàn)異常。

在夫妻生活的時(shí)候，很多男性都會(huì)有這樣的感覺(jué)，那就是在射米青之后身體特別的疲憊。其實(shí)這是一種正常的生理現(xiàn)象，如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種現(xiàn)象就要及時(shí)采取措施來(lái)改善。另外在射米青后不要做一些不利于身體健康的事情，因?yàn)樵谏渫旰笊眢w會(huì)比較虛弱，所以盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也不要吃一些辛辣刺激的食物，以免對(duì)身體健康造成影響。只有合理地安排夫妻生活才能讓身體得到健康。