要想做的好,先要情緒好，愉快才是能促成一切的,最大的生產(chǎn)力

01

啰嗦是最無效的教育

前幾天在一家餛飩店,和一對母子坐在了一起。

孩子大概10歲左右,身材微胖,神色倦怠。這母親倒是眉毛挑得老高,一副打滿了雞血的模樣。

起先還挺安靜,但從孩子的筷子進(jìn)入餛飩碗里開始,這位母親就像小馬達(dá)開動一樣的,嘴里跑起火車來:

兒子,昨天老師說了,你上課不太積極發(fā)言,你今天記得要改正啊,不懂的就舉手問,懂的更要舉手回答。

兒子說:知道了。

母親又說:你數(shù)學(xué)小測驗因為粗心丟了幾分,你今天測試的時候,一定要記得檢查啊。不檢查兩遍,不要交卷子。

兒子:知道了。

母親還說:你的鉛筆還有幾支沒有削,你記得到了教室里趕緊削好,否則就影響書寫了。

兒子:知道了。

“你一直都說你知道了,你到底聽見我說話了沒有啊?”

兒子:你今天已經(jīng)說了第九遍了,你說我聽到了沒有!

我被孩子高分貝的音量震到了,抬眼一看,發(fā)現(xiàn)這孩子完全沒有一個少年該有的朝氣,而是一副青春期沒到,更年期已經(jīng)提前來的早衰模樣,讓我不由得打了個冷顫。

著名作家劉震云提到自己的親子教育時,直言不諱非常反感嘮叨式教育,他說一切的啰嗦重復(fù)都是父母在發(fā)泄焦慮以及轉(zhuǎn)嫁責(zé)任的表現(xiàn)。

反反復(fù)復(fù)的叮囑,不是在促進(jìn)孩子的進(jìn)步和獨立,而是在消磨他們的生命活力。

再回到這個母親,孩子都十歲了,她還當(dāng)他是白癡似的, 各種囑托和啰嗦,讓這孩子連口安生飯都吃不好。

她不知道這輕則會影響孩子消化,重則會破壞孩子整個身心健康嗎?

試想哪個孩子不是第一天入學(xué)就知道要舉手發(fā)言,要檢查作業(yè),筆鈍了,誰特么不知道要把他削尖了再寫?

02

不干涉別人,是對自己的尊重

多年前我先生剛開車的時候,我是緊張多過興奮的,因為他那時候剛拿到駕照,是真正的新手。

但是上海的路況大家都知道,幾乎都是十字交叉路,四面來車,流量又大。

所以我每次坐他車都捏一把汗,他一提速我就鬼叫:不能快啊,馬上就要撞車?yán)病?/p>

他一變道,我更發(fā)慌:這樣穿插很危險啊。

遇到別人斜插進(jìn)來,我馬上說:你讓他嘛,讓一讓安全一點。

剛開始幾次,他自己也因為精神高度集中而無暇回應(yīng)我。但是有一次,我在他變道后又嚷著說危險的時候,他憋不住朝我喊了一聲:下車,你來開。

這五個字頓時把我給噎住了,因為我不會開車啊。

“要不自己來,要不閉上嘴”

多簡單粗暴的道理啊,我為嘛就不懂呢?

從此以后,我養(yǎng)成了一個對自己極其不負(fù)責(zé)任的態(tài)度:就是一上車就將自己的命托付給他,眼睛和嘴巴都閉上。

這樣做最初有點像在冒險,有時候就像潛在海底的老龜,憋了一肚子氣,每次下車都有撈回一條命的感覺。

但后來當(dāng)我放下防備和緊張,才發(fā)現(xiàn)是自己過度緊張和不信任他,而自從我閉嘴,他每次都開得挺穩(wěn)的。

我原來愚蠢的以為他開快車,亂變道是對我的生命不負(fù)責(zé),卻荒唐的忽略了,他方向盤手里還拴著他自己的一條命呢。

此后,他還送了我一句話:不干涉別人,是對自己的尊重。

我拿來奉為金句,每當(dāng)想對別人指手畫腳的時候,都拿這句來約束自己。

03

情緒對于健康的作用力,比環(huán)境更大

親戚家的孩子,兩三歲就得了哮喘病。

這個病一般會隨著孩子的年齡增長而日漸減輕,到青春期基本就會自愈,但是,由于親戚家條件很好,四個老人又都健在,所以,全家上下所有的關(guān)注點,全在孩子的健康上。

可是,疾病這個東西,并不會因為你們?nèi)硕嗔α看笏团履?不來騷擾你了。

相反的,過多的擔(dān)心和焦慮,反而成了一種無形的引力,讓哮喘挑釁似的,更加頻繁的出現(xiàn)在孩子身上。

與之匹配的,是家里草木皆兵的氣氛。

四個老人如履薄冰的伺候著小爺,小爺?shù)哪赣H更是經(jīng)常夜不能寐,擔(dān)心孩子半夜哮喘發(fā)作。

這樣環(huán)境下,孩子的情緒會怎樣呢?孩子聽了家人催眠似的叮囑,對環(huán)境充滿了恐懼和敵意。

認(rèn)為外面一切都有細(xì)菌,都有可能是導(dǎo)致哮喘的元兇,因此處處小心,拘謹(jǐn)?shù)貌幌駛€孩子。

幾年下來,該做的努力都做了,該看的專家都看遍了,哮喘還是成了家里的座上賓,動不動就過來騷擾一下。

最后全家人做了個一勞永逸的決定,決定移民去空氣好的國家。

聽說移民后孩子的哮喘真的神奇般地自愈了,全家人終于溫馨和諧,睡得安穩(wěn)了。

我看了那孩子的照片,他在草叢里打滾,在果園里奔跑,做了過去只敢看,不敢做的很多事情。而那自如的神態(tài),和從前拘謹(jǐn)?shù)臉幼油耆腥魞扇恕?/p>

親戚說這完全歸功于那邊的好空氣。我不否認(rèn),但也不完全認(rèn)同。與其說是空氣救了孩子,不如說是全家在好空氣面前,放下戒備后的情緒救了孩子。

在所有的關(guān)系里,啰嗦和干涉都是一種折損,在所有生命面前,焦慮和恐懼都是健康的敵人。

04

好心情比食物更重要

以前看過一部電影,名字已經(jīng)忘記了。就是一個很窮的男人收養(yǎng)了一條流浪狗,他每天伙食很很差,住的房子還經(jīng)常漏雨,但是他性格卻十分開朗,而且有個美好的愛好,就是吹笛子。

他每天去工地干完苦活,將工友們吃完的剩菜剩飯打包回來給狗吃。接下來的場景是這樣的:他吹笛子消遣解乏,狗呢,聽著音樂美滋滋的吃那些剩飯。

有一天,一個鄰居來了,說這狗給我吧,你看看你自己都養(yǎng)不活,怎么養(yǎng)狗啊。

他說:不要,我除了剩飯,還有其他東西可以養(yǎng)活他。

狗似懂非懂的看著他,日日吃著粗食,也聽著笛聲。沒想到一個月過去了,狗的毛變得油光水滑,身體也增了膘。

鄰居看見了,感到萬分神奇:小伙子,你這房子風(fēng)水很好嗎?就你這條件,居然能將這狗養(yǎng)得這么健康!

男孩說:因為我有法寶啊。一個是快樂,一個是笛聲。

這回,趴在地上的狗突然撒歡似的跳了起來,朝鄰居看了一眼,又朝主人乖順的點了點頭,像是在應(yīng)和主人:我喜歡這快樂,我喜歡這笛聲!

狗且如此,何況人呢。

心理學(xué)有個金句:要想做的好,先要情緒好。

記得去年下半年,有朋友看我喜歡寫文章,就好心推薦我給一個癌癥篩查機(jī)構(gòu)寫文案,我知道朋友是好意,想讓我在自己擅長的領(lǐng)域掙點碎銀子。

但是我一下筆就遇到了阻力,雖然我有臨床工作經(jīng)驗,過去在醫(yī)院里也沒少接觸過絕癥患者,但是要我拿筆和這個疾病廝磨,我就是做不到。

這個文案才四頁紙,但花了我整整五天時間,寫完了,卻像靈魂都被榨干了一樣。

交稿后對方既沒有給我任何回應(yīng),也沒有給我任何報酬。

我竟然對自己說:這樣挺好,對得起我當(dāng)初下筆時的那份不愉快,更讓我心安理得的不要再接類似的文章。

有人說:打擾別人睡眠,等于謀財害命。

我卻想說:剝奪他人快樂者,等同于犯罪。照顧好自己的情緒的同時,不干擾和侵犯別人的情緒,這應(yīng)該是文明社會人人要遵守的守則。

要想贏得合作,要想提高效率,切忌掠奪和打壓,而要微笑和鼓勵,因為在能力和健康的前面,必先有情緒做鋪墊,而愉快才是能促成一切的,最大的生產(chǎn)力。