最近發(fā)現(xiàn)，三伏時節(jié)因結(jié)節(jié)增大就醫(yī)的患者明顯增多。

這時候天地濕氣彌漫，如果再有生悶氣、久坐、熬夜、貪涼飲冷等習(xí)慣，特別容易使體內(nèi)痰濕瘀阻凝聚加重，導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大或復(fù)發(fā)。

而三伏天陽氣旺盛，反而是化解痰濕、疏通經(jīng)絡(luò)的好時機(jī)。

今天，邀請到肺病專家黎同明主任，給大家分享用一種常見水果化痰濕，散結(jié)節(jié)。

提到化痰濕的天然佳品，自然少不了嶺南特產(chǎn)——黃皮。這個藥食同源的黃色小果子，具有理氣化痰、消食化滯和祛濕通絡(luò)的功效。

黃皮果核富含揮發(fā)油和生物堿成分，散瘀通絡(luò)的效果更強(qiáng)，有助于針對性地化解痰濕瘀阻形成的病理產(chǎn)物。

尤其在陽氣最盛的三伏時節(jié)使用，能借助自然力量加速代謝效率，預(yù)防肺結(jié)節(jié)的加重。

以下兩個食療方適合日常調(diào)理：

1、黃皮陳皮飲（日常調(diào)理）：

干黃皮、陳皮，沸水燜泡15分鐘后加入蜂蜜調(diào)味。此方溫和，宜作日常保健。

2、四神黃皮粥（脾胃弱者）：

取鮮黃皮、山藥、芡實(shí)、蓮子，文火慢燉成粥，側(cè)重健養(yǎng)脾胃以助化痰濕。

但須注意：食療僅作為日常輔助調(diào)理，不可代替治療。若癥狀嚴(yán)重還需專業(yè)中醫(yī)系統(tǒng)調(diào)理。

門診案例分享

48歲馮女士，長期工作高壓，情緒壓抑經(jīng)常生悶氣，并過度依賴空調(diào)，出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽胸悶。檢查發(fā)現(xiàn)右肺有結(jié)節(jié)。

診見舌苔厚膩、氣短乏力，黎同明主任辯證為痰濕瘀阻證型。

開方以黃皮果核為主藥，協(xié)同柴胡疏肝解郁，丹參活血化瘀，半夏和茯苓健脾祛濕，桔梗宣肺化痰，夏枯草軟堅(jiān)散結(jié)，加入少許甘草調(diào)和藥性。

配合調(diào)整作息，避免過度吹空調(diào)，調(diào)理3個月后，咳嗽胸悶顯著緩解，呼吸恢復(fù)順暢。復(fù)查顯示結(jié)節(jié)狀態(tài)穩(wěn)定，未再進(jìn)展。

肺結(jié)節(jié)的調(diào)理重在對癥施治。以黃皮果核為主藥的組合方案，不僅能促進(jìn)氣血循環(huán)、化解痰濕瘀阻，還能增強(qiáng)臟腑功能，防止結(jié)節(jié)復(fù)發(fā)。

三伏天能輔助提升中藥吸收效率，加快痰濕排出。

最后提醒：中醫(yī)講究辨證施治，一人一方，依據(jù)體質(zhì)情況隨癥加明顯建議專業(yè)中醫(yī)辨證后再開方服用，切勿私自用方。