夏季廣東濕熱交加，不少積水豐富的犄角旮旯成了蚊蟲孳生的“產(chǎn)房”，蚊子不僅叮咬人體，更大的危害是傳播疾病，隨著蚊子快速繁殖，不少地區(qū)相繼出現(xiàn)了基孔肯雅熱病例、登革熱病例。

如何預(yù)防蚊子叮咬，蚊子叮咬后如何處理？事實(shí)上，自古以來，傳統(tǒng)中草藥在防蚊蟲方面有廣泛的應(yīng)用。

不少網(wǎng)友在網(wǎng)上搜索“自制驅(qū)蚊香包”發(fā)現(xiàn)，配方五花八門，藥材到底該怎么選？

理論上，含有豐富揮發(fā)性芳香油的藥材都能發(fā)揮一定的作用，但有的中藥氣味比較臭、比較沖，可能“蚊子還沒熏死，人就已經(jīng)受不了”。因此，香囊藥材的選擇是有一定講究的。

常用防蚊蟲的中藥材

1. 艾葉：辛溫，含揮發(fā)性精油（如桉樹腦、樟腦），可點(diǎn)燃艾條煙熏驅(qū)蚊。也可懸掛干燥艾葉于門窗處，或煮水涂抹皮膚。

2. 薄荷：由于含薄荷腦、薄荷酮，具有清涼芳香特殊氣味，但蚊蟲討厭這種氣味，種植于陽臺或屋內(nèi)，能有效驅(qū)蚊。

資料圖 圖片來源：城事特搜

3. 丁香：含丁香油酚，氣味強(qiáng)烈，驅(qū)蚊效果顯著，常與艾草配伍。

4. 蒼術(shù)：也具有特殊的芳香氣味，與艾葉、白芷混合點(diǎn)燃煙熏房間，可有效驅(qū)蚊。

5. 藿香：含揮發(fā)油，可制成香囊或藥包懸掛，或直接使用藿香正氣水，有一定驅(qū)蚊效果。

6. 白芷：葉子敷用，有清涼消炎止癢等效果，也可制作香囊佩戴。

資料圖由AI生成 圖片來源：城事特搜

7. 浮萍：《外治壽世方》記載“取池中浮萍曬干，晚間與蒼術(shù)、白芷同焚，蚊感其氣，悉化為水”。

8. 豬籠草：擁有獨(dú)特的捕蟲籠，可以捕捉蚊子。

中藥防蚊實(shí)用方法

1. 香囊法

配方：艾葉30g、浮萍10g、白芷15g、藿香15g、藁本10g、石菖蒲10g、迷迭香10g、薄荷10g、雄黃3g（可選）。

做法：將藥材打成粗粉末，裝入無紡布袋內(nèi)，戴在身上或懸掛于門邊、室內(nèi)。

注意事項(xiàng)：香囊香氣一般維持1個(gè)月，需及時(shí)更換；孕婦、哮喘患者、過敏體質(zhì)者慎用。

資料圖由AI生成 圖片來源：城事特搜

2. 煙熏法

做法：將一定量的蒼術(shù)、艾葉、柏樹葉等曬干后混合，點(diǎn)燃煙熏（注意防火），產(chǎn)生的煙霧可驅(qū)蚊。

3. 涂抹法

配方：黃連3克、大黃5克、鮮銀花10克、重樓10克、鮮薄荷10克、芒硝2克、苦參3克。

做法：用75%酒精500毫升浸泡7天，過濾后去渣，再加入清水100毫升，裝入小噴壺備用。如遇蚊蟲叮咬，噴于患處可止癢消腫。

4. 飲食調(diào)理法

平時(shí)可多吃一些大蒜和含維生素B多的食物，如糙米、豆類、干果、硬果、花生仁、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦、瘦肉等。生吃大蒜、口服維生素B，通過人體生理代謝后從汗液排出體外，也會產(chǎn)生一種蚊子不敢接近的氣味。

梁劍華提醒，中藥材防蚊并非人人適用，因?yàn)轵?qū)蚊中藥多為芳香類草藥，具有芳香化濕，醒腦提神的作用，一般不推薦孕婦或哮喘患者、對相應(yīng)中藥過敏者應(yīng)用，另外不適合放置床頭以免影響睡眠。

多管齊下

防蚊更勝一籌

大多數(shù)蚊蟲叮咬癥狀輕微，無需特別處理，但要避免過度抓撓以防感染；如果癢得難受，可用肥皂水清洗叮咬部位；或者冷敷緩解腫脹和瘙癢；假如叮咬部位出現(xiàn)劇烈疼痛、持續(xù)腫脹、發(fā)熱或全身不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防伊蚊（俗稱“花斑蚊”）叮咬傳播基孔肯雅熱和登革熱，中藥預(yù)防發(fā)揮輔助作用，更關(guān)鍵的是要做好環(huán)境防蚊工作，清積水、滅成蚊、防叮咬，安裝紗窗等物理防蚊更有效，此外使用蚊帳、電蚊拍等也是經(jīng)濟(jì)簡便的常用方法。

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來源 | 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、廣州衛(wèi)健委、健康有約

編輯 | 趙婉婷