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58歲我才明白:人老了,常年分開睡的夫妻,多半會(huì)是這3個(gè)后果

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創(chuàng)作聲明:本文為虛構(gòu)創(chuàng)作,請(qǐng)勿與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)

"美蘭,我們這樣下去真的好嗎?"

張志強(qiáng)站在次臥門口,看著主臥里獨(dú)自整理衣物的妻子陳美蘭,心中五味雜陳。

從四年前開始分房睡到現(xiàn)在,他原以為這只是為了彼此都能睡個(gè)好覺的權(quán)宜之計(jì),可沒想到這個(gè)"臨時(shí)安排"竟然持續(xù)了這么久。

58歲的陳美蘭停下手中的動(dòng)作,回頭看了他一眼,眼中閃過一絲復(fù)雜的情緒。

她即將發(fā)現(xiàn),有些選擇一旦做出,就像多米諾骨牌一樣,會(huì)引發(fā)意想不到的連鎖反應(yīng)...



01

陳美蘭和張志強(qiáng)結(jié)婚35年了,在鄰居眼中,他們算是比較穩(wěn)定的老夫老妻。

張志強(qiáng)是退休的工廠技術(shù)員,在職時(shí)兢兢業(yè)業(yè),退休后每月有4200元的退休金。陳美蘭曾經(jīng)是銀行的柜員,工作了30年,退休金也有3800元,兩人的日子過得雖然不算富裕,但也算安穩(wěn)。

他們住在建于90年代的老小區(qū)里,是一套兩居室的房子,雖然房子有些老舊,但勝在地段不錯(cuò),樓下就是菜市場(chǎng),出門就有公交站,生活很方便。女兒張婷婷已經(jīng)結(jié)婚了,在另一個(gè)城市工作,一年回來看他們兩三次。

分房睡的開始很平常,就像大多數(shù)中年夫妻會(huì)遇到的問題一樣。

張志強(qiáng)年過50后,開始有磨牙的毛病,而且翻身特別頻繁,有時(shí)候一個(gè)晚上能翻十幾次身,每次都會(huì)帶動(dòng)整張床震動(dòng)。

陳美蘭本來就是淺眠體質(zhì),更年期過后更是睡眠質(zhì)量直線下降,經(jīng)常被丈夫的動(dòng)靜吵醒。

"老張,你能不能睡得老實(shí)點(diǎn)?"陳美蘭有些煩躁地推了推身邊的張志強(qiáng)。

張志強(qiáng)迷迷糊糊地睜開眼:"我怎么了?"

"你磨牙,還一直翻身,我都被你吵醒好幾次了。"

"我也不是故意的啊,睡著了哪知道這些。"張志強(qiáng)有些無奈地說。

這樣的對(duì)話幾乎每個(gè)星期都要上演一兩次。陳美蘭白天上班本來就累,晚上還睡不好覺,整個(gè)人的精神狀態(tài)越來越差,有時(shí)候工作都會(huì)出錯(cuò)。

他們嘗試過一些辦法,比如買了厚一點(diǎn)的床墊,希望能減少震動(dòng);也買過隔音耳塞,但陳美蘭戴著不舒服,而且總擔(dān)心聽不到鬧鐘聲。張志強(qiáng)還去藥店買了一些改善睡眠的保健品,但效果都不明顯。



終于有一天晚上,陳美蘭實(shí)在忍不住了。

"老張,要不你去次臥睡幾天吧,讓我好好休息一下。"她疲憊地說道,眼圈都有些發(fā)黑了。

張志強(qiáng)看著妻子憔悴的樣子,心里也很不是滋味。雖然分房睡對(duì)他來說有些難以接受,畢竟夫妻倆睡了這么多年,突然要分開總覺得怪怪的,但看到妻子這個(gè)樣子,他還是默默地抱著被子和枕頭去了次臥。

"就幾天,等我想想其他辦法。"他安慰著妻子,也安慰著自己。

02

然而,他們都低估了習(xí)慣的力量。

第一個(gè)星期,兩人都有些不適應(yīng)。陳美蘭雖然睡得安穩(wěn)了,但總覺得身邊空蕩蕩的,有些不習(xí)慣。張志強(qiáng)在次臥里也睡得不踏實(shí),那張床比較窄,而且房間朝北,冬天的時(shí)候有些陰冷。

但是漸漸地,他們開始享受各自獨(dú)立的睡眠空間。陳美蘭發(fā)現(xiàn)一個(gè)人睡覺確實(shí)舒服多了,可以隨意調(diào)整空調(diào)溫度,可以開著小夜燈看書,不用擔(dān)心影響別人。張志強(qiáng)也覺得在次臥里自由多了,可以聽收音機(jī)到很晚,也不用擔(dān)心自己的翻身和磨牙會(huì)吵到妻子。

最初,他們還會(huì)互相關(guān)心對(duì)方睡得怎么樣。

"老張,次臥冷不冷?要不要我給你拿個(gè)厚被子?"陳美蘭會(huì)關(guān)心地問。

"不冷,我睡得挺好的。你呢?沒有我打擾,是不是睡得好一些了?"張志強(qiáng)也會(huì)反問。

"嗯,確實(shí)好多了,這幾天精神都好了不少。"

但隨著時(shí)間推移,連這樣的關(guān)心也越來越少了。各自適應(yīng)了各自的生活節(jié)奏后,似乎都覺得這樣的安排挺好的。

半年過去了,分房睡已經(jīng)成了他們的常態(tài)。張志強(qiáng)在次臥里添置了一個(gè)小書桌,還買了一個(gè)小電視。陳美蘭則把主臥布置得更加舒適,買了新的床頭燈,還在梳妝臺(tái)上擺了一些護(hù)膚品。

他們的作息時(shí)間也開始出現(xiàn)分歧。張志強(qiáng)習(xí)慣早睡早起,通常晚上九點(diǎn)半就開始洗漱準(zhǔn)備睡覺,早上五點(diǎn)半就起床去小區(qū)里鍛煉。陳美蘭則是夜貓子,喜歡晚上看電視劇,經(jīng)常要到十一點(diǎn)多才睡,早上七點(diǎn)多才起床。

以前同床共枕的時(shí)候,他們會(huì)互相遷就對(duì)方的作息時(shí)間,現(xiàn)在各睡各的,就完全按照自己的生物鐘來了。

"晚安。"

"晚安。"

這兩句簡(jiǎn)單的話,成了他們每天晚上唯一的交流。有時(shí)候甚至連這兩句話都沒有,各自忙完自己的事情后,就各自回到各自的房間。

03

第一年過去了,陳美蘭開始注意到一些微妙的變化。

以前他們睡前總是會(huì)聊聊一天的見聞,說說對(duì)某個(gè)新聞的看法,或者討論女兒的工作和生活?,F(xiàn)在這樣的交流越來越少了,除了必要的生活溝通,比如明天要買什么菜,水電費(fèi)該交了,基本上沒有其他話題。

更讓她在意的是,他們之間的身體接觸幾乎完全消失了。以前看電視的時(shí)候,她會(huì)很自然地靠在張志強(qiáng)肩膀上,張志強(qiáng)也會(huì)摟著她的肩膀?,F(xiàn)在兩人坐在沙發(fā)上,中間總是隔著一定的距離,就像兩個(gè)陌生人一樣。



有一次,陳美蘭在廚房做飯時(shí)不小心被油濺到了手背,疼得叫了一聲。張志強(qiáng)聽到后趕緊跑過來,看到她的傷勢(shì)后,下意識(shí)地想要握住她的手查看,但動(dòng)作到一半又停住了,只是在旁邊關(guān)心地問:"嚴(yán)重嗎?要不要去醫(yī)院?"

那一刻,陳美蘭突然意識(shí)到,他們之間多了一種說不清的生疏感。

更讓她不安的是,小區(qū)里開始有人議論他們的事情。

"最近怎么總是看到老陳家的兩口子分開出門?。?樓下的王阿姨好奇地問她的老姐妹。

"是啊,以前他們總是一起買菜一起遛彎的,現(xiàn)在好像各過各的。"另一個(gè)鄰居也附和道。

"該不會(huì)是感情出問題了吧?我聽說現(xiàn)在老年人離婚的也不少。"

這些話雖然不是直接對(duì)陳美蘭說的,但她偶爾聽到后,心里總是很不舒服。她開始刻意觀察其他夫妻,發(fā)現(xiàn)確實(shí)大部分老年夫婦都是同進(jìn)同出的,像她和張志強(qiáng)這樣各自行動(dòng)的確實(shí)不多。

有一次,她和幾個(gè)老同事聚會(huì),其中一個(gè)叫李秀芳的老同事悄悄問她:"美蘭,你和老張最近是不是有什么問題?我聽說你們現(xiàn)在都不一起出門了。"

陳美蘭有些尷尬地解釋:"沒有什么問題,就是他現(xiàn)在作息時(shí)間和我不一樣,所以各自活動(dòng)比較多。"

"那你們晚上還睡在一起嗎?"李秀芳繼續(xù)追問。

這個(gè)問題讓陳美蘭不知道該如何回答。說實(shí)話吧,怕被人議論;撒謊吧,又覺得對(duì)不起自己。最后她只能含糊地說:"都這個(gè)年紀(jì)了,怎么睡都一樣。"

但是李秀芳明顯不相信她的話,用一種復(fù)雜的眼神看了她一眼,沒有再繼續(xù)問下去。

04

分房睡進(jìn)入第二年后,變化變得更加明顯。

張志強(qiáng)開始有了自己固定的生活模式。每天早上五點(diǎn)半起床,到小區(qū)里和一群老頭一起練太極,然后去菜市場(chǎng)買菜?;貋砗笞鲈顼垼惷捞m起床后兩人簡(jiǎn)單吃過早飯,張志強(qiáng)就會(huì)出門和老朋友下棋或者聊天,直到中午才回來。

下午,張志強(qiáng)要么在家看書,要么去附近的公園釣魚。他最近迷上了釣魚,買了一整套裝備,經(jīng)常一釣就是一個(gè)下午。

陳美蘭則是另一套生活節(jié)奏。她通常七點(diǎn)半才起床,吃過早飯后會(huì)做一些家務(wù),然后看看電視劇或者和鄰居聊天。下午有時(shí)候會(huì)去超市購(gòu)物,有時(shí)候會(huì)參加小區(qū)里的廣場(chǎng)舞活動(dòng)。

他們的生活軌跡越來越少交集,除了一日三餐會(huì)在一起,其他時(shí)間幾乎都是各自活動(dòng)。

更重要的是,陳美蘭發(fā)現(xiàn)他們的溝通方式發(fā)生了根本性的改變。以前遇到什么事情,她總是第一時(shí)間和張志強(qiáng)分享,無論是開心的事還是煩惱的事?,F(xiàn)在她更愿意和鄰居朋友聊天,或者打電話給女兒。

有一次,她在超市碰到了多年不見的老同學(xué),兩人聊得很開心,約定下次一起出去旅游?;氐郊液?,她本想把這件事告訴張志強(qiáng),但看到他正專心致志地研究釣魚技巧,就沒有打擾他。



幾天后,她才想起來提這件事。

"老張,我前幾天碰到老同學(xué)了,我們約好一起去桂林旅游。"

"哦,什么時(shí)候?"張志強(qiáng)頭也不抬地問。

"下個(gè)月。"

"行,你去吧,注意安全。"

就這樣,一次重要的旅行計(jì)劃就在幾句簡(jiǎn)單的對(duì)話中敲定了。陳美蘭突然意識(shí)到,如果是在以前,張志強(qiáng)一定會(huì)問很多問題:和誰去?住哪里?花多少錢?要不要他一起去?但現(xiàn)在,他似乎對(duì)她的生活不再那么關(guān)心了。

這種感覺讓陳美蘭很不舒服,但她又說不清楚問題出在哪里。畢竟張志強(qiáng)對(duì)她還是很關(guān)心的,會(huì)主動(dòng)做飯,會(huì)提醒她添衣服,會(huì)關(guān)心她的身體健康。但就是缺少了一些什么,一些她說不清楚但能感覺到的東西。

05

真正讓陳美蘭意識(shí)到問題嚴(yán)重性的,是女兒張婷婷的一次回家探望。

那是一個(gè)周末,張婷婷突然回來了,說是想念家里的飯菜。陳美蘭很高興,特意做了女兒愛吃的紅燒肉和糖醋里脊。

吃飯的時(shí)候,張婷婷突然問了一個(gè)讓兩個(gè)大人都愣住的問題。

"爸,媽,你們現(xiàn)在是不是分房睡了?"

陳美蘭手中的筷子停在了半空中,張志強(qiáng)也有些尷尬地咳嗽了一聲。

"你怎么會(huì)問這個(gè)?"陳美蘭有些防御性地反問。

"我剛才上廁所的時(shí)候注意到,次臥里有爸爸的衣服和被子,而且布置得像是長(zhǎng)期居住的樣子。"張婷婷很直接地說。

氣氛一下子變得有些緊張。

"就是...你爸爸最近睡覺不老實(shí),影響我休息,所以臨時(shí)分開睡一下。"陳美蘭解釋道。

"臨時(shí)?媽,我看次臥里的東西可不像是臨時(shí)放的。而且我觀察了一下,你們現(xiàn)在連說話都很少,更像是合租的室友,而不是夫妻。"

張婷婷的話很犀利,直接戳中了問題的要害。

張志強(qiáng)放下筷子,有些不高興地說:"我們大人的事情,你小孩子別管太多。"

"爸,我已經(jīng)30歲了,不是小孩子了。而且我是關(guān)心你們,不是多管閑事。"張婷婷有些激動(dòng),"你們知道嗎?我朋友圈里有好幾對(duì)老年人都是這樣開始的,最后要么離婚,要么就像陌生人一樣生活在一起。"



"不會(huì)的,我們不會(huì)那樣。"陳美蘭連忙否認(rèn)。

"媽,你們現(xiàn)在就已經(jīng)很像陌生人了。剛才吃飯的時(shí)候,你們除了問我工作的事情,幾乎沒有任何交流。以前你們總是有說不完的話,現(xiàn)在連看對(duì)方一眼都很少。"

張婷婷的話讓陳美蘭心里很不舒服,因?yàn)榕畠赫f得對(duì)。剛才吃飯的一個(gè)小時(shí)里,她和張志強(qiáng)確實(shí)沒有什么交流,所有的話題都是圍繞女兒展開的。

"婷婷,你別瞎操心,我們好著呢。"張志強(qiáng)試圖結(jié)束這個(gè)話題。

但張婷婷顯然不打算就此罷休:"爸,媽,我說這些不是想批評(píng)你們,我只是希望你們能正視這個(gè)問題。分房睡可能解決了睡眠問題,但也會(huì)帶來其他問題。"

那天晚上,女兒走后,陳美蘭和張志強(qiáng)都顯得心事重重。他們各自坐在客廳的兩端,看著電視,但顯然都沒有把注意力放在電視節(jié)目上。

"建國(guó),婷婷說的對(duì)嗎?"陳美蘭終于打破了沉默。

張志強(qiáng)看了她一眼,然后又把目光轉(zhuǎn)向電視:"我不知道。"

"你覺得我們現(xiàn)在的狀態(tài)正常嗎?"

張志強(qiáng)沉默了很久,才慢慢地說:"說正常是假的,但是...我也不知道該怎么辦。"

06

女兒的話像一顆種子,在陳美蘭心里生根發(fā)芽。她開始認(rèn)真審視自己和張志強(qiáng)的關(guān)系,越審視越覺得問題確實(shí)很嚴(yán)重。

她想起了剛結(jié)婚那些年,他們會(huì)為了一個(gè)電視劇的情節(jié)爭(zhēng)論不休,會(huì)為了一道菜的做法討論半天,也會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)笑話笑得前仰后合?,F(xiàn)在這些都沒有了,他們就像兩個(gè)陌生人,恰好住在同一個(gè)屋檐下。

更讓她擔(dān)心的是,她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)張志強(qiáng)的了解越來越少了。她不知道他最近在讀什么書,不知道他和朋友都聊些什么,甚至不知道他的身體狀況如何。

有一次,張志強(qiáng)在樓下和鄰居聊天時(shí)提到腰疼的問題,陳美蘭路過時(shí)聽到了,回家后問他:"你腰疼嗎?什么時(shí)候開始的?"

張志強(qiáng)有些詫異地看著她:"已經(jīng)疼了好幾個(gè)月了,我以為你知道呢。"

陳美蘭心里一沉,她確實(shí)不知道。以前張志強(qiáng)有任何不舒服,都會(huì)第一時(shí)間告訴她,她也會(huì)很關(guān)心地問這問那?,F(xiàn)在他們雖然住在一起,但對(duì)彼此的關(guān)心卻少了很多。

她開始嘗試改變這種狀況。比如主動(dòng)和張志強(qiáng)聊天,問他今天做了什么,有什么有趣的事情。但她發(fā)現(xiàn),這樣的對(duì)話很別扭,就像完成任務(wù)一樣,沒有以前那種自然的交流感覺。

張志強(qiáng)也注意到了妻子的變化,有時(shí)候會(huì)配合她聊一些事情,但總覺得有些刻意。兩個(gè)人都在努力,但效果并不好,反而讓氣氛變得更加尷尬。

有一天晚上,陳美蘭鼓起勇氣提出了一個(gè)建議:"老張,要不我們?cè)囋囍匦滤谝黄穑?

張志強(qiáng)看了她一眼,臉上的表情有些復(fù)雜:"你受得了我磨牙和翻身嗎?"

陳美蘭猶豫了一下,說:"我可以試試戴耳塞。"

于是那天晚上,張志強(qiáng)搬回了主臥。但是僅僅過了一個(gè)晚上,陳美蘭就放棄了。張志強(qiáng)的磨牙聲比以前更嚴(yán)重了,而且她已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)人睡覺的空間,突然多了一個(gè)人反而覺得很擁擠。



"算了,還是分開睡吧。"第二天早上,陳美蘭疲憊地說。

張志強(qiáng)默默地又搬回了次臥,兩人都沒有再提這件事。

07

分房睡進(jìn)入第三年,陳美蘭開始感受到這種生活方式對(duì)身體的影響。

她在一次體檢中發(fā)現(xiàn),自己的激素水平出現(xiàn)了一些異常。醫(yī)生在了解了她的生活狀況后,委婉地提醒她:"夫妻之間的親密接觸對(duì)中老年女性的激素分泌是有好處的,建議您和愛人多一些身體上的接觸。"

醫(yī)生的話讓陳美蘭很尷尬,但也讓她意識(shí)到,分房睡帶來的影響可能比她想象的更嚴(yán)重。

她開始在網(wǎng)上搜索相關(guān)的信息,發(fā)現(xiàn)確實(shí)有很多研究表明,夫妻間的身體接觸對(duì)中老年人的身心健康都有積極作用。缺乏這種接觸可能會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁,甚至影響免疫系統(tǒng)。

回想這幾年,陳美蘭發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)變得更容易焦慮了,對(duì)很多事情都比以前敏感。而張志強(qiáng)也變得沉默寡言,以前愛開玩笑的他現(xiàn)在很少笑了。

她想和張志強(qiáng)聊聊這個(gè)話題,但又不知道該怎么開口。畢竟這種話題對(duì)于他們這個(gè)年紀(jì)的人來說,還是有些難以啟齒的。

與此同時(shí),他們的社交圈也在發(fā)生變化。以前他們總是以夫妻的身份參加各種聚會(huì),現(xiàn)在陳美蘭更多的是和女性朋友一起活動(dòng),張志強(qiáng)則是和男性朋友聚會(huì)。

有一次,陳美蘭參加老同事聚會(huì),大家都是夫妻一起來的,就她一個(gè)人。

"美蘭,老張?jiān)趺礇]來?"有人問。

"他和朋友有約。"陳美蘭隨口答道。

但她心里清楚,張志強(qiáng)并沒有什么特別的約會(huì),只是他們現(xiàn)在很少一起參加社交活動(dòng)了。

回到家后,她看到張志強(qiáng)正在客廳看電視,孤零零地一個(gè)人。那一刻,她突然有一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,雖然他們住在同一個(gè)屋子里,但感覺就像兩個(gè)孤島。

08

第四年的春天,一件小事讓陳美蘭徹底意識(shí)到了問題的嚴(yán)重性。

那天她感冒發(fā)燒,在床上躺了一整天。張志強(qiáng)知道后,給她端茶送藥,照顧得很周到。但是晚上的時(shí)候,他還是回到了次臥睡覺。

陳美蘭躺在床上,聽著隔壁房間傳來的電視聲,心里涌起一種說不出的委屈。她想起年輕的時(shí)候,每次她生病,張志強(qiáng)都會(huì)守在她身邊,甚至整夜不睡地照顧她。現(xiàn)在雖然他也很關(guān)心,但總是保持著一定的距離。

更讓她難過的是,她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)張志強(qiáng)的依賴越來越少了。以前遇到什么困難,她總是第一時(shí)間想到張志強(qiáng),現(xiàn)在她更習(xí)慣自己解決問題,或者求助于女兒和朋友。

她開始意識(shí)到,分房睡帶來的不僅僅是睡眠空間的分離,更是情感上的疏遠(yuǎn)。他們正在從夫妻變成室友,從伴侶變成合租的陌生人。

有一天,她無意中翻到了他們結(jié)婚20周年時(shí)拍的照片。照片中的兩人緊緊擁抱在一起,笑容燦爛,眼中滿含著對(duì)彼此的愛意。她看著照片中的自己和張志強(qiáng),眼淚不禁流了下來。



她拿著照片走到客廳,張志強(qiáng)正在看新聞。

"還記得這張照片嗎?"她把照片遞給張志強(qiáng)。

張志強(qiáng)接過照片,仔細(xì)看了很久,臉上的表情變得柔和起來。

"當(dāng)然記得,那時(shí)候我們?nèi)ス珗@拍的,你還嫌攝影師拍得不好看。"

"那時(shí)候我們多恩愛啊。"陳美蘭坐在他身邊,這是很久以來她第一次這么近距離地坐在他身邊。

"是啊,那時(shí)候..."張志強(qiáng)的聲音有些哽咽。

兩人相對(duì)無言,都在回味著曾經(jīng)的美好時(shí)光。就在這時(shí),門鈴?fù)蝗豁懥恕?/p>

09

就在這溫馨的時(shí)刻,門鈴?fù)蝗豁懥耍歉舯诘睦畎⒁獭?/strong>

李阿姨平時(shí)很少這么晚來訪,而且臉色看起來很嚴(yán)肅。

"美蘭啊,我想和你說個(gè)事情。"李阿姨的表情很嚴(yán)肅,還不時(shí)地看向張志強(qiáng),"關(guān)于你們家老張..."

陳美蘭心頭一緊,連忙讓她進(jìn)來坐下。張志強(qiáng)也放下了手中的照片,神情變得緊張起來。

李阿姨坐下后,猶豫了很久,似乎在斟酌用詞??蛷d里的氣氛變得異常凝重。

"到底什么事?你直說吧。"陳美蘭催促道,心里已經(jīng)開始忐忑不安。

然而,接下來李阿姨所說的話,如同晴天霹靂,讓她的身體瞬間就像如墜冰窟般的顫抖不已...

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