遼寧
新的一天，從《早知道》開(kāi)始！
欄目主持：親哥
2025年8月1日，星期五，農(nóng)歷閏六月初八 （乙巳年癸未月壬寅日），法定工作日。今天建軍節(jié)，祝保家衛(wèi)國(guó)、英勇無(wú)畏的解放軍戰(zhàn)士們節(jié)日快樂(lè)！
紅榜生肖：馬、豬、狗
需要注意：龍、蛇、猴
喜神方位：正南方
財(cái)神方位：正南方
宜：訂婚、宴會(huì)、開(kāi)業(yè)、交易、簽約、置業(yè)、納財(cái)、出貨、破土
忌：無(wú)
幸運(yùn)數(shù)字：8、1
幸運(yùn)顏色：青色、黑色、翠色
一周天氣
今明兩天沈城是多云為主的天氣，部分地區(qū)陣雨或雷陣雨還將不時(shí)閃現(xiàn)，不僅在空間上分布不均，在時(shí)間上也比較隨性。
氣溫未曾有絲毫減退的跡象，空氣中彌漫著黏膩的悶熱，最高氣溫在31℃到32℃之間，最低氣溫在22℃到24℃之間。
預(yù)計(jì)3號(hào)到5號(hào)雨勢(shì)將進(jìn)一步增強(qiáng)，轉(zhuǎn)為中到大雨，隨著雨水的到來(lái)，我市氣溫稍有下滑。
養(yǎng)生貼士
顏色深紅、深紫的蔬菜中富含花青素，莧菜也一樣。莧菜炒過(guò)后滲出的紅色汁液就來(lái)自其中的花青素。有研究發(fā)現(xiàn)，新鮮紅莧菜的花青素含量為5.46毫克/克，比其他紫色蔬菜，如紫色油菜花青素含量高1倍。 花青素具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)于保護(hù)心血管健康、預(yù)防衰老都具有積極影響。 此外，花青素的抗氧化作用對(duì)于保護(hù)視力，改善視疲勞也有一定作用。
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振華觀史
