從廚房到餐桌!教你做出5道色香味俱佳的家常晚餐!
數(shù)字美食
家常菜是每個(gè)家庭餐桌上不可或缺的一部分,它不僅充滿了家的味道,還能在繁忙的生活中帶來一絲溫暖。今天我們來分享幾道適合晚餐的家常菜,既簡(jiǎn)單又美味,輕松就能做出一桌營(yíng)養(yǎng)豐富的晚餐。
1.番茄炒蛋
這道菜可以說是經(jīng)典中的經(jīng)典,許多人從小就吃過,熟悉的味道,簡(jiǎn)單又不失美味。番茄的酸甜與雞蛋的嫩滑搭配得恰到好處,是一道既能解膩又能開胃的好菜。
做法:
- 番茄洗凈切塊,雞蛋打散備用。
- 熱鍋冷油,先炒雞蛋,至微金黃色時(shí)盛出。
- 鍋中再加一點(diǎn)油,放入番茄翻炒至軟化。
- 加入雞蛋,加入適量鹽和糖調(diào)味,翻炒均勻即可。
簡(jiǎn)單的蔬菜炒制,保留了食材的原味。推薦使用時(shí)令蔬菜,像是西蘭花、胡蘿卜、青豆、香菇等,都是極好的選擇。清炒時(shí)蔬不僅色彩豐富,還能補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)。
做法:
- 蔬菜洗凈,胡蘿卜切片,西蘭花切小朵。
- 熱鍋加少量油,先炒香蒜末。
- 放入胡蘿卜片、西蘭花翻炒,加入少許鹽和雞精,保持高火翻炒至蔬菜斷生。
- 最后加入適量生抽,翻炒均勻即可。
宮保雞丁是家常菜中帶點(diǎn)辣味的經(jīng)典之一,雞肉嫩滑,配上香脆的花生米,再加上微辣的味道,吃上一口令人回味無窮。
做法:
- 雞胸肉切丁,用鹽、醬油、淀粉腌制10分鐘。
- 辣椒剪成段,蒜切末。
- 鍋中加入花生米炒香,撈出備用。
- 鍋中加入少許油,放入辣椒段和蒜末炒香,再加入雞肉丁翻炒至金黃。
- 加入調(diào)好的醬料(醬油、醋、糖、少許水淀粉),翻炒均勻,最后加入花生米,翻拌后即可出鍋。
鱸魚肉質(zhì)細(xì)嫩,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)成分,是一道非常適合晚餐的健康菜品。簡(jiǎn)單的蒸制方法最大限度保留了魚的鮮美。
做法:
- 鱸魚去鱗去內(nèi)臟,清洗干凈,表面劃幾刀。
- 將姜片、蔥段放入魚身內(nèi),魚身上撒上少許鹽。
- 將魚放入蒸鍋中,大火蒸約8-10分鐘。
- 蒸好后,取出,倒掉多余的水分,撒上蔥花,再淋上熱油,最后加入生抽,提鮮即可。
這道紅燒肉雖然做起來稍微繁瑣一些,但絕對(duì)是晚餐桌上的一道重頭戲。五花肉的油脂香氣加上甜中帶咸的醬汁,是很多家庭的心頭好。
做法:
- 五花肉切塊,放入開水中焯水,撈出瀝干。
- 熱鍋冷油,加入五花肉兩面煎至微黃色。
- 加入蔥姜蒜炒香,加入醬油、老抽、糖、料酒調(diào)味,翻炒均勻。
- 加入適量的水,燒開后改小火慢燉1小時(shí),直到湯汁濃縮,肉質(zhì)軟糯入味即可。
這些家常菜都不需要太復(fù)雜的技巧,卻能帶來家的溫馨感。每道菜的做法都簡(jiǎn)便易學(xué),非常適合忙碌一天后的晚餐。做上一桌美味家常菜,不僅能滿足全家的胃口,更是溫馨晚餐的最佳選擇。
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