齊魯晚報·齊魯壹點 王佳潼 通訊員 趙晨旭
夜幕初垂,臨朐縣濱水社區(qū)朐山國際小區(qū)的廣場上飄來陣陣艾香??h中醫(yī)院的專家團隊正講解三伏貼的貼敷要點,居民們搬著小馬扎圍坐成圈,聽得入神。這場由濱水文化書院舉辦的“中醫(yī)夜市”,把針灸推拿、養(yǎng)生茶飲搬進了居民的夜生活,成為臨朐探索文化書院與中醫(yī)藥服務融合的生動縮影。
近年來,臨朐縣以文化書院為載體,將中醫(yī)藥文化與社區(qū)服務深度融合,通過陣地融合、資源共享、形式創(chuàng)新,讓岐黃之術走進尋常百姓家。從龍泉文化書院的“中醫(yī)養(yǎng)生課”到萬華文化書院的“中醫(yī)非遺工坊”,從興隆文化書院的“中醫(yī)研學”到東苑文化書院的“太極晨練”,一個個鮮活場景勾勒出全縣“中醫(yī)生活化、生活中醫(yī)化”的社區(qū)圖景。
把診室搬進書院
打造家門口的健康驛站
清晨七點半,龍泉文化書院一樓的中醫(yī)診室已經熱鬧起來。85歲的苗秀英老人扶著走廊扶手慢慢走來,劉世忠大夫早已煮好了一壺陳皮茯苓茶?!皠⒋蠓颍疫@膝蓋昨晚又有點僵,您給瞧瞧?!?/p>
這間由活動室改造的中醫(yī)診室,如今成了社區(qū)最熱鬧的地方。“以前腿疼得下不了樓,去醫(yī)院排隊像打仗!”苗秀英老人坐在診療床上,看著劉大夫給自己做膝關節(jié)推拿,“如今走幾步就到這兒,劉大夫一按,就松快了!”老人的話道出了社區(qū)中醫(yī)服務帶來的變化。
在臨朐,文化書院不僅是居民的“精神家園”,更成為了中醫(yī)服務的“前沿陣地”。龍泉文化書院創(chuàng)新打破文化與醫(yī)療的場地界限,將中醫(yī)服務嵌入書院空間。把書院活動室改造成中醫(yī)診室,配備了推拿床、理療儀、艾灸等設備?!熬用裨诙菂⒓油陼?、舞蹈等活動,轉身就能做個推拿,這種‘一站式’服務特別受歡迎?!睋埲鐓^(qū)主任鄭立邦介紹,他們還在書院走廊設置了“健康文化墻”,科普健康知識,弘揚中醫(yī)藥文化。
如今,這種“文化書院+中醫(yī)診室”的模式已在臨朐多點開花。在萬華文化書院的“中醫(yī)非遺工坊”里,另一番熱鬧的景象正在上演。非遺傳承人劉佃娥正帶領居民制作艾草錘,她手握麻繩,動作嫻熟地纏繞著布包:“這陳艾得選三年以上,曬得干透了才香,裝布包時要填得緊實,錘起來才有勁?!?/p>
工坊的長桌上,竹編簸箕里盛著曬好的艾葉,散發(fā)著清新醒腦的芳香。居民李璇學得認真,她笑著說:“家里人都喜歡用艾草錘,日常敲敲打打能緩解肌肉緊張和疲勞。剛才聽劉老師介紹,咱們臨朐還盛產優(yōu)質艾草,我準備多做幾個送給親朋好友?!?/p>
濱水文化書院更將中醫(yī)服務延伸到戶外。朐山國際小區(qū)的廣場上,“醫(yī)起納涼·暑你健康—中醫(yī)惠民市集”火熱舉辦??h中醫(yī)院的專家團隊支起桌椅,免費提供養(yǎng)生把脈、理療推拿、血壓測量、耳穴壓豆等服務。這些曾經在診室內進行的傳統技法,化作廣場上可看、可感、可體驗的健康體驗?!鞍滋焐习鄾]時間,晚上遛彎就能看中醫(yī),這個形式太貼心了!”正在排隊的宋妍文拿著剛領的三伏貼說明書,對這種“文化+健康”的市集贊不絕口。
聚智匯能
精準對接群眾需求
“小朋友們,伸出小手,我們來學小兒推拿三字經?!睎|苑文化書院的教室里,縣中醫(yī)院的韓英正在舉辦“小兒推拿”健康講座。她把板門穴比作“身體的小糧倉”,用“揉板門像給身體松土”的比喻,讓家長們快速掌握手法。這種由文化書院牽頭,整合醫(yī)院、學校、非遺傳承人等多方資源的模式,在臨朐已成為常態(tài)。
社區(qū)的年輕媽媽們受益于“小兒推拿班”。馮冉以前總帶孩子跑醫(yī)院,現在學會了推拿手法:“孩子咳嗽按天突穴,積食揉板門穴、推大腸經,簡單管用?!彼懔斯P賬,這半年省下了近千元醫(yī)藥費。更重要的是,媽媽們在學習過程中結成互助小組,誰家孩子不舒服,在群里一說,馬上有人支招。
資源整合的關鍵在于精準匹配。臨朐各地書院建立了“需求清單”與“資源清單”對接機制。濱水文化書院通過微信群、入戶走訪收集居民需求,發(fā)現老年人更關注慢性病管理,年輕人急需育兒推拿知識,據此制定了“銀發(fā)健康”“小兒推拿”等專項服務。“我們和縣中醫(yī)院的雙報到團隊對接,他們正好有‘中醫(yī)進社區(qū)’的計劃,一拍即合、雙向奔赴?!睋鐓^(qū)工作人員介紹,這種對接讓優(yōu)質資源用在刀刃上,解決了群眾急難愁盼問題。
暑假期間,興隆文化書院組織的“中醫(yī)夏令營”格外火爆。孩子們在社區(qū)志愿者的帶領下走進臨朐縣中醫(yī)藥博物館,作為全國首家實用型中醫(yī)藥博物館,這里藏著孩子們最感興趣的“本草秘密”。推開博物館朱紅色的大門,2000余平方米的展廳里彌漫著淡淡的藥香。玻璃展柜里,1000余件中醫(yī)藥文物靜靜陳列,4000余冊醫(yī)藥典籍和1000余種中藥標本,組成了一部立體的中醫(yī)藥史。
“大家看這株丹參,根是紫紅色的,入藥能活血調經,就像給血管‘通淤塞’。咱們臨朐丹參還是全國知名的道地藥材,丹參酮含量遠遠超過國家藥檢標準0.25%?!眹t(yī)大師帶領孩子們在標本區(qū)前耐心講解。11歲的王宸宇彎著腰,鼻尖幾乎碰到展柜,仔細觀察玻璃后的丹參標本,只見葉片鮮綠,連絨毛都清晰可見,旁邊還擺著它入藥后的切片?!霸瓉淼㈤L這樣!”他掏出研學手冊,認真記下:“丹參:味苦,性微寒,歸心、肝經”。
在“百草辨識區(qū)”,孩子們辨識薄荷、烏梅、金銀花等一系列常見中草藥,體驗制作驅蚊防疫的中藥香囊。據興隆文化書院帶隊老師介紹,依托縣中醫(yī)藥博物館的資源,夏令營設計了“讀經典、識百草、做藥膳”的完整課程?!昂⒆觽冊诓┪镳^觸摸文物、觀察標本、動手實踐,這種‘看得到、摸得著、用得上’的方式,讓中醫(yī)文化真正走進了心里?!?/p>
讓中醫(yī)融入日常
扎根生活
“起勢要沉肩墜肘,云手時腰要轉動。”清晨的萬華文化書院前廣場上,三十多位老人跟著領操員慢悠悠地打太極。領操的王興華今年67歲,他穿著月白色太極服,動作舒展如行云流水,手里的太極扇隨著招式開合,發(fā)出輕脆的響聲。
這個由萬華文化書院組織的“太極晨練班”,吸引了社區(qū)許多中醫(yī)健身愛好者報名?!霸瓉碛X得太極難學,老師帶著我們逐一拆解招式,我們跟著練三個月,慢慢就找到了感覺?!?7歲的張慶云阿姨邊說邊調整步法,她的膝蓋不太好,以前走幾步就疼,現在跟著練太極,“現在膝蓋靈活多了,晚上睡覺腿也不抽筋了。”
“以前有空就是下棋打牌,現在學太極不光鍛煉身體,還認識了許多老伙計?!眲偼诵莸睦畹铝链鬆敳亮瞬令~頭的薄汗,他說這半年體重降了五斤,血壓也穩(wěn)了,“這比吃保健品管用,書院辦的這個班,真是辦到我們心坎里了?!?/p>
臨朐的文化書院還善于將中醫(yī)知識轉化為居民喜聞樂見的活動形式。在“我們的節(jié)日”系列活動中,中醫(yī)元素無處不在:春節(jié)舉辦“藥膳團圓宴”,教居民做當歸燉雞、全羊湯;端午開展“香囊DIY”,用蒼術、白芷等藥材制作驅蚊香囊;中秋組織“養(yǎng)生茶會”,科普不同體質適合的茶飲。“去年中秋學的陳皮百合山藥代茶飲,我現在每天都泡著喝,睡眠好多了?!睎|苑社區(qū)居民劉麗麗說。
如今,從文化書院飄出的藥香,正在悄然改變著臨朐的社區(qū)生態(tài)。在這里,中醫(yī)不再是醫(yī)院里的嚴肅診療,而是書院里的輕松課堂、廣場上的熱鬧市集、家庭中的日常技藝。文化也不再是書本上的抽象概念,而是化做美食的滋補品、融入晨練的養(yǎng)生功、藏在香囊里的草藥香。
數據統計,臨朐各地文化書院開展中醫(yī)服務以來已累計服務群眾7萬余人次,有效降低了老年人慢性病復診率,提高了兒童近視防控率。這些數字背后,是臨朐中醫(yī)生活化一個個具體而微的改變。
夕陽西下,臨朐各地文化書院的燈光漸次亮起。書法班的墨香與隔壁中醫(yī)的艾草香交織在一起,居民們陸續(xù)走來,有的去學習八段錦,有的來領取熬制好的養(yǎng)生茶,孩子們則圍著非遺傳承人學做中藥香囊……這幅充滿煙火氣的畫面,正是臨朐“文化書院+中醫(yī)服務”融合實踐的生動寫照——讓專業(yè)服務有溫度,讓傳統文化有活力,讓社區(qū)生活有滋味。
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