上海
一般來說，健身比較花錢，其原因如下：
1.健身房投入成本較高！
一些健身者選擇在健身房訓練，需要辦健身卡；一線城市健身房的年卡費用為1600-5000元；二、三線城市健身房的年卡費用為大幾百、上千元；健身者在健身房投入的成本較高。
2.健身營養(yǎng)開銷較大！
健身者需要攝入較多的優(yōu)質蛋白質，如：牛肉、雞胸肉、魚肉等，每天需花費30-60元；健身者選擇的優(yōu)質碳水化合物（非精制粗糧、蔬菜、水果等）、脂肪（堅果）成本較高；有些健身者會攝入健身補劑，如：蛋白粉、肌酸、增肌粉等，其年花費為1k-5k；健身者在營養(yǎng)方面的開銷較大。
3.健身私教費用較高！
有專業(yè)需求的入門級健身者會請健身私人教練，一節(jié)私教課費用為300-800元；請健身私教的初始成本為數(shù)千元；健身者請健身私教的費用較高。
4.健身裝備的成本較高！
健身者穿的緊身衣、褲需花費數(shù)百、上千元；健身者所需的跑鞋、訓練鞋，一雙需花費數(shù)百、上千元；健身護具（腰帶、護腕、護膝等）的成本為數(shù)百、上千元；健身者在健身裝備上投入的成本較高。
建議健身者在健身方面理性消費！
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