沒有退休的時候，老想著退休，可以不干活，也有一份收入。

可是每天都一覺睡到自然醒，要不了多久，就會乏味，甚至閑著閑著就廢了。

因此，積極調(diào)整生活方式，是很有必要的。

宋代林景熙說：“即其居累土為山，種梅百本，與喬松修篁?yàn)闅q寒三友。”

松、竹、梅三種植物，因?yàn)樵诙?，還可以保持旺盛的生命力，被大家喜愛，也用來表示那些經(jīng)得起考驗(yàn)的關(guān)系。

若退休的老人，把“歲寒三友”的意思，推陳出新，就會發(fā)現(xiàn)生活的格局，瞬間就打開了。

01

如“松”常青，退休不褪色。

松樹，一年四季都郁郁蔥蔥。

連孔子都感慨：“歲寒，然后知松柏之后凋也。”

當(dāng)周圍的樹木都凋零的時候，松樹的姿態(tài)，就顯得更加美麗。

退休之后，就像人生從秋天，開始進(jìn)入冬天一樣。若是不能保持本色，那就迅速凋零，生活也是萎靡的。

有一種退休的人，把退休生活，當(dāng)上班來過。

我們都羨慕陶淵明離開職場之后的日子。其實(shí)，陶淵明的生活是非常有規(guī)律的，并不是每天閑著。

“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”，這里講的，就是早出晚歸，下地干活。

“好讀書，不求甚解。每有會意，便欣然忘食”，說的就是堅持一輩子讀書，并且是深讀，還寫下筆記。

把上班的日子，稍微修改一下，退休的生活就會特別有規(guī)律，還會延續(xù)上班的時光，積極向上。

首先，做好長期的規(guī)劃，每年要學(xué)會什么，完成什么家庭任務(wù)，或者追求詩和遠(yuǎn)方。

然后，定期學(xué)習(xí)，并且確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容。從學(xué)職場規(guī)則，職場技能，轉(zhuǎn)變成社會規(guī)則，生活技巧等。

最后，上班時，工作之余，還會鍛煉身體。以后，也要鍛煉身體，避免身體病懨懨的。就算有病痛，也要在心態(tài)上，有青春的活力，健康是你一生的任務(wù)，一定要完成。

我們要明白，退休是退到家庭，好好休息；還是休息好了，再出發(fā)，出發(fā)的目標(biāo)，不是非要去職場，而是尋找每天清晨的一縷陽光，發(fā)現(xiàn)世界的美好。

02

如“竹”有節(jié)，人前不委屈。

竹子是有節(jié)的，一節(jié)一節(jié)長高。

竹子定律還告訴我們，一根筍在地下，陰暗地生活了三四年，然后在春天冒出來，一天就三尺高。

人也是一樣，要有節(jié)氣，還要敢于闖過人生至暗的時刻。千萬不要軟弱。

最可怕的是，很多人一輩子都委曲求全，把自己個性埋沒了，也不敢鎖定自己的目標(biāo)。

總是人云亦云，在人群中，亦步亦趨，這也會把晚年的生活打亂，甚至是廢掉。

當(dāng)下，很多退休老人，喜歡跳廣場舞，打麻將，暴走。如果你本就喜歡這些，那是可以的；如果你不喜歡，為了迎合群體，就這樣做，那就真的沒有必要了。

我的一個鄰居劉大爺，退休之后，就和老伴去跳交誼舞。

老伴模樣比較青春，吸引了很多老人的目光。

有幾位老大爺，沒事就邀約劉大爺?shù)睦习閬硪磺＿@引發(fā)了劉大爺?shù)牟粷M，雖然一把年紀(jì)了，還是會吃醋；老伴呢，不答應(yīng)陪跳舞，又都是一群熟人，不好意思拒絕，答應(yīng)吧，也難為情。

后來，劉大爺?shù)膬鹤訌闹姓{(diào)停，老人們才沒有引發(fā)沖突。之后，劉大爺和老伴開小車去旅行，夫妻在一起，感覺比什么都好。

讓合群的人合群，讓不合群的人不合群，這才是對的。

委屈自己，再去合群；委屈自己，非要退群，都不符合自由自在生活的想法。

當(dāng)然，不管你是哪一種人，都要敢于亮出自己的特點(diǎn)。遇到不喜歡的人，哪怕你是合群的人，也要拒絕。

人老了，只要在法律和道德的范疇之內(nèi)，都沒有必要仰人鼻息。這樣，你就釋放了自己的個性，有了節(jié)氣，不卑不亢，腰桿筆直。

03

如“梅”喜氣，報雪又迎春。

在古時候，有人結(jié)婚，常貼這樣的對聯(lián)：“緣竹生筍，梅結(jié)紅實(shí)?！?/p>

筍，就諧音“孫”，意味著家里要多孫輩了。

梅花紅了，那意味著家庭多了幾口人，春天就來了。

保持喜氣洋洋的家庭氛圍，對于退休老人來說，真的很重要，千萬不要唉聲嘆氣，總是怨恨家人多不好。

在很多村里，若是有一個八九十歲的老人，還非常樂觀，那么他過生日，過年，都有很多村民來拜訪，大家叫這樣的行為，是“沾喜氣”。

我們退休了，不要去打工，也有收入，醫(yī)藥費(fèi)都可以報銷，這么好的時代，還有什么喜氣的呢？

保持喜氣，一是要積極做好一日三餐，多一些煙火氣；二是多問候人，鼓勵人，開口就是正能量；三是力所能及地搭把手，體現(xiàn)做人的善意；四是在自己生病，家庭遇到困難的時候，給積極的心理暗示。

人的年紀(jì)大了，到了生命的冬天，也不要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，這熬一熬，還有來年的春天。

或者這樣理解，老人過世，不是家庭消亡，社會不好，是把生的希望，給了子孫后代。

多少老人，自己自己生病，還鼓勵他人，這就特別喜氣。

04

從松、竹、梅的身上，找到大自然的美好，請到自己的生命里來，這樣的退休生活，幸福常在。

冬天來了，不要畏畏縮縮地躲藏，而是積極探索春天的氣息。

每一個冬天都可以逾越，每一條河流，都可以跨過。

如果你一直青春活力，那么年齡對于你，就是一筆數(shù)字。

從今往后，下雨了打傘，下雪了賞雪，起風(fēng)了沐風(fēng)。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

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