據(jù)媒體消息了解，8月6日，知名健美選手劉一陽突然離開了人世，享年僅38歲。

消息一出，迅速引起了無數(shù)人的關注，誰也沒想到，他這么年輕就離開了人世，真是天妒英才！

要知道，他不僅體型健碩，更是一個高智商的人才，是健美圈罕見的高學歷代表，在圈內被尊稱為“劉博士”。

劉一陽出生于1987年，從小學習成績優(yōu)異，是外人眼中的“學霸”，擁有華東師范大學的博士學位，是中山大學體育部的副教授。

他是一名健美選手，長期活躍在各種健美比賽中，憑借著健美的身材，他在很多比賽中取得的成績都非常好。

2007年，在劉一陽20歲的時候，他還獲得了國家體育局“全國健美健將”稱號。

在健美圈里，劉一陽的名氣非常高，有著舉足輕重的地位，深受業(yè)內同行的認可。

通過長期健身把身形保持得十分健美的劉一陽，還是一個高智商人才，這一點從他獲得華東師范大學的博士學位，以及成為中山大學體育部副教授上面就能看得出來。

除此之外，他還曾發(fā)表過論文《優(yōu)秀男子健美運動員負重訓練模式應用研究》，以及編著了《陽剛健美》、《健美負重訓練》等書籍。

在健美圈中，劉一陽是很多健美愛好者甚至是專業(yè)健美選手的啟蒙者，很多人都是因為他而愛上健美。

據(jù)了解，劉一陽離世前，正在籌備9月份的香港健美比賽，為了能在比賽中取得好成績，他特意進行了14周的高強度備賽。

劉一陽給自己規(guī)劃了超嚴格的計劃，每天訓練超過3個小時，每日6餐嚴格控制碳水，而且通過超量補充蛋白粉和支鏈氨基酸來維持低體脂。

因為嚴格的計劃，以及長期的高壓訓練，讓劉一陽的身體長期處于炎癥臨界點。

2025年8月6日，長期處于高壓狀態(tài)下的劉一陽，突發(fā)心肌梗死，遺憾猝死。

令人感慨的是，在他心梗發(fā)作的時候，他正處于訓練狀態(tài)，身體保持著健美展示的跪姿收腹姿勢。

38歲就離開人世的劉一陽，本該有著大好時光去享受人世間的美好，欣賞更多的風景。

然而，隨著他的突然離世，這一切，都徹底隨風飄散，和他再也沒有關系。

而劉一陽的突然離世，讓人惋惜的同時，也警醒了很多健美愛好者和健美選手。

追求完美的身材本來無可厚非，但也要適可而止，不能為了美而忽略了身體健康，甚至是影響生命。

本來健身就是為了健康，讓自己擁有一個健康的體魄，健美只不過是增添了向外展示的作用而已。

如果因為健美，忽略了健康，甚至失去生命，完全是一件得不償失的事情，劉一陽的離世就是一個血淋淋的例子，讓人感到無比痛惜。

斯人已逝生者如斯，劉一陽一路走好！