去公園遛彎，看到的一幕，讓我有些感觸。

一個3-4歲的小男孩，在攀爬滑梯，媽媽站在下面一直喊：“小心點，小心點啊，慢點，別摔著?！?/p>

這聲音一遍接一遍，像是在循環(huán)播放。

小男孩本來爬得挺好，聽媽媽喊了幾次后，他動作明顯慢下來，腳步變得小心翼翼，還不?；仡^看媽媽。

最后，他索性不往上爬了，從半路下來了。

我站在旁邊能感受到，他不是不想爬，而是被“擔心”嚇退了。

那一刻，我突然意識到，布妞跟這個男孩，何嘗不是一樣呢？

布妞小時候膽子挺大的，但現(xiàn)在，她動不動就說“我怕”、“你陪我”。

我還一直納悶，她怎么回事？怎么越大膽子越小呢？

后來我才發(fā)現(xiàn)，我也把“小心點”這話，當口頭禪掛嘴邊。

她想剪紙，我不放心地叮囑：“小心點，別傷到手?！?/p>

她想自己端菜，我說：“小心點，別燙到了?！?/p>

她想自己提東西，我反復地說：“小心點，別砸到腳?！?/p>

說完這些話，我還不放心，還在一旁緊張地盯著，只要她出一點錯，就趕緊上手替代：

“算了算了，等你長大點再做這些吧?！?/p>

原來，這些話說多了，真的會讓孩子變得膽小、小心翼翼。

一：總說“小心點”，孩子聽到的是什么？

當我們不停地在擔心孩子時，他感受到的是什么？

是我們信任他，還是不信任？

不信任對不對？

我們不相信他能做好，我們不相信他有這個能力，我們不相信他足夠強大。

而孩子對自己的看法，往往是來自父母的評價。

當我們一直擔心他、不信任他時，他就會覺得，自己“做不好”、“做不到”、“不夠強大”。

除此之外，這些不信任，還會帶給孩子一種潛在暗示：

“你可能會出事。”

“前面有危險。”

“這事有點可怕?！?/p>

這種暗示，對孩子的影響很大。

①變得拘謹

我們觀察身邊的孩子會發(fā)現(xiàn)：

有一類孩子，他做事有一股子勁，自己想怎么做，就敢大膽嘗試。

而有一類孩子，做什么總畏手畏腳，怕這怕那，你推一下他才敢動一下。一旦沒有人指導，他就不動了。

這類畏手畏腳的孩子，一般就是家里禁令比較多：

“哎呀，你小心點。”

“你不能做這個?！?/p>

“不能碰那個。”

“放著別動?！?/p>

我們總害怕他做不好、不讓他做時，他不自覺就會收緊動作，不敢大步跨、不敢快速跑、不敢大膽嘗試。

時間久了，他就變得小心翼翼，哪怕一件小小的事情，他都不敢隨意行動。

只有大人允許，或者別人推他一下，他才敢動一下。

②內(nèi)心恐懼增多

我們大人有判斷力，知道“慢點”、“小心點”，只是避免可能會出現(xiàn)的意外。

但孩子，會把它放大成“隨時可能發(fā)生不好的事”。

那么，不管做什么，他都會帶著害怕、緊張、不安的情緒。

于是，他的性格就變得膽小、怯弱了。

③自我懷疑

孩子會懷疑自己的能力：

“是不是我不如別人？”

“是不是我很容易出錯？”

“是不是我一直做不好？”

一次兩次還好，如果長時間反復懷疑自己，孩子的自信心會被削弱，遇到事情就易退縮。

④害怕失敗

孩子需要在安全的環(huán)境里“允許犯錯”，這樣，他以后才敢犯錯。

但如果每次都被警告，他會覺得犯錯是件非常嚴重的事，可能會被否定和批評，

那么，他就會逃避挑戰(zhàn)，害怕失敗。

二：我們可以這樣說

我們一直提醒孩子“小心點”，初衷是想要保證他安全。

那要怎么說，不會嚇到孩子的同時，又能讓他大膽探索呢？

①用具體的動作，代替籠統(tǒng)的提醒

“小心點”很抽象，孩子不知道具體該注意什么。我們可以換成具體指令，比如：

“雙手抓緊欄桿?！?/p>

“腳踩穩(wěn)再往上?！?/p>

“看前面?！?/p>

這樣既傳達了安全要求，又給了孩子可執(zhí)行的步驟。孩子就能用安全的方法，大膽地往前闖。

②描述環(huán)境，而不是情緒

我們表達擔心時，常常是情緒先出來，比如“哎呀，慢點！”

試著先說環(huán)境信息，讓孩子自己判斷，比如：

“前面有個小坑?！?/p>

“路面有水，可能滑。”

這種描述是事實，不帶情緒，不會讓孩子產(chǎn)生恐懼。他自己又能判斷危險，并且相處避開危險的對策。

③讓孩子復述規(guī)則

我們事前跟孩子一起約定，比如玩攀爬架時的規(guī)則：不推人、手腳并用、一次一個臺階。

到地方時，我們可以問：“你還記得玩的時候要注意什么嗎？”

讓他自己說出來，比我們反復提醒效果更好。

④給孩子“安全邊界”

不是說，所有風險都要給孩子消除掉，在不危險的時候，我們要鼓勵孩子嘗試。

比如孩子爬樹，我們不要一個勁喊：“小心點，抓緊了別摔下來。”而可以確保樹不高的情況下，我們站在樹下，時刻關(guān)注他的行動：

“我就在你下面，隨時準備接住你?！?/p>

這種安全邊界，讓孩子感到有依靠，同時又能勇敢地探索。

“小心點”這話，你平時對孩子說得多嗎？