中國(guó)社會(huì)正在經(jīng)歷一場(chǎng)重大變局，中國(guó)的青少年正在被教育高壓與就業(yè)坍塌雙重絞殺，他們前面是深淵，后面是懸崖，已經(jīng)到了走投無路的地步。

一方面，當(dāng)代青少年群體承受的心理重壓已經(jīng)遠(yuǎn)超常規(guī)認(rèn)知，根據(jù)《2025青少年抑郁癥藍(lán)皮書》顯示，中國(guó)有2800萬的抑郁青少年，高中階段成了抑郁癥頻發(fā)的重災(zāi)區(qū)，有超過4成高中生表示自己長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，有超過3成高中生向家長(zhǎng)抱怨，自己存在嚴(yán)重的睡眠障礙，一天的睡眠時(shí)間不足4個(gè)小時(shí)，還有全國(guó)各地不斷傳出的學(xué)生墜樓事件，這些事實(shí)都在告訴我們，教育流水線化的模式，正在批量生產(chǎn)心理傷殘者。

更讓人窒息的是，很多人以為熬過了高考就是人生的解脫，甚至很多學(xué)校的老師也在給學(xué)生不停的洗腦，他們告訴自己的學(xué)生，只要你考上了大學(xué)，你的人生就充滿了希望，可實(shí)際情況是什么樣子？高考不僅不是解脫的開始，還是另一個(gè)噩夢(mèng)的開始。

2025年高校畢業(yè)生規(guī)模突破了1200萬人，但就業(yè)市場(chǎng)卻呈現(xiàn)出了冰火兩重天的撕裂格局。

一方面是傳統(tǒng)文科專業(yè)供需比達(dá)到了驚人的1:42，三本院校的就業(yè)率跌破了60% ，尤其是文科專業(yè)，幾乎就是畢業(yè)即失業(yè)。

另一方面是人工智能等新興專業(yè)起薪就高達(dá)15萬+，但全國(guó)的人才儲(chǔ)備僅占總需求量的2.3%。

這種資源錯(cuò)位的情況導(dǎo)致學(xué)歷大浪費(fèi)的現(xiàn)象持續(xù)蔓延，河南中煙流水線上竟然有30%的研究生操作工，而普通本科畢業(yè)生有接近一半畢業(yè)即失業(yè)。

當(dāng)碩士送外賣、博士進(jìn)流水線成為常態(tài)的時(shí)候，教育的投資回報(bào)率就在大面積崩塌，今年很多民辦高校的招生困境就是最好的證明，這說明家長(zhǎng)和學(xué)生已經(jīng)開始清醒，不再為那些垃圾學(xué)校買單。

看到這種魔幻的場(chǎng)景，很多人就問了自己一個(gè)問題，千軍萬馬過獨(dú)木橋到底是為了什么？

你想一下中國(guó)的青少年到底有多慘，10來歲的年紀(jì)，每天早上5點(diǎn)鐘就要準(zhǔn)時(shí)起床，冬天外面的寒風(fēng)凜冽刺骨，早點(diǎn)攤都沒有開門，就連流浪狗都還躲在自己的狗窩里瑟瑟發(fā)抖，我們的孩子就已經(jīng)起床獨(dú)自走向?qū)W校的大門。

上午好幾個(gè)小時(shí)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)，課間休息時(shí)間只有短短的10分鐘時(shí)間，如果遇到老師拖堂的情況，那就是幾十個(gè)人要在幾分鐘之內(nèi)解決內(nèi)急問題，很多學(xué)生沒辦法，就只能用不喝水或者憋尿的方法來解決，最后導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘還有結(jié)石堵塞問題，

好不容易熬到了晚上10點(diǎn)鐘可以放學(xué)回家了，結(jié)果家長(zhǎng)立馬就安排新的補(bǔ)習(xí)班，一直學(xué)到凌晨1-2點(diǎn)回家睡覺，睡3-4個(gè)小時(shí)之后又重新起床開始新的一天學(xué)習(xí)任務(wù)。

這就是無數(shù)學(xué)生的一個(gè)縮影，在如此高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力之下，很多孩子從小內(nèi)心極度壓抑，他們不敢表達(dá)自己的真實(shí)需求，沒有時(shí)間去聽歌追星，也不敢有任何形式的青春期騷動(dòng)，甚至某些學(xué)校班主任還不允許男女同學(xué)對(duì)視超過5秒，這種扼殺天性的做法，直接讓學(xué)生變成了一個(gè)無情的學(xué)習(xí)機(jī)器。

可即便如此，家長(zhǎng)們還是一個(gè)勁的讓他們學(xué)不死就往死里學(xué)，拼命壓榨他們的個(gè)人精力，之前很多人一直不理解，為什么現(xiàn)在的孩子不能隨意打罵，有人說是因?yàn)樗麄兲嗳趿?，其?shí)不是，真正的原因是，以前的孩子他有情緒緩沖的空間，放學(xué)之后可以去找小伙伴玩，去外面摸魚，你罵他打他，他可以躲在一個(gè)地方消化自己的情緒，但是現(xiàn)在的孩子不一樣，他們回來就被關(guān)在一個(gè)封閉的房子拼命學(xué)習(xí)，沒有情緒緩沖的空間，最后就導(dǎo)致情緒長(zhǎng)期壓抑，最終走上了極端的道路。

最恐怖的是，中國(guó)的孩子不只是高中階段如此，隨著教育內(nèi)卷愈演愈烈，現(xiàn)在教育的軍備競(jìng)賽已經(jīng)開始一步步向低年級(jí)蔓延，以前是初中階段好好努努跟上進(jìn)度就行，后來變成了小學(xué)階段就要發(fā)力，現(xiàn)在一步步發(fā)展成了幼兒園甚至懷孕階段就要上各種強(qiáng)度，各種補(bǔ)習(xí)班、胎教課程直接安排，多達(dá)好幾千上萬的成本榨干了家長(zhǎng)的收入，摧毀了孩子的童年。

之前網(wǎng)上有一個(gè)很火的視頻，一個(gè)外國(guó)人看著窗外燈火輝煌的大樓問了一個(gè)問題：那棟樓是什么？天天燈火輝煌的，是一個(gè)工廠嗎？

聽到他的提問，旁邊的人告訴他：不是，那是一個(gè)學(xué)校。

得知真相后，這個(gè)男人滿臉的難以置信，他無奈地表示：什么學(xué)校晚上9點(diǎn)20還開著？在美國(guó)高中孩子下午2:20就放學(xué)了，小學(xué)生的上學(xué)時(shí)間也只是上午9點(diǎn)到下午3點(diǎn)30，如果是這個(gè)樣子，那中國(guó)的孩子們恐怕將沒有一點(diǎn)個(gè)人時(shí)間。

沒錯(cuò)，這就是中國(guó)孩子的真實(shí)情況，沒有一點(diǎn)個(gè)人時(shí)間，沒有童年，有的只是無窮無盡的考試，從出生那天開始，整個(gè)社會(huì)的評(píng)價(jià)系統(tǒng)就在告訴他們，從0-60歲，你的每一年都十分關(guān)鍵，他們被植入了永恒的生存焦慮，不敢停下自己的腳步。

之所以會(huì)發(fā)生這樣的事情，是因?yàn)樽怨乓詠?，考試就是中?guó)人人生逆襲的重要出路，甚至從某種程度上來說，就是中國(guó)人唯一的出路。

從隋唐開始，我們就在大力推行科舉制度，科舉制度本質(zhì)上是什么呢？答案就是通過一場(chǎng)場(chǎng)考試來為國(guó)家選拔人才，同時(shí)打通不同階層的流通渠道，以保持社會(huì)的基本穩(wěn)定。

為什么中國(guó)人這么喜歡考試，一個(gè)重要的原因就是因?yàn)榭婆e制度的慣性，靠考試改變命運(yùn)的模式，已經(jīng)深入人心。

因?yàn)樵诠糯粋€(gè)人如果能夠中舉，那就能獲得三大好處：

第一， 獲得國(guó)家編制，朝廷給你發(fā)放俸祿，理論上你一輩子都不會(huì)餓死。

第二， 國(guó)家給你免稅，讓你的土地收成全部屬于自己。

第三， 你還能利用手里的特權(quán)來庇護(hù)族人，讓他們不用服兵役等等。

總之，在古代一個(gè)人只要通過科舉的選拔，下限就是縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，上限則是省部級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，甚至直接進(jìn)入權(quán)力的中樞，所以古代所有家族都愿意投入大量的資金讓自己的族人去參加考試，因?yàn)橐蝗说玫离u犬升天，這是很容易理解的道理，最典型的案例就是范進(jìn)中舉的故事，他只是考上了一個(gè)舉人，他的岳父還有鄉(xiāng)紳大戶、當(dāng)?shù)毓賳T就全都去慶祝，這深刻的說明了科舉對(duì)中國(guó)人的重要意義。

而科舉制度的消亡至今只有100多年，高考制度從某種程度上來說，就是科舉制度的變種，都是通過考試的方式來選拔人才，打通階級(jí)流通的道路，這種模式在以前沒問題，但是隨著大學(xué)學(xué)歷的不斷貶值，如今再想通過一場(chǎng)考試就來決定未來的命運(yùn)，已經(jīng)變得不太現(xiàn)實(shí)了，教育的投資回報(bào)率已經(jīng)降低到了一個(gè)冰點(diǎn)。

我知道有人會(huì)說了，既然如此，那為什么還要那么多人玩命的卷教育呢？

原因是因?yàn)閯?chǎng)效應(yīng)，當(dāng)你在劇院里面看表演，如果前面第一排的人主動(dòng)站起來，那第二排為了看清楚就只能被動(dòng)站起，最后一步步傳遞，就導(dǎo)致整個(gè)劇院的人都踮著腳尖觀看。

內(nèi)卷也是一樣的道理，雖然現(xiàn)在教育的投資回報(bào)率很低，但是只要有人在加大教育投入，那其他人就不敢停止自己內(nèi)卷的腳步，畢竟誰(shuí)也不希望自己的孩子以后10幾歲就去打螺絲。

同樣的，職場(chǎng)也是一樣的情況，你可以躺平，但只要有一個(gè)人每天內(nèi)卷加班到晚上十點(diǎn)，很快他就會(huì)被當(dāng)做楷模去全公司宣傳，畢竟老板眼里只在乎利潤(rùn)，不在乎你的生死，如果不是法律限制，他們肯定會(huì)榨干你的最后一滴血，根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)公司的調(diào)查顯示，職場(chǎng)抑郁癥患者中有83%的人在發(fā)病之前，就已經(jīng)持續(xù)了6個(gè)月以上職業(yè)倦怠，這說明內(nèi)卷的發(fā)展模式正在快速消耗未來的生命力以換取當(dāng)下的運(yùn)轉(zhuǎn)。

那如何才能走出這種內(nèi)卷的困局？

第一，對(duì)職業(yè)能力進(jìn)行“去學(xué)歷化”的重構(gòu)。

讓學(xué)歷不再成為衡量一個(gè)人收入唯一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)社會(huì)更注重個(gè)人能力而不是考試能力的時(shí)候，就能有效限制內(nèi)卷的蔓延。

第二， 讓教育回歸本質(zhì)。

教育的本質(zhì)不是考試，而是教書育人，引導(dǎo)每個(gè)人成為自己想要成為的樣子，我們必須進(jìn)行教育大改革，讓教育不再功利化。

第三，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)和引導(dǎo)。

我們要告訴他們，學(xué)習(xí)不是人生唯一的目標(biāo)，我們要培養(yǎng)自己的興趣愛好，這種愛好不一定是為了賺錢，而是為了讓自己在孤獨(dú)的時(shí)候可以獲得一種精神寄托。

同時(shí)我們要努力培養(yǎng)他們與人打交道的能力，讓他們感受到生活的樂趣，而不是困在考試內(nèi)卷的死局中無法自拔。

只有做好了這些事情，我們內(nèi)卷的情況才有可能得到有效的遏制。