人啊，總是在拼命賺錢，結(jié)果卻透支了身體，沒有命來花賺的錢。

腦溢血這種病以前總覺得是中老年人才會(huì)得的，結(jié)果卻越來越年輕化了。

遼寧27歲女主播突發(fā)腦溢血去世

8月12號(hào)，某音頻團(tuán)體公開了一則噩耗，訃告顯示，27歲女主播糖糖于8月12日下午突發(fā)疾病去世。

在此通知糖糖的所有朋友：“感恩遇見，感謝相伴，來世期待再與你相見。”

糖糖是做聲播的，長相甜美，聲音更甜，所以靠聲音工作，在音頻直播平臺(tái)挺受歡迎的，這些年下來積累了大量粉絲。

據(jù)悉，聲播簡單來說，就是無需露臉，僅憑聲音進(jìn)行互動(dòng)的主播，通過聲音與觀眾實(shí)時(shí)互動(dòng)。

可能有人覺得這種工作就是說說話而已，能有什么難的累的？

但是干聲播的，晚上才是聲播工作最集中的時(shí)間段。

她的工作性質(zhì)需要經(jīng)常熬夜“接檔”，就是語音廳主播通過固定時(shí)段排麥來維持用戶互動(dòng)，每天大概6小時(shí)輪班制。

其直播內(nèi)容包括娛樂、游戲、唱歌，24小時(shí)不間斷，游戲包含傳聲筒、接龍、繞口令、正反話。

總之干這行，不僅僅是有好聲音就可以，還需要頭腦靈活，心中有墨水，又懂聊天技巧。

在晚上工作，很多聲音主播就得熬夜，這是常態(tài)。

翻看她近半年的社交動(dòng)態(tài)，經(jīng)常有“剛下播”、“準(zhǔn)備接早班”、“今天只睡了三小時(shí)”這樣的字眼。

可見她經(jīng)常熬夜，而熬夜又是很可能造成年輕人腦溢血的原因之一。

前段時(shí)間，有個(gè)26歲的小伙就因?yàn)榘疽顾⊥话l(fā)腦血管破裂，搶救了17天才醒過來。

其實(shí)這么高強(qiáng)度的工作節(jié)奏下，她應(yīng)該多休息的，而且她其實(shí)有機(jī)會(huì)休息的。

她曾對(duì)徒弟說等粉絲破十萬就好好休息，但她從來沒給自己放過完整的假。

情緒憋著不疏解更要命

而且經(jīng)常熬夜，高強(qiáng)度工作的人，情緒就會(huì)變得特別煩躁，甚至抑郁。

糖糖去年4月還在社交平臺(tái)上感慨自己情緒問題，自嘲“一身傲骨，卻像小丑”。

“感覺自己像個(gè)瘋子，一會(huì)覺得天大的事都能活著，一會(huì)覺得像窒息了一樣喘不過氣，弄得我身心疲憊?！?/strong>

但為了生活，她沒有及時(shí)紓解這些負(fù)面情緒，抑郁情緒憋著不疏解，等于給腦溢血埋引線。

從糖糖社交賬號(hào)來看，她最后一條視頻發(fā)布于8月7日，內(nèi)容是她手寫的朱自清的散文《春》。

或許她曾經(jīng)向往朱自清筆下的那種春天慢慢來的意境，一切是空靈的自由的舒緩的，而不是現(xiàn)實(shí)中這么大的壓力。

一名自稱糖糖徒弟的網(wǎng)友發(fā)視頻悼念，懷念糖糖帶她入行時(shí)候，是那么負(fù)責(zé)任那么有耐心。

“我最親愛的師父，希望你下輩子一定一定要為自己而活一直溫暖開心的活著，我會(huì)一直一直想念你。”

這名網(wǎng)友還在糖糖評(píng)論區(qū)稱：“師父，今天我去廟里拜了拜，拜求你下輩子幸幸福福?！?/p>

糖糖的案例特別讓人心痛。

希望她的悲劇能警醒更多人：你不管賺多少錢，得有那個(gè)命來花，所以要愛惜身體！

為啥熬個(gè)夜能要命？

因?yàn)樯眢w不是機(jī)器，它需要修復(fù)時(shí)間！

長期熬夜，會(huì)讓血壓飆升，血管壁變薄如紙。

熬夜時(shí)饑餓素狂漲、瘦素暴跌，人忍不住暴食高油高糖食物，血栓風(fēng)險(xiǎn)翻倍。

如果突然劇烈頭痛、眼前發(fā)黑、手腳發(fā)麻，千萬別硬扛！立馬打120，保命要緊。

糖糖的滑雪照還在網(wǎng)上掛著，雪地里笑得那么亮眼，可人已經(jīng)沒了。

年輕不是揮霍健康的資本，而是守護(hù)它的黃金期。

今夜關(guān)掉手機(jī)早睡一小時(shí)，就是對(duì)明天自己最大的溫柔。

畢竟啊，人生這場直播，沒有重播鍵！