上周末，謝霆鋒在杭州辦了一場演唱會，雖然天很熱、但是氛圍超級好，當天4.9萬歌迷嗨翻全場。

驚喜的是還看到了一個熟悉的身影，薇婭。有幸運的網友要到了薇婭的合影，也有粉絲遠遠的拍到了薇婭的背影。人群里她氣質出眾、背影纖薄，體態(tài)超好，一看就很有辨識度。

薇婭穿了一件小背心配了闊腿褲，透著松弛和休閑范，脖子又細又直、腰身纖細、雙腿修長，原來體態(tài)好真的超加分，哪怕不看臉，都能確認是個大美女。

其實女生并不是越瘦越瘦好看，像薇婭這種完美的體態(tài)，才是加分項。因為體態(tài)好的女生，自帶優(yōu)雅氣質、走路帶風，就像是高貴的白天鵝一般。

薇婭挽起頭發(fā)，露出優(yōu)越的天鵝頸、手臂線條很結實也沒有一絲的贅肉，她小腹平坦、穿小背心也沒有壓力。一看就是平時特別注意體能訓練和儀態(tài)管理。

因為體態(tài)好的女人，不會出現(xiàn)含胸駝背這種不自信的表現(xiàn)。每一個動作都透著優(yōu)雅，舉手投足都是迷人的姿態(tài)。

薇婭在人群里那么醒目，與她優(yōu)越的體態(tài)也有密不可分的關系。肩頸部肌肉緊致，穿小背心也更有輪廓感，腰腹部線條結實穿褲裝可以避免臃腫。

看薇婭的穿搭才明白，相對于單純的“瘦”，體態(tài)好才真的是加分項。尤其是在夏天喜歡穿緊身衣、或者小背心的女生。

如果體態(tài)不好、含胸駝背的話，就會表現(xiàn)的特別不自信。有一種畏畏縮縮、不夠舒展自然的感覺，特別擰巴。

當你體態(tài)變好了以后，就會像薇婭一樣的自信。夏天不必總穿著寬松的衣服，可以嘗試各種時髦性感的小抹胸。

薇婭穿著個性的小抹胸配一條牛仔闊腿褲，她微微抬起頭就露出優(yōu)越的脖頸線條。這種舒展和自在，就是體態(tài)好的表現(xiàn)。

如果一個女生體態(tài)不好，就很容易出現(xiàn)駝背、富貴包等問題，可能會從整體上破壞服裝版型的展現(xiàn)。

想要體變好，在日常中可以多做一些拉伸運動，比如開肩、開背的拉伸動作，可以讓肩頸部顯得纖薄。像薇婭這種肩背自然打開的女生，穿簡單的小白裙也有高級范。

當我們擁有一個良好的體態(tài)時，對于服裝的選擇空間也很大。如果你體態(tài)不好、穿衣服的時候也不夠自信。

不敢嘗試緊身裙、暴露贅肉的衣裝，總是喜歡高腰褲、寬松傘裙，所以穿衣搭配上也不會有新鮮感。薇婭的穿搭就更加時髦，也有更多自由發(fā)揮的空間，不會被拘束。

如果體態(tài)不好，頭向前伸著、后背總是挺不直、腰身也不夠舒展，那么臉蛋再沒也沒有什么優(yōu)勢，視覺上顯老10歲，自帶“疲憊感”。

平日里可以多觀察自己的體態(tài)，保持昂首挺胸的姿態(tài)，杜絕含胸駝背的情況，時間久了體態(tài)也會越來越好。

薇婭隨便一件“小背心+闊腿褲”，就可以穿得時髦拉風、高級驚艷。不僅僅是因為美、也不僅僅是因為瘦，更重要的是她擁有更高級的體態(tài)。

平時優(yōu)雅的站姿，是塑造好體態(tài)的“敲門磚”，想象頭頂有根無形的繩索提拉、脖頸修長、雙肩下沉后展、挺胸收腹、臀部微微收緊，雙腳并攏站直，時間久了就可以告別干熊駝背，舉手投足盡顯優(yōu)雅大方。

如果你也想像薇婭一樣穿衣好看，成為行走的衣架子，那么一定不要忽視體態(tài)的重要性。

所謂“美人在骨不在皮”而體態(tài)就是身體的骨相。特別是普通人，如果你擁有好的體態(tài)，就可以提升氣質，讓你在人群中脫穎而出。平時多照鏡子，經常自我審視，堅持一定的形體訓練。才可以擁有和薇婭一樣的好體態(tài)。