8月15日是全國生態(tài)日，如何用鏡頭記錄生態(tài)之美？觀鳥無疑是最生動的方式——飛鳥的靈動，正是一片土地生態(tài)活力的直觀見證。為讓更多人輕松參與這場“自然記錄”，C視覺“了不起的生靈”欄目為您梳理了成都觀鳥寶藏打卡地，附上新手易上手的拍攝技巧，無需專業(yè)設備，手機也能定格精彩瞬間。

為何觀鳥？生態(tài)之美的“活檔案”

飛鳥是生態(tài)環(huán)境的“晴雨表”：它們的種類、數(shù)量與活躍度，直接反映著區(qū)域生態(tài)系統(tǒng)的健康程度。在成都，從平原濕地到山地森林，多樣的地貌孕育了豐富的鳥類資源。觀鳥不僅是一場自然觀察，更是對本地生態(tài)保護成果的生動感知。

但對新手而言，“跑一天卻難見鳥影”“拍出來模糊不清”是常見困擾。為此，我們結(jié)合資深觀鳥者經(jīng)驗，打磨出這份“實用指南”，既講點位特色，更授實操技巧，讓“記錄生態(tài)”不再是專業(yè)人士的專屬。

新手必看：三招解鎖觀鳥拍攝

裝備：無需“長槍短炮”，實用為主

不必追求專業(yè)攝影器材，一部具備長焦功能（建議5倍及以上光學變焦）的手機或入門級相機即可滿足需求。若有條件，可搭配便攜望遠鏡：先用望遠鏡鎖定鳥的位置與動態(tài)，再通過手機鏡頭對準觀察，能大幅提升拍攝精準度。

時間：把握“黃金時段”，鳥多景更美

鳥類的活動規(guī)律與光線條件直接影響拍攝效果。清晨5:00-7:00、傍晚18:00-20:00是最佳時段：此時鳥兒處于覓食、社交的活躍期，動作豐富易捕捉；且光線柔和不刺眼，能凸顯羽毛紋理與自然環(huán)境的層次感，拍出來的畫面更具質(zhì)感。

心法：觀鳥先愛鳥，守護比拍攝更重要

觀鳥的核心是“尊重距離”：保持安靜，避免大聲喧嘩或快速移動；不投喂、不追逐，不破壞鳥類棲息地（如攀折樹枝、驚擾鳥巢）。記住，我們是自然的記錄者，而非打擾者。唯有保持敬畏，才能讓鳥類安心展現(xiàn)自然狀態(tài)，也才能拍出更真實的生態(tài)畫面。

壓箱底的點位來了，照著拍就行

【藏寶圖，請收好】

第一站：入門級

特點：市區(qū)公園，鳥不怕人，輕松建立信心

點位：九眼橋畔

這里是都市里的濱河舞臺，主角總在水邊登場。

成都·九眼橋畔：都市里的“冷面刺客”

（C視覺 曹芮 攝）

觀鳥檔案：蒼鷺（國家二級保護動物）

身份：留鳥，常年“駐守”成都。

最佳“檔期”：全年。

尋寶攻略：站在廊橋上，利用橋洞當天然畫框。耐心點，等它一個扎猛子捕魚的瞬間，故事感就有了。

偶遇驚喜：水邊還有黑白相間的白鹡鸰，以及成群結(jié)隊嘎嘎叫的綠頭鴨。

點位：浣花溪公園

成都·浣花溪公園：公園里的““社交達人”

（C視覺 林漫 攝）

觀鳥檔案：

主角：黑喉噪鹛

身份：留鳥，喜歡成群結(jié)隊，叫聲嘈雜，很有“氣勢”。

最佳“檔期”：全年。

尋寶攻略：它們膽子大，常在草坪灌木叢里找吃的。蹲下來，用平視角度拍，能捕捉到一堆生動的“表情包”。

偶遇驚喜：林子里還有白頭鵯、鵲鴝。運氣好，溪水邊能蹲到“藍色閃電”——普通翠鳥。

點位：江灘公園

水面開闊，天空純凈，是練習抓拍飛鳥的絕佳訓練場。

成都·江灘公園：水邊的“白衣舞者”

（C視覺 何淑芳 攝）

觀鳥檔案：

主角：白鷺

身份：留鳥，成都最常見的涉禽之一。

最佳“檔期”：全年。

尋寶攻略：這里水面開闊，是練習抓拍飛翔姿態(tài)的絕佳場地。對準目標，打開連拍模式，總有一張讓你滿意。

偶遇驚喜：水面上常有成群的骨頂雞，岸邊還能看到普通鸕鶿張開翅膀曬太陽的經(jīng)典場面。

點位：東湖公園

湖心島是鳥兒的安心家園，傍晚時分尤其熱鬧。

成都·東湖公園：傍晚出動的“發(fā)呆萌神

（C視覺 郝東磊 攝）

觀鳥檔案：

主角：夜鷺亞成

身份：白天常靜立于枝頭，看似悠然 “放空”。

最佳“檔期”：全年，傍晚和清晨最活躍。

尋寶攻略：湖心島是它們的大本營。傍晚時分，它們會集體出動。試試在晚霞中拍個剪影，意境拉滿。

偶遇驚喜：水面上有會“潛水消失術”的小??，林子里則少不了白頭鵯和珠頸斑鳩。

【藏寶圖，請收好】

第二站：進階級寶藏

(需要耐心)

這些地方需要花更多時間尋找和等待，但回報也同樣驚喜。

點位：青龍湖濕地公園

這里是都市里的濱河舞臺，主角總在水邊登場。

成都·青龍湖濕地公園：最勤奮的“樹木醫(yī)生”

（C視覺 吳亞非 攝）

觀鳥檔案：

主角：灰頭啄木鳥

身份：留鳥，四川常見啄木鳥之一。

最佳“檔期”：全年。

尋寶攻略：技巧很簡單，跟著“噠、噠、噠”的啄木聲去找。利用樹干的線條構(gòu)圖，能拍出力量感。

偶遇驚喜：這里是水鳥的天堂。除了能看到成群的綠頭鴨、斑嘴鴨，林子里還有嘰嘰喳喳的紅頭長尾山雀。

點位：成都郫都區(qū)·望叢祠

這里是成都的“鷺鳥王國”，每年上演一場極為壯觀的生命史詩。

郫都區(qū)·望叢祠：“熬夜冠軍”

（C視覺 郝東磊攝）

觀鳥檔案：

主角：夜鷺

身份：公園里的“熬夜冠軍”，標志性的紅眼睛總像沒睡醒。白天在樹上“發(fā)呆”，一到傍晚就精神了，是個晝伏夜出的潛行獵手。

最佳“檔期”：全年可見。傍晚和清晨是它的“營業(yè)時間”，最容易拍到它活動的身影。

尋寶攻略：白天它在樹上“發(fā)呆”，是絕佳的靜態(tài)模特。傍晚去水邊，有機會拍到它捕魚的瞬間。

偶遇驚喜：這里是鷺鳥的“集體宿舍”。除了夜鷺，還能看到池鷺、牛背鷺、小白鷺擠在一起，非常熱鬧。林子里，白頭鵯和鵲鴝也很常見。

【藏寶圖，請收好】

第三站：骨灰級寶藏

走出市區(qū)，走進山野，這些點位是對你耐心和運氣的終極考驗。

點位：龍泉山

成都東部的生態(tài)屏障，是山地林鳥的寶庫，需要進階挑戰(zhàn)。

成都·龍泉山：難得一見的“害羞小胖”

（C視覺 吳亞非 攝）

觀鳥檔案：

主角：斑胸鉤嘴鹛

身份：留鳥，體型圓胖，生性膽小。

最佳“檔期”：全年，冬季枝葉稀疏時更容易觀察

核心技巧：放輕腳步在林子里搜尋地面，想碰到它，除了耐心還得靠運氣。

偶遇驚喜：山林里可能遇見“發(fā)型時髦”的領雀嘴鵯，或忙著采蜜的叉尾太陽鳥（羽毛帶金屬光澤，超亮眼）。

點位：崇州道明鎮(zhèn)

冬季的田園風光里，藏著一抹來自高山的驚艷色彩。

成都·崇州道明鎮(zhèn)：冬日里的一抹“驚艷紅”

（C視覺 吳亞非 攝）

觀鳥檔案：

主角：酒紅朱雀

身份：冬候鳥，為了“過冬”從高山來到平原。

最佳“檔期”：11月至次年3月。

拍攝建議：在崇州道明鎮(zhèn)的竹林和農(nóng)田邊尋找。當一抹亮麗的紅色出現(xiàn)在鏡頭里，所有的等待都值了。

核心技巧：在竹林或田邊耐心等待，當那抹亮紅色跳進鏡頭，所有等待都值了。

偶遇驚喜：田邊電線上常能看到“站崗”的棕背伯勞，灌木叢里有遠東山雀竄來竄去。

這份地圖，既是拍照攻略，也是一份生動的四川生態(tài)答卷。

每一個物種的存在，都證明了我們腳下這片土地的生機與活力。

今天，帶上相機或手機，去尋找這些美麗的生靈吧。

監(jiān)制︱劉志剛

統(tǒng)籌︱毛漫丁 喻 茂 譚曦

策劃︱ 陳妍蓓 郝 飛

海報︱楊曉東

整 理︱李 歡 刁蕊雪（實習）

（四川在線）